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전인 간호 : 환자뿐만 아니라 간호사를 완수

미국의 전체적 간호사 협회는 "자신의 삶에서 자기 관리, 자기 책임, 영성, 반사를 통합하는 간호사를 필요로하는 연습으로 전체적인 간호에 대해 설명합니다. 이것은 자기, 다른 사람, 자연, 그리고 정신으로 상호의 큰 인식에 간호사가 발생할 수 있습니다. "

마음과 정신뿐만 아니라 몸을 포함 건강에 완전한 원의 접근 방식을 통합하면 전체적인 간호사에게 그들이 RN들되었을 때 그들이 배운 스킬뿐만 아니라, 치료 환자에서 사용하는 기술의 범위를 할 수 있습니다. 무엇 대부분의 사람들이 모르는 것은 또한 증가 이행에보다 균형 잡힌 라이프 스타일 간호사를 이끌 수 있다는 것입니다.

우리 중 많은 사람들이 직장에서 스트레스를 어느 정도 경험하지만, 아이러니하게도, (스트레스 관련 질병을 앓고있는 환자 치료에 도움) 간호사는 대부분의 다른 그룹보다 훨씬 높은 속도로 스트레스를 경험하고 있습니다. 미국 간호사 협회에서 실시한 연구에 따르면, 간호사의 70.5 %가 상위 세 건강과 안전 문제 중 스트레스와 과로의 효과를 언급했다.

작업 부하, 부적절한 직원 범위, 시간 압력, 다른 직원, 리더십 / 경영 스타일, 의사 결정에 영향의 부족의 느낌과의 관계, 어려운 일정이 단지의 주요 스트레스로 등록 된 간호사에 의해 언급 된 요인 중 일부입니다. 스트레스 아웃은 간호사들 사이에서 심각한 문제입니다. 간호사 중 연소의 속도는 다른 의료 전문가들 사이에서 속도보다 더 높은 것으로 밝혀졌다. 2009 년 연구에 따르면, 병원 간호사의 약 40 %가 의료 노동자의 다른 형태의보다 높은 연소 수준을 가지고있다. (알렉산더, 2009).

바쁜 간호 라이프 스타일로 인한 엄청난 스트레스 불행하게도 가난한 건강의주기에 설정할 수 있습니다. 수면과 자신의 변화에​​ 시간을 누르면 부족, 간호사가 장기적으로 자신의 건강에 손상을 연소에 기여할 수있는 가난한 다이어트 선택, 담배, 및 기타 빠른 수정 픽업 나를 업을 설정할 수 있습니다 강조했다. 불행히도, 많은 간호사는 자신의 치료의 비용으로 다른 사람에 대한 관심. 간호사에 - 더 - 직업 - 응력의 균형과 자신의 경력에​​ 좌절과 만성 스트레스를 방지하기위한 자기 관리가 중요합니다.

간호사 존 웹 사이트는 경험 RN들 인터뷰를하고 스트레스 간호 라이프 스타일을 관리하는 방법에 대한 조언을 카탈로그로. 여기 간호사 구역 문서를 참조하십시오 :

http://www.nursezone.com/Nursing-News-Events/more-news/The-Keys-to-Stress-less-Nursing_34984.aspx

팁 명상, 요가, 저널링에 "시간을"복용 이르기까지 다양합니다. 그것은 예방 관리에 내려 오는 환자만큼 우선 순위를 자신을. 간호사는 종종 시간과 에너지에 관한 직전까지 뻗어되지만, 자신의 직업과 가족 사이, 그들은 거의 자신을 위해 시간이 걸릴 수 없습니다.

개인적인 시간을내어 자신의 건강에 마음과 몸의 접근 방식을 통합함으로써, 간호사는 만성 스트레스의 함정을 피하고 간호사 치유로 다시 자신의 욕망의 원점을 얻을 수 있습니다. 위에서 언급 한 팁 각 마음의 전반적인 상태에 큰 영향을 미칠 수있는 간호사의 일정으로 통합 할 수있는 작지만 의미있는 기술이다. 요가, 명상, 침술, 마사지, 그리고 제나라 징으로 마음, 몸, 정신 및 예방 관리를 통합하는이 같은 아이디어는 전체적인 간호사에서 교육 될 기술이며, 자신의 삶에서 구현을 배울뿐만 아니라 것 환자.

사람의 전반적인 웰빙은 마음, 육체, 정신의 건강에 따라 달라집니다. 간호사는 이미 적극적으로 환자를위한 솔루션을 추구합니다. 전인 간호는 간호사는 자신의 경력 목표를 추구하기 위해 계속하면서 최적의가 웰빙에 도달하기위한 수단을 제공 할 수 있습니다. 우리는 간호사 경력보다 더 많은 것을 알고있다. 치료자 : 사랑하는 사람, 가족, 자신의 건강을 가진 사람들이 생각하는 것처럼, 전체적인 간호 다시 그렇게 잘 나가 무엇을하게 치유에 초점을 제공합니다. 환자와 치료자에 대한 많은 관심을 의료에 힘을 가입.

 

 

SOURCES

전인 간호 : 동양과 서양 사이의 다리

전체적 기회는 미국 병원 풍부하다 : 새로운 통합적인 프로그램은 환자와 동일 조건 변경 허락 진료의 기회를 제공

직장에서의 스트레스와 대처에 대한 총체적 간호 팁

전인 간호 : 더 많은 기회를 치유하기

알렉산더, L. (2009) 번 아웃 : 간호에 미치는 영향. 에서 검색 http://www.netce.com
/coursecontent.php?courseid=548

"간호 직업에 번 아웃"Nursing101

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