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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 3 월 일 | 이슈 75


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신 부목을위한 침술

농구 선수, 축구 선수, 특히 주자에 자주 경골 스트레스 증후군으로 고통 것은 일반적으로 정강이 부목라고도합니다. 에 연결된 경골 (경골)과 결합 조직이 과부하가 걸려 있기 때문에 정강이 부목의 통증이 발생합니다. 운동 선수가 너무 오래 너무 단단하거나 훈련을 할 때, 또는 갑자기 운동의 강도 나 지속 시간을 증가시킬 때 발생합니다. 주자가 자신의 마일리지에 추가하거나, 그들의 운동 정강이 부목의 지형이나 경사를 변경하는 경우 예를 들어, 가능성이 결과입니다. 신 부목은 부종과 연부 조직의 경화를 동반 할 수있다.

물리 치료와 하나가 정강이 부목의 증상을 재현하기 위해 취할 수있는 약물의 숫자가 있지만, 하나는 휴식과 정강이 영역에 대한 스트레스 부하를 제한하여 시작해야합니다. 의사는 부상의 심각도를 평가하고 가능한 치료를 제안하는 참고해야한다.

점점 정강이 부목을 위해 운동 선수가 사용하는 하나의 가능한 치료는 침술이다.
이 치료는 증상이 처음 발생했을 때 가장 효과적입니다. 중국의 전통 의학의 원리에 기초하여, 몸 전체에 침술 작품은 엔돌핀, 세로토닌, 신경 펩티드, 및 신경 전달 물질을 포함한 다양한 물질을 분리합니다. 침술은 통증 감소, 치유를 촉진 로컬 미세 증가하고, 영역에 백혈구를 유인 할 수있다. 이것은 치유 속도를 가속화 붓기와 멍을 분산 할 수있다.

2002 년, 연구자들은 정강이 부목 치료에 침술의 효과를 평가하기 위해 무작위 대조 연구의 *를 실시했다. 정강이 부목과 마흔 선수는 세 치료군 사이에 분할되었다 : 표준 스포츠 의학, 침술, 모두 수신 결합 된 그룹입니다. 환자는 삼주 일주일에 적어도 두 치료를 받았다. 침술과 결합 된 그룹은 모든 활동 동안 휴식에 상당히 낮은 고통 수준을보고했다. 전반적인 효과를 들어, 침술은 54.5 %에서 72.5 %로 결합 된 치료를 평가하고, 표준 스포츠 의학 46.5 %로되었다. 항 염증 약물과 각자 약물은 또한 침술과 함께 군에서 유의하게 낮았다.

흔적에서 기본 처리는 영향을받는 근육의 microtearing가 일반적으로 발생 경골의 가장자리에 지시했다. 전 경골근이 영향을 때 앞쪽 가장자리 처리하고, 경골 후방 근육이 관련되었을 때 내측 가장자리 처리 하였다. 10 ~ 15 바늘 연조직과 뼈 사이의 경골의 가장자리를 따라 경사 및 피하 스레드 하였다. 다른 점은 개업 & rsquo에서 선택되었다; 재량의 균형을 에너지 채널에서 장애물을 제거 할 수 있습니다. 이 연구는 침술이 정강이 부목과 관련된 통증 완화 및 항 염증 약물에 대한 의존도를 줄이기위한 효과적인 양상이 될 수 있다고 밝혔다.

신 스프린트의 치료에 대한 침술 치료를 시도하기 전에, 하나는 먼저 주치의와상의해야합니다. 그 또는 그녀가 침술 당신을 도울 수 있다는 조언 경우, 전국적으로 치료 마사지 & A를위한 국가 인증위원회를 통해 인증을 허가 마사지 침술을 찾아; 차체 (www.ncbtmb.org) 또는 미국 마사지 치료 협회 (www.amtamassage.org).

* 침술 & A; 경골 스트레스 증후군 [신 부목]. 중국 의학 2002 권 70의 전표.

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폐경 증상에 대한 뜸 치료

안면 홍조, 기분의 변화, 불규칙한 기간, 식은 땀, 영양 결핍은 폐경의 프리미엄 증상입니다. 2002 뉴스에서는, 그 호르몬 대체 요법 (HRT), 폐경기의 주요 증상을 완화하기 위해 제공하는 가장 일반적인 치료를 표면화 여성에게 위험을 입증했다. HRT를 사용하는 여성의 유방암, 심장병, 뇌졸중, 혈전에 대한 위험 증가를 보였다. 지금 상당한 증거가 뜸 치료와 다른 자연 솔루션은 폐경의 고전적인 증상을 치료하는 효과적인 대안이라는 것을 보여줍니다.

뜸 치료 나 뜸 치료, 특히 경혈에, 옆이나 가까운 피부에 뜸 (쑥 허브)를 레코딩 포함 한방 치료입니다. 뜸 치료 강화 및 혈류와 자극 치. 이 과정은 일반적으로 일반적으로 감기와 보수의 건강을 질병을 치료 통증 완화를 제공, 추방하는 데 사용됩니다.

대전 한의학 연구원에서 실시한 최근​​의 연구, 한국 뜸 치료가 안면 홍조, 폐경의 가장 눈에 띄는 현상 중 하나를 치료하는 데 사용될 수 있다는 것을 발견했다. 이 연구 결과는 뜸 치료 강도와 폐경 여성에서 안면 홍조의 빈도를 모두 감소 시킨다는 것을 보여 주었다. 이 연구는 심한 안면 홍조에 적어도 하루에 다섯 번 적당한 경험 한 45 ~ 60 세 사이의 51 여성으로 구성되었다. 여성은 세 그룹으로 분할되었다. 두 그룹은 4 주에 걸쳐 14 뜸쑥먼트를 수신하고, 제 3 그룹은 대조군이었다. 통계적으로 유의 & rdquo; 사주에서 결과는 제어판에서 & ldquo을 보여 주었다; 강도와 처리 군과 대조군 사이 열감의 주파수 차이.

뜸 치료, 약초 요법, 침술 및 기타 다른 치료 옵션의 다수는 폐경의 증상 완화에 효과가 입증되었다. 그러나 단일 치료는 만병 통치약이 아니다. 일부 여성이 심한 안면 홍조를 경험하게 될 것입니다 동안, 다른 사람은 경미한 증상 또는 전혀 발생할 수 있습니다. 일부는 피로를 경험하고 다른 사람은 심한 영양 결핍을 경험하게 될 것입니다. 갱년기 증상은 다양하고 강도의 수준은 다양하다. 최적의 치료 방법은 여성에 대한 여성에 따라 다르지만, 호르몬 대체 요법 (HRT)이 거의 유일한 구제 수단입니다. 대체 솔루션은 거기에 있습니다, 그들은 효과적이다.

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TCM 및 갑상선 질환

갑상선 질환은 두 가지 범주로 구분됩니다. 너무 많은 갑상선 호르몬을 생성하는 과민성 갑상선 기능 항진증 특징이있다. 갑상선 기능 항진증의 전형적인 증상은 고혈압, 빠른 심장 박동, 촉촉한 피부, 증가 발한, 떨림, 신경 과민, 체중 감소, 설사, 및 / 또는 잦은 배변과 식욕 증가를 포함한다. 갑상선 기능 저하증은, 다른 한편으로는, 언더 활성 갑상선 특징으로한다. 일반적인 증상은 감기, 변비, 체중 증가, 건조한 머리와 피부, 우울증에 쉰 목소리, 둔화 음성, 푹신한 얼굴, 처진 눈꺼풀, 감도를 포함한다.
전통 중국 의학 (TCM)는 음 / 양의 불균형으로 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증 모두 간주한다. 두 조건 중 하나를 처리 할 때, TCM은 일반적으로 개인의 음과 양의 균형을 위해 침술, 한약,식이 요법을 사용합니다.
동양 의학 실무자의 최근 연구는 음과 양의 균형이 살아있는 세포에 존재하고 몸을 통해 자유롭게 이동 하전 입자에 연결 될 수 있다는 의견을 제시했다. 실무자가 가정하고 이러한 & quot 그; bioelectrons & quot; 몸을 통해 제나라를 수행 고전 에너지 경로 (경락)를 따라 이동합니다. (예 : 감정 상태, 정신 자극 및 유전 적 조건 등) 내부 요인 (다이어트와 부상 등의) 외부 요인은 몸에 생체 전기의 움직임에 영향을 세포 수준에서 전자의 음 / 양의 불균형을 일으킬 수 있습니다.

세계 보건기구에 따르면, 침술은 갑상선 질환을 치료하는데 사용될 수있다. 몇몇 연구는 침술을 제안하고 TCM은 갑상선 기능 저하증의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 중국 상하이 의과 대학의 한 연구에서, 갑상선 기능 저하증 32 환자는 신장 경락 (에너지 채널)을 자극하는 중국 초본 준비를 일년에 처리 하였다. 결과 34명의 대조군과 비교 하​​였다. 이 연구는 갑상선 기능 저하증의 임상 증상이 현저하게 갑상선 기능 저하증이 밀접하게 신장 에너지 결핍과 관련이 있음을 확인하는 개선 된 것으로 나타났습니다.

갑상선 기능 항진증 치료를위한 TCM 나물 지황 (슈 디 황), 디오스 콜레 (중산 야오) 및 Cornus (중산 주홍 유)를 포함한다. 신장 음과 토닉 (리우 웨이 디 황 완)은 가장 자주 사용되는 허브 공식이다. 이러한 간 클렌징 (다우 닫아 청나라 웨이 코 뮤니 탕)과 심장 음과 토닉 (티안 왕 니어 신화 댄)와 같은 다른 허브 수식도 사용된다.

갑상선 기능 저하증을 치료, TCM 실무자 계피 (ROU의 GUI)와 아코 (푸 ZI)를 추천 할 것입니다. 가장 자주 사용되는 허브 공식은 널리 사용되는 신장 양 토닉 (진구 셴 치 완), 및 오른쪽 복원 식 (당신 구이 완)와 같은 식이다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

제어판에서 & ldquo; 절대 타이어 공부한다. 그리고 다른 사람 & rdquo를 가르쳐;

~ 공자

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