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什么是苹果醋不能做?

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苹果醋(ACV)是一个主要的多塔斯克。这个强大的液体可以改善由内而外的健康,从皮肤和头发的生长消化改进。

有许多优势,每日服用小剂量ACV的。更重要的是,这种自然疗法可以在你的家,宠物创造奇迹,而烹饪的!找出你的新的“苹果日”下面可能会为你做!

 

历史一点点

一旦暴露在空气中,任何醇(无论是来自稻或水果制成)自然变成醋。这样,由于发酵饮料的发展,醋一直在使用。人们已经暴露醋很久以前的历史记录。

公元前5000年 - 巴比伦人用醋作为一种食物来源,也是酸洗剂等。

公元前3000年 - 醋残留量都在古埃及的骨灰盒被发现。

公元前1200年 - 日,中国第一个文本记录醋的用途

公元前400年 - 希波克拉底规定苹果醋加蜂蜜对各种疾病的混合。

 

它能做什么对你的身体?

ACV真正是一个多用的物质。这是经常使用的WINDEX在电影的现实版 我的希腊婚礼。请仔细阅读,找出各种各样的好处是提供了,如果你喝的吧:

碱化你的身体。 许多疾病(包括癌症)不能在碱性环境中生存。高酸水平导致低能量和感染的风险较高。平衡你的pH值!

调节你的消化。 它还鼓励健康的肠道菌群(很像益生菌做)。

帮助反酸。 一个健康的,自然的替代品烧心吃药。

排毒。 ACV帮助排出毒素,你的肝脏,促进血液循环。

缓解过敏和窦条件。 ACV打破了粘液的身体,减轻慢性鼻窦炎和过敏症状。它也含有丰富的钾,有利于摆脱流鼻涕的。

去掉多余的念珠菌的主体。 念珠菌(酵母)的过度生长会导致记忆力差,能耗低,和酵母菌感染。

减肥。 ACV可以帮助控制你吃后在体内释放葡萄糖充饥。它稳定你的血糖。这也打破了脂肪。

 

如果我不喝它,它能做什么?

是的,还有更多。摄入ACV每一天都是一个伟大的想法,但检查出如何将它应用到你生活的其他领域,从家庭琐事到美丽制度:

加强你的头发。 醋酸在ACV将删除积聚在你的头发和强化毛囊。稀释1/3杯ACV与4杯水和每月一次洗头后,冲洗你的头发。

音你的皮肤。 ACV是一种天然的收敛剂。它还将绘制出毒素,净化肌肤。

舒缓晒伤。 加一杯ACV到您的洗浴浸泡,以纾缓晒伤或皮疹疼痛。

清理疣群组。 浸泡棉球和创可贴就到疣体。留下过夜,WA LA!

蚤剂。 混合一部分ACV和一份水,喷在欧洲防风草或斯帕克的皮毛。擦慷慨并重新每天几个星期。

清理你的浴室和窗户。 倒入马桶,让它坐过夜。混合半杯ACV用1杯水,并用它来清洗餐具,镜子,窗户和柜台。它会闻起来像苹果!

 

你相信?得到什么,以及如何准备它

苹果醋可以有几种形式,但要购买最好的形式是有机的,未经高温消毒,并且生版本。

巴氏杀菌版本稀释,并没有很多的剩余组合的有益特性。

你想生ACV,因为它是重要的瓶子中含有什么所谓的它,自然生活的养分,使ACV如此有益的“妈妈”。这是最好的一部分!母亲自然会沉到瓶底,所以要确保你之前每次倒入摇起来。

 

什么是一些简单的ACV食谱?

希波克拉底建议健康“灵药”:混合2汤匙或ACV一些天然有机蜂蜜稀释与8盎司的水。蜂蜜可以帮助它变甜的水会帮助稀释醋的实力。

混合2汤匙ACV与V8一样或橙汁果汁。

放在一起用亚麻籽和蜂蜜来创建一个电源沙拉酱。

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尽情享受吧!当坚持服用,ACV可以帮助你感觉在1-2&NBSP你最好的;周。

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