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불면증과 수면 장애에 대한 침술

스티브 굿맨

오늘날의 빠른 진행을 강조 아웃 세계 불면증과 수면 장애의 증가에 있습니다. 속담 숙면은 그 어느 때보 다 어려운 것 같다. 많은 사람들이 너무 많은 잠못드는 밤을 직면하고, 그럼에도 불구하고 그들은 부작용과 수면 약물의 중독성을 두려워 - 물론 그들은해야한다.

TCM은 신체적, 심리적, 영적인는 것에 대한 충분한 수면의 중요성을 인식하고 있습니다. 중국 전통 의학은 법사 (심장) 기능의 불균형으로 불면증을 본다. 스트레스와 제나라의 가난한 다이어트 생산 침체는 제나라의 이러한 침체는 마음과 정신의 저장소입니다 심장 법사, 화재로 이동합니다. 불면증과 수면 disorders.1에 불 결과의 공격력

침술은 처방의 부작용이나 이상 - 더 - 카운터 수면 aids.3의 개선 수면은 하나의 불면증을 치료하는 침술을 사용하는 사람들에 의해보고 된 혜택입니다없이, 불면증을 치료하는 TCM의 실무자들에 의해 매우 효과적으로 사용되어왔다 . 불면증에 대한 모든 것을 TCM 침술과 마찬가지로 그냥 증상을 치료하지 않습니다 -하지만 조건을 일으키는 원인이되는 몸의 루트 부조화를 공격한다. 따라서 불면증을 위해 침술을 사용하는 사람들은 더 나은 수면뿐만 아니라 신체적, 정신적 health.2의 전반적인 개선뿐만 아니라 달성

침술, 당신은 알고 몸의 표면에 특정 지점에 매우 미세한 바늘의 삽입을 포함한다. 이 점은, 에너지 도관을 따라 거짓말을 치 흐름으로도 경락을했다. 침술로, 포인트는 자극, 몸에있는 "차단 해제"생산 도움이 신체적, 정서적 변화를 흐른다.

잠은 제나라와 조화의 몸을 유지하는 것이 중요합니다. 수면 부족은 아드레날린과 사람들이 긴장하고 더 공격적으로 인해 코티솔 등의 생산 "스트레스 호르몬"을 통해 신체의 원인이됩니다. 만성 스트레스로 코르티솔의 증가 수준도 고혈압에 연결되어, 운전 또는 기계 조작 할 때, 잠이 부족 가난한 작업 성능, 판단력, 장 액성 사고로 연결 면역 체계와 체중 gain.5을 억제.

서양 의학 달리 불면증을 치료하는 침술을 사용하여 하나의 "처방"이 없습니다. 각 TCM의 의사는 환자의 개인 문제에 대한 특정 경락 또는 지점의 서로 다른 조합을 초래 불면증에 침술을 사용합니다.

두 개의 바이올린 정확히 동일한 주파수에서 진동하지 않고 정확히 같은 소리를 생산하는 것처럼 - 각 사람의 몸이 자신의 개인 제나라의 흐름과 공명 TCM에 고유 한 것으로 간주됩니다. 따라서 insomniacs이 있기 때문에 불면증의 치료에 대한 침술의 많은 형태가있다.

산의 산 동성 병원에서 연구자에 의해 발표 된 한 연구에 따르면, 전기 침술로 알려진 침술의 새로운 형태의 불면증으로 고통받는 환자의 수면의 질을 향상에 도움이 될 것으로 나타났다. 이 연구는 불면증에 대한 침술 치료는 불면증을 치료하기 위해 혼자 약물보다 잠을 더 나은 품질이 저하 될 수 있음을 지적했다. 4

소스

http://www.jcm.co.uk/catalogue.php?catID=535&opener=0-195-206-535

http://www.phobias-help.com/sleep_deprivati​​on_insomnia/acupuncture-for-insomnia.html

http://sleepdisorders.about.com/b/2008/04/24/acupuncture-for-insomnia.htm

http://insomnia.about.com/b/2008/01/07/is-acupuncture-better-for-treating-insomnia-than-sleep-aids-studies-say-yes.htm

http://stress.about.com/od/stresshealth/a/cortisol.htm

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