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按摩抑郁症和放大器;焦虑

按摩是一种广泛的软组织技术,包括揉,搓,抚摸,拍打和施加压力的应用。运动可以是被动或主动,都表现为影响人体的内在活力系统的意图。油和乳液可作为芳香疗法的一部分,以减少摩擦的量感到皮肤上。
按摩是吹捧为可用于抑郁症的第一个治疗方法之一。然而,随着科学技术在20世纪40年代及以后的进步,按摩的治疗抑郁症很快成为替代药物和其他更科学的治疗方法。虽然按摩仍是一个选项,它缺乏关注的同口径相比,药物治疗。

触摸研究院进行的大部分研究调查按摩抑郁症。这些研究表明,按摩减少抑郁和焦虑,并导致在应激激素在参与者的机构的水平的降低。研究成按摩抑郁和焦虑通过实地在1998年进行的效果表明,副交感神经系统的活动增加可能是这些变化的原因。但是,心理因素也可能做出了贡献。

1996年,场,Scafidi,格里兹尔和Schanberg检查按摩抑郁对32几岁的抑郁母亲的影响。母亲每次收到无论是10 30分钟的按摩服务,或10 30分钟的放松疗法会在五周一个疗程。两个小组报告了减少焦虑继最初和最后的会议。然而,女性在按摩组表现出的行为和应激激素水平的其他改变。这项研究的结果表明,按摩疗法对减少应激激素水平和改善行为在个体这个特定基团的有益效果。

进一步研究按摩治疗抑郁症已经由博士文侯轩进行。博士闻轩侯追捧的随机对照试验,其中共有17项研究包括786例患者的研究人员确定。这四个试验对按摩疗法与谁没有接受治疗,而这些试验的13相比,按摩抑郁症的替代治疗,如休息或放松治疗的对照组。的方法的范围来评价抑郁的研究水平,并根据其质量各研究被评为。整体,它表明,按摩疗法可能是有益的,以减轻症状的抑郁症。

安德鲁·维克斯,曾任研究员研究会补充医学,进行了广泛的研究按摩治疗抑郁症的好处。维氏声称,当按摩是无法治愈抑郁症,它可以在应对更好和改善他们的生活,如减轻压力,有助于放松,导致激素催产素的释放的质量帮助人。

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