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침술, 마사지, 뉴스 레터 일 - 3 월 일 | 제 75


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신 부목을위한 침술

농구 선수, 축구 선수, 특히 주자가 종종 경골에서 고통을 것입니다 일반적으로 정강이 부목이라고 증후군, 스트레스. 경골 (정강이 뼈)와 연결된 결합 조직이 오버로드되기 때문에 정강이 부목의 통증이 발생합니다. 운동 선수가 너무 딱딱하거나 너무 오랫동안 훈련 할 때 발생하거나 갑자기 강도 나 운동 시간을 증가하는 경우. 주자가 자신의 마일리지에 추가 또는 변경 예를 들어, 자신의 운동 정강이 부목의 지형이나 경사는 가능성이 결과입니다. 신 부목은 붓​​기와 부드러운 조직의 경화를 동반 할 수있다.

하나는 정강이 부목의 증상을 재현하기 위해 취할 수있는 물리적 치료와 약물의 숫자가 있지만, 하나는 휴식과 신 영역에 대한 스트레스 부하를 제한하여 시작해야합니다. 의사는 부상의 심각도를 평가하고 가능한 치료를 제안하고 협의해야한다.

점점 정강이 부목을위한 선수가 사용하는 하나의 가능한 치료는 침술이다.
이 치료는 증상이 처음 발생했을 때 가장 효과적입니다. 중국의 전통 의학의 원리에 따라, 침술은 엔돌핀, 세로토닌, 신경 펩티드, 그리고 신경 전달 물질을 포함한 다양한 물질을 풀어 몸 전체에 사용할 수 있습니다. 침술은 치유를 촉진, 통증을 경감 로컬 미세 순환을 증가하고, 영역에 백혈구를 끌 수있다. 이것은 치유의 속도를 빠르게 붓기, 멍을 분산 할 수 있습니다.

2002 년, 연구진은 정강이 부목 치료에 침술의 효과를 평가하는 무작위 대조 시험 *을 실시했다. 표준 스포츠 의학, 침술, 모두 수신 결합 된 그룹 : 정강이 부목 40 명의 선수는 세 치료 그룹 사이에 분할되었다. 환자 3 주 동안 일주일에 적어도 두 치료를 받았다. 침술과 결합 된 그룹은 모든 활동을하는 동안 휴식에 상당히 낮은 고통 수준을보고했다. 전체 효과의 경우, 침술은 72.5 %에서 54.5 %로 결합 치료를 평가하고, 46.5 %의 표준 스포츠 의학. 항 염증 약물과 약물 자체가 침술과 결합 된 그룹에서 유의하게 낮았다.

흔적에서 기본 처리는 영향을받는 근육의 microtearing은 일반적으로 발생하는 경골의 가장자리에 지시했다. 전 경골근이 영향을 때 앞쪽 가장자리 처리하고, 경골 후방 근육이 관련 될 때 내측 가장자리 처리 하였다. 10 ~ 15 바늘은 부드러운 조직과 뼈 사이의 경골의 가장자리를 따라 비스듬하게 피하 스레드했다. 다른 점은 에너지 채널에서 장애물을 균형을 제거하는 의사의 재량에 따라 선택되었다. 이 연구는 침술이 정강이 부목과 관련된 통증을 완화 및 항 염증 약물에 대한 의존을 줄이기위한 효과적인 양상이 될 수있는 것으로 나타났다.

신 스프린트의 치료에 대한 침술 치료를 시도하기 전에, 하나는 먼저 주치의와상의해야합니다. 그 또는 그녀는 침술이 전국적으로 치료 마사지 &에 대한 국가 인증위원회를 통해 인증 허가 안마 침술을 찾아 당신을 도움이 될 수 있음을 조언하는 경우 차체 (www.ncbtmb.org) 또는 미국 마사지 치료 협회 (www.amtamassage.org).

* 침술 & 경골 스트레스 증후군 [신 부목]. 중국 의학 저널 2002 권 (70).

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폐경 증상에 대한 뜸 치료

안면 홍조, 기분의 변화, 불규칙한 기간, 밤에 땀, 영양 결핍은 폐경의 프리미엄 증상입니다. 2002 년 뉴스는 호르몬 대체 요법 (HRT), 폐경의 주요 증상을 완화하기 위해 제공하는 가장 일반적인 치료는 여성에게 위험을 증명 떠올랐다. HRT를 사용하여 여성의 유방암, 심장병, 뇌졸중, 혈전에 대한 위험 증가를 보였다. 이제 실질적인 증거는 뜸 요법 등의 자연 솔루션은 폐경의 고전적인 증상을 치료하는 효과적인 대안을 보여줍니다.

뜸 치료 나 뜸 치료, 특히 경혈에, 피부 또는 근처에 굽기 뜸쑥 (쑥 허브)를 포함 동양 의학 요법이다. 뜸 치료를 강화하고 혈류 치를 자극한다. 이 과정은 일반적으로 질병을 치료 진통을 제공하고, 감기를 추방하고, 일반적으로 유리 건강하는 데 사용됩니다.

대전 한의학 연구원에서 실시한 최근​​의 연구, 한국은 뜸 치료, 폐경의 가장 눈에 띄는 현상 중 하나가 안면 홍조를 치료하는 데 사용될 수있는 것으로 나타났습니다. 연구 결과는 뜸 치료는 폐경 여성의 안면 홍조의 강도와 주파수를 모두 감소 시킨다는 것을 보여 주었다. 이번 연구는 심한 안면 홍조에 적어도 하루에 다섯 번 정도 경험 한 45 ~ 60 세 사이의 51 여성으로 구성되었다. 여성은 세 그룹으로 분할되었다. 그룹 중 두 개는 4 주에 걸쳐 14 뜸쑥먼트를 수신하고, 제 3 그룹은 대조군이었다. 사주 결과는 "통계적으로 유의을 보였다" 치료군과 대조군 사이에 홍조의 강도와 빈도의 차이.

뜸 치료, 한방 치료, 침술 및 기타 다른 치료 옵션의 다수는 폐경의 증상을 완화하는 효과가 입증되었다. 그러나 단 하나의 치료는 만병 통치약입니다. 어떤 여자가 심한 안면 홍조를 경험하게 될 것입니다 동안, 다른 사람은 가벼운 증상 또는 전혀 없음이 발생할 수 있습니다. 일부는 피로를 경험하게 될 것입니다 및 다른 심각한 영양 부족을 경험하게 될 것입니다. 갱년기 증상은 다양하고 강도의 수준은 다양하다. 최적의 치료 방법은 여성의 여성에 따라 다를 수 있지만 HRT는 거의 유일한 구제 수단입니다. 다른 솔루션은 거기에있다, 그들은 효과적이다.

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TCM과 갑상선 질환

갑상선 질환은 두 가지 범주로 구분됩니다. 너무 많은 갑상선 호르몬을 생산 활약이 지나친 갑상선 기능 항진증 특징이있다. 갑상선 기능 항진증의 전형적인 증상은 고혈압, 빠른 심장 박동, 촉촉한 피부, 발한 증가, 떨림, 신경 과민, 체중 감소와 식욕 증가, 설사, 및 / 또는 잦은 배변이 (가) 있습니다. 갑상선 기능 저하증은, 다른 한편으로는, 언더 활성 갑상선 특징으로한다. 전형적인 증상은 쉰 목소리, 둔화 음성, 푹신한 얼굴, 처진 눈꺼풀, 감기, 변비, 체중 증가, 건조한 머리와 피부에 대한 민감도, 우울증이 (가) 있습니다.
중국의 전통 의학 (TCM)는 음 / 양의 불균형으로 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증 모두 간주한다. 두 조건 중 하나를 처리 할 때, TCM은 일반적으로 개인의 음과 양의 균형을 위해 침술, 한약,식이 요법을 사용합니다.
동양 의학의 실무자들에 의해 최근 연구는 음과 양의 균형이 청구 살아있는 세포에 존재하는 입자와 몸을 통해 자유롭게 그 움직임에 링크 될 수 있음을 시사한다. 실무자 가정하고 이들 "bioelectrons" 신체를 통해 제나라를 운반하는 고전적인 에너지 경로 (경락)를 따라 이동합니다. (다이어트와 부상 등의) 외부 요인 (예 : 감정 상태, 정신 자극, 그리고 유전 조건 등) 내부 요인은 몸에 생체 전기의 움직임에 영향을 세포 수준에서 전자의 음 / 양의 불균형을 일으킬 수 있습니다.

세계 보건기구에 따르면, 침술은 갑상선 질환을 치료하는 데 사용될 수있다. 몇몇 연구는 침술과 한의학이 갑상선 기능 저하증을 치료에 도움이 될 수있는 것이 좋습니다. 중국 상하이 의과 대학의 한 연구에서, 갑상선 기능 저하증 환자 32 명을 신장 자오선 (에너지 채널)을 자극하는 중국 초본 준비로 일년 동안 처리 하였다. 결과 34 명의 대조군과 비교 하​​였다. 이번 연구는 갑상선 기능 저하증이 밀접하게 신장 에너지의 결핍과 관련이 있음을 확인하는 갑상선 기능 저하증의 임상 증상이 현저하게 개선 된 것으로 나타났다.

갑상선 기능 항진증 치료를위한 TCM 나물 지황 (슈 디 황), 디오스 콜레 (중산 야오), 및 Cornus (중산 츄 유) 등이 있습니다. 신장 음과 토닉 (리우 웨이 디 황 완)는 가장 자주 사용되는 허브 공식이다. 이러한 간 클렌징 (다우 닫아 청 간 당나라)과 심장 음과 토닉 (티안 왕 샘프 신화 댄)와 같은 다른 허브 수식도 사용된다.

갑상선 기능 저하증을 치료, TCM 실무자 계피 (ROU의 GUI)와 아코 닛 (푸 ZI)를 추천 할 것입니다. 가장 자주 사용되는 허브 공식은 신장 양 토닉 (진구 셴 치 완)이며, 같은 오른쪽 복원 식 (당신 구이 WAN)와 같은 수식도 널리 사용된다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

연구에 "절대 타이어. 그리고 "다른 사람에게 가르 칠

~ 공자

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