English Chinese (Simplified) Japanese Korean Spanish

침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2011 년 6 월 일 | 63 호

이 문제에서 당신은 발견 할 것이다 :

 

중요 PCOM는 날짜 :

- 최고 -

우리 ACCSC 공인 프로그램에 대한 새로운 재정 지원 옵션!

동양 의학의 태평양 대학은 항상 전통 동양 의학 석사 및 침술 학위 석사 알려져있다. 최근 기술의 직업 학교 및 대학 (ACCSC)의 학위 수여위원회는 태평양 대학의 MSTOM, MSAC, 학사, 준 학사, 마사지 인증 프로그램을 인증하고있다.

이전 ACAOM의 인증을하는 동안, ACCSC 인증은 자격이있는 학생들은 이제 MSTOM 및 MSAC 학위 프로그램을 위해, 또한 학사, 준, 태평양의 캠퍼스에서 제공 마사지 인증 프로그램뿐만 아니라 재정 지원 신청을 할 수 있음을 의미합니다. ACCSC는 미국 교육부의 승인을 전국적으로 인정 된 공인 기관입니다. 이것은 PCOM에 대한 영광이며, 양질의 교육을 제공하고 학생들의 우선 순위의 성공을 만들기 위해 학교의 헌신의 상징이다.

- 최고 -

마사지 셀룰 라이트에 대처 할 수

셀룰 라이트는 피부의 표면 층 아래 지방 세포 축적의 결과이다. 몸의이 지역에있는 물 보존은 셀룰 라이트의 보조개 모양을 만들어 피부 뻣뻣한에 결합 조직을 만든다. 식이 요법과 운동이 셀룰 라이트를 정복의 핵심 구성 요소입니다, 그러나 때로는이 충분하지 않습니다. 수화와 지속적으로 마시는 물을 유지하는 것은 유연한 피부와 결합 조직을 유지하고 셀룰 라이트에 기여할 수있는 독소의 몸을 세척하는 데 도움이 중요합니다.

책상 작업과 긴 매일 차를 타고 같이 정주의 활동이 발견 된 상주 셀룰 라이트를 개선 할 수있는 허벅지, 복부, 엉덩이의 혈액의 흐름과 순환을 개선, 셀룰 라이트가 발생할 수 있기 때문이다. 카페인은 혈액 순환을 활성화하는 것으로 알려져 있으며,이 지역에 카페인 주입 로션을 적용하는 것은 피부를 굳게 할 수 있습니다. 그러나, 다양한 마사지는 근육의 긴장과 독소를 방출하고, 미래의 운동을 개선하기 위해 몸을 풀고, 혈액 순환을 개선에 매우 효과적이다. 이러한 마사지 기법 중 일부는 lypossage, dermasculpture, 바디 랩이 (가) 있습니다.

Lypossage 림프 배수의 과정과 비슷합니다. 림프 배수 요법은 혈액 순환과 림프 흐름을 증가하기 위해 가벼운 리듬 마사지을 사용합니다. 본문에서 서로 다른 영역에 적용될 때 다양한 조건에 사용될 수 있지만, lypossage 물 보유를 감소시키고, 혈액 순환을 갱신하는 것으로 알려져있다. 그녀의 기사 "셀룰 라이트 관리,"에 필리스 핸론은 셀룰 라이트를 대상으로 특정 영역에 lypossage을받는 것이 좋습니다. 존 하나는 허벅지 중간에 배꼽에서 몸을 대상으로 호출 된 "몸의 쓰레기 덤프." 여성의 여분의 무게는 일반적으로 유지되는 경우이 영역입니다. 2 구역은 큰 가슴을 가진 여성의 쇄골과 팔에 배꼽이 포함되어 있습니다. 팔 아래에있는 림프절 마사지를 부드럽게 할 수있는 다음 전신 순환을 밀어서 시동을합니다. 존 세 머리, 목, 얼굴을 포함하고, 림프 배수를 포함한다. 운동과 마찬가지로 일관된 마사지 세션을 유지하는 것은 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

Dermasculpture 전신 마사지의 한 형태이다. 이 기술은 로션이나 오일을 사용하지 않고, 마사지 치료사는 부드럽게 근육을 반죽 자신의 엄지 손가락, 주먹, 손바닥을 사용합니다. 마사지의이 양식은, 특히, 활력과 활력을 느끼는 환자를 떠난다. 핸론가 지적한대로 자신의 몸과 조화 환자를 제공하고 신체에 대한 인식을 높이는 기능도 제공하기 때문에, 그것은 체중 감량 프로그램에 큰 도움이됩니다. 종종 건강한 습관에 이르게하기 때문에 신체에 대한 인식을 증진하는 것은 몸을 굳게하는 모든 형태의 중요합니다; 자신의 몸과 조화를 더있는 것은 더 어렵거나 방치을 악용 할 수 있습니다.

바디 랩은 셀룰 라이트가있는 피부의 상위 계층에서 피부 조직과 세포막을 정화하는 허브를 사용합니다. 정기적으로 사용하는 경우 특히,이 랩은 피부에 수분과 탄력을 향상 - 증가 탄력. 마사지와 마찬가지로 적용 바디 랩을 갖는 편안한 경험이다. 그것은 (환자가 동시에 얼굴 또는 두개골 마사지를받을 수있는)는 두 시간이 걸릴 수 있고, 환자는 성분의 흡수를 보장하기 위해 샤워를하기 전에 약 6-8시간을 기다려야합니다.

바디 랩은 피부 순환을 향상시키는 허브의 복용 흡인력에 작동하기는하지만, 특정 스파 원적외선 사우나가 광고를 시작했다 - 독성 물질의 분비에 따라 전술. 일반 사우나에서 사람은 3 %의 독소와 97 %의 수분을 땀을 할 수 있습니다. 원적외선 사우나에서 독소의 20 %는 80 %의 물과 함께 분비 될 수있다. 사우나이 유형의 체험을 더 편안하게, 더 낮은 온도에서 기능한다. 열을 통해 독소의 몸을 면하게하는 것은 신체의 혈관을 넓히는 및 순환 체계를 정화한다. 세포는 더 많은 산소와 지방 세포가 나중에 떨어져 레코딩 할 혈류로 피부 층에서 해방 될 수 있습니다받을 수 있습니다.

이러한 치료는 각각 부드러운 피부를 제공하고 보조개를 줄일 수 있습니다. 건강한 식단과 운동을 증가와 함께, 이러한 자연 요법은 사람들이 수술이나 화학 강화의 도움없이 자신의 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자부심, 젊은 모습, 여름 재미는 이러한 유기 기술 및 유통 탄성과 함께 증가합니다.

- 최고 -

 

중국어 받아 넣는의 다양한 혜택

중국의 전통 의학은 마음의 침술과 치료를 치유 등의 천연 허브의 사용에 제공합니다. 부항은 동양 의학의 일부 덜 알려진 치료, 특히 즐거운 경험을 제공 할 수있는 서비스입니다. 부항의 초기 문서화 중 하나라는 제목의 작품에서 찾을 수 있습니다 긴급 처방전의 수첩다시 300 AD에있는 모든 방법을 날짜 창 홍콩과의 이름으로 도교 약초에 의해 작성되었다.

부항은 피부에 배치되는 흡입 장치와 같은 작은 유리 컵 또는 대나무 항아리를 사용하는 기술에 적용되는 용어이다. 개업 컵에서 흡입을 만들 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 하나의 방법은 그것을 조명 및 피부에 대하여 즉시 컵을 가하고 나서, 컵의 바닥에 소독 용 알코올 보라고 포함한다. 흡입은 또한 작은 불꽃 위에, 또는 패드를 조명 한 다음, 피부를 보호하기 위해 (가죽 같은) 절연재 위에 알코올 적신 코튼 패드를 사용하고 불꽃 위에 빈 컵을 배치하여 반전 된 컵을 배치함으로써 생성 될 수있다 그것을 소화. 불길은 피부 근처에서 사용되지 않습니다와 작은 컵 안에 흡입을 일으키는 원인이되는 열을 생성 할 수있는 방법을 부항의 과정을 통해 조명, 오히려 있습니다되지 않습니다.

흡입이 발생되면, 컵 부드럽게 (종종 "글라이딩 부항라고 함)의 피부를 가로 질러 이동 될 수있다. 컵에 흡입 가볍게 컵에 그려 질 수있는 피부 표면의 근육 층의 원인이됩니다. 부항은 많은 마사지의 역처럼 - 오히려 근육에 압력을 적용하는 것보다, 그 상방들을 끌어 온화한 압력을 사용한다. 대부분의 환자의 경우, 이것은 특히 편안하고 완화 감각이다. 환자가 이완하는 동안 한 번 흡입, 컵은 일반적으로 약 10 분 동안 자리에 남아 있습니다. 이 투이 나, 경혈뿐만 아니라 고통스러운 신체 부위를 표적으로하는 중국의 전통 의학 마사지 기술의 사례와 유사하며, 또한 압력을 통해 구호를 제공하는 것으로 알려져 있습니다.

일반적으로, 부항 하나 치료 침과 결합뿐만 아니라 단독으로 사용될 수있다. 부항 제공하는 흡입과 부정적인 압력, 근육을 풀고 혈액 순환을 촉진하고, (그것이 고혈압에 대한 우수한 치료한다) 신경 마취를 할 수 있습니다. 부항은 허리와 목의 통증, 뻣뻣한 근육, 불안, 피로, 편두통, 류머티즘, 심지어 셀룰 라이트를 완화하는 데 사용됩니다. 체중 감소 및 셀룰 라이트 치료를 들어 오일은 제 피부에 도포하고, 그 후에 컵이 위로 이동하고 주변 다운된다.

침술과 마찬가지로, 부항은 경락의 노선을 따른다. 이 뒷면에 다섯 경락 라인, 그리고 컵은 일반적으로 배치되는 곳이 있습니다. 이러한 점을 이용하여, 부항은 제나라뿐만 아니라 목표보다 특정 만성 질환을 정렬하고 긴장을하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자오선 채널을 대상으로 부항은 '개방'에 노력 이 채널 - 생명 에너지가 이렇게 부드럽고 더 자유로운 흐르는 치 (생명의 힘)을 제공, 모든 조직과 기관을 통해 신체 전반에 걸쳐 자유롭게 흐르는 경로. 부항은 사용할 수있는 최고의 깊은 조직 치료의 하나입니다. 그것은 깊은 외부 피부에서 4 인치로 조직을 영향을 미칠 것으로 생각됩니다. 독소는 막힘이 취소 될 수 있으며, 해제 할 수 있으며, 정맥과 동맥에 영향을 재료의 이러한 사인치에서 새로 고칠 수 있습니다. 심지어 손, 손목, 다리, 발목은 '커피 잔 모양의'할 수있다 따라서 이러한 점과 상관 특정 기관에 치료를 적용.

이 치료는 또한 폐에 대한 가치, 그리고 감기에서 정체를 지우거나 사람의 천식을 제어하는​​ 데 도움이 될 수 있습니다. 사실, 호흡 상태가 부항 완화하는 데 사용되는 가장 흔한 만성 질환 중의 하나이다. 삼천 년 전, 부항의 초기 중국어 문서에서, 그것은 폐결핵의 치료를 위해 권장했다.

- 최고 -

중국어 지혜 : 오늘의 속담

"묻는 그는 짧은 시간 동안 바보; 궁금해하지 않는 그는 영원히 바보입니다. "

~ 익명

 

- TOP -

침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2010 년 4 월 일 | 제 62


이 문제에서 당신은 발견 할 것이다 :

 

중요 PCOM는 날짜 :

- 최고 -

당연히 이명의 영향 연석

갑자기 시끄러운 음악 또는 폭발성 소음에 노출되면 이명, 사람의 귀에서 일관된 울리는 사운드를 포함하는 신경 질환의 원인이 될 수 있습니다. 의 악화에서 이명 난청으로 이어질 수 있습니다. 이명 10 명 중 1에 영향을 미치는, 온화한 만성에 이르기까지 다양 할 수 있습니다. 그것은 참전 용사와 노인에 대한 일반적인 문제이지만, 다른 일반적인 원인은 목뼈의 골절 또는 치과 (가) 있습니다. 그러나, 초기에 잡았다면, 이명을 개선하고 궁극적으로 침술 및 특정 비타민 등 자연 의학의 사용, 치료 될 수 있다는 증거가있다.

이명은 신경과 터치 감도에 연결되어 있습니다. 어떤 사람들을 위해, 자신의 턱 떨림이나 목에 압력을 적용하는 이명 에피소드를 자아 또는 방출 할 수 있습니다. 이 장애를 가진 침술 환자는 압력과 특정 지점에 장애의 감도 신경의 자연적인 반응에 높은 응답 비율을해야합니다. 침술의 연습은 본체뿐만 아니라 경락 채널에서 특정 지점의 자극에 기초한다. 특정 지점을 (환자의 유일한 케이스에 따라 결정되는) 자극은 치 (하나의 생명의 힘을) 재조정하고 문제의 원인을 완화 할 수 있습니다. 그것은 질병의 기원뿐만 아니라 증상을 치료하기 위해 중국의 전통 의학에 통합하고, TCM은 어떤 경우 이명에 대해 여러 가지 이론이있다.

예를 들어, 이명 이상의 임시의 경우, 높은 정서적 긴장이나 갑작스런 분노가 귀에서 울리는로 이어질 수 있습니다. 또한, 다이어트 효과를 가질 수 있습니다. TCM의 실무자는 과도한 기름기 많은 음식이나 불규칙한 식사는 관련 "팬텀 소음"의 결과로 (머리에 명확 치의 상승을 방지 가래 (일반적으로 체액의 유지를 참조하는 한의학 용어)로 이어질 수 있다고 생각합니다 이명). 과로 나 과도한 물리적 변형은 이명을 일으키는 신경 장애로 이어질 수 있습니다. 그리고 마지막으로, 외상이 질환과 연관된 링잉 노이즈의 흔한 원인이다.

삐걱 거리는 물리적 에피소드, 폭발 소리를 포함, 특히 한 사람의 청력을 변경할 수 있습니다. 재향 군인의 이명으로 고통받는 사람들의 많은 인구입니다. 미국 이명 협회에 따르면, 이명에 장애를받는 재향 군인의 수는 2000 년 이후 매년 18 % 증가했다. 이명과 관련된 신경과 TMJ (턱 관절 증후군)과 관련된 사람들 사이의 링크도 있습니다, 통증과 턱에 약간의 탈구가 발생 조건. 침술이 만성 통증을 완화하고, 또한이 두 신경 조건의 루트를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이명에 대한 또 다른 대안 치료 lipoflavonoids와 함께 자신의 식단을 보완하는 것입니다. Lipoflavonoids은 청각 신경에 영양분을 제공하는 혈관을 강화 비타민 B의 조합입니다. 또한, 이상 안구 신​​경을 자극 할 수있는 소금과 카페인을 제한하여 하나의 식단을 변경, 또한 내이 액의 균형을 복원 할 수 있습니다 - 신경이 제대로 작동 할 수 있도록 도와드립니다. 서양 의학은 이명에 대한 치료 옵션이 제한됩니다; 처방전 약물이 조건을 사용할 수 없습니다. 그러나,주의 깊은 관리와 중국의 전통 의학에서 발견되는 자연 요법으로, 탭을 기다리는 자원이있다.

- 최고 -

엥가 요가 치기 복구를위한 약속을 보여줍니다

미국에서는 70 만 명 이상의 사람들이 매년 뇌졸중으로 고통 - 삼분의이 60 세 이상이다. 많은 사람들이 자신의 이동성을 복원하고 그들의 일상 생활을 다시 시작하기 위해 도움이 필요합니다. 때문에 신체 활동의 자신의 감소 수준으로 전반적인 건강에있는 일반적인 감소 스트로크 보고서를 겪은 대부분. 요가 실무자는 잘 구조화 된 요가 프로그램의 부드러운 대안 운동은 쉽게 포스트 뇌졸중 환자에 적용 할 수 있음을 주장한다. 요가의 추종자들은 뇌졸중을 고통과 이동성과 체력에 한계가 누구 개인이 고대 치유 예술 혜택을 누릴 수 있다고 생각합니다. 요가의 하나의 특정 지점에 대한 이상적으로 적합한 것, 그리고 포스트 뇌졸중 재활의 약속을 보여 주었다 : 엥가 요가.

엥가 요가는 무엇입니까? BKS 아 엥가에 의해 개발 된 요가의 카나 양식. 세계 최고의 생활 요가 마스터로 간주, 엥가는 1914 년에 태어나 젊은 나이에 결핵 및 장티푸스 고통했다. 그는이 불편하거나 질병을 가진 세 이상 개인이 자신의 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킬 수 지원 및 소품을 사용하여 요가의 고전적인 양식을 개발했다. 소품을 사용하면 개인이 정확하게 최대 물리적, 생리적, 심리적 이익을 위해 자신의 자세를 정렬 할 수 있습니다. 또한 그들이 혜택을 누릴 수 있도록 세 이상 개인이 더 이상 기간에 대한 이러한 이상적인 자세를 유지할 수 있습니다. 다른 자세의 올바른 순서는 요가의이 특정 유형의 전체 이익에 기여한다.

엥가 요가과의 차이의 중요한 점은 요가의 다른 형태의보다 정확한 자세와 움직임을 제어에 더 강렬하게 초점을 맞추고 있다는 것입니다. 이 느린 적은 동적 접근 방식은 그들이 긴장하거나 노력하지 않고 요가의 모든 혜택을 얻을 수 있도록, 이전 및 / 또는 포스트 스트로크 개인에 이상적입니다.

만성 포스트 뇌졸중 편마비 (신체의 한 측면에 약점)을 가진 개인을위한 요가 기반의 운동 프로그램이 도움이 될 수 있습니다. poststroke 환자와 파일럿 연구에서, 최근 뇌졸중을 겪은 사람들을위한 적응 부드러운 요가 운동 프로그램은 어떤 이득을 보여 주었다. 이것은 만성 (이상 9 개월) 후 스트로크 편마비를 가진 사람들에 요가 기반의 운동 프로그램의 효과에 대한 예비 조사를했다.

파일럿 연구는 만성 poststroke의 편마비와 네 개인을 포함. 주요 결과 측정은 버그 균형 척도 (뇌 손상 세 이상, 장애인의 균형을 측정하기위한 14 항목의 규모)이었다. 또한 (노인 개인의 이동성의 범위를 측정하기위한) 타임 운동 배터리를 사용했다. 마지막으로, 스트로크 충격 규모 (뇌졸중 다음 장애, 장애 및 장애의 변화를 평가하는 테스트)도 실시되었다. 초기 테스트 단계는 각 개인에 대한 다양하고 4-7주였다. 여덟 주 개입 단계는 일주일에 두 번 사람의 집에서, 1.5 시간 요가 세션으로 구성되었다. 결과는 : 네 개인의 세 가지 이동성의 개선 범위를 보였으며, 두 사람은 향상된 밸런스를 보여 주었다. 이러한 결과는, poststroke 개인의 작은 비율을 보여하지만, 요가가 뇌졸중으로 쓰러졌다 사람들에게 도움이 될 수 있다는 것을 시사한다.

- 최고 -

한방 치료 및 전통 중국 의학

대부분의 사람들이 한약을 생각하면 그들은 침술의 생각, 그리고 아마도 일부는 기공과 같은 다른 기술을 전해 들었다. 사실, 이러한 양식은 모두 중국 의학의 일부, 더 정확하게 같은 중국의 전통 의학, 또는 TCM 함. 그러나, TCM의 동등하게 중요하지 않을 경우 더 중요한 측면은 다른 방법과 함께 한방 약물의 사용이다.

서양 의학은 영양 보충 교재 및 초본 약물의 효능을 조롱하는 경향이있다. 그러나, 소위 현대 의약품의 50 %가 식물 물질에서 파생됩니다. 가장 일반적으로 중국 약초에 의해 규정되는 약 600 가지 약초가 있습니다. 그러나 중국 약전은 속성으로 6,000 개 이상의 서로 다른 의약 물질을 나열하고 제나라의 방해에 의해 그들이 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

TCM에서 모든 것을, 특히 생물은 치 (생명의 힘)가있다. 허브 의약 제제뿐만되는 특정 치 장애, 각 허브 식물 행동의 메커니즘의 기본을 형성 치 자체를 가지고 취급하도록 만들었다. TCM에, 나물은 자연 메이크업으로 분류됩니다; 자신의 제나라. 허브는 "온도"로 설명하고 구성되어 있습니다 과 "맛". 허브, 차가운, 뜨거운, 중립, 및 / 또는 매운, 달콤한, 쓴 중 하나입니다. 허브는 또한 취급 특정 영역과 관련된 신체의 사분면에 기초하여 네 개의 방향에 의해 지정된다.

약초의 다른 형태와는 달리, 중국어 약초 드물게 질병의 치료를위한 단일 허브를 처방 것이다. 중국 나물은 거의 항상 함께 사용됩니다. 그것은 진단하는 약초의 능력과 의사가이 공식을 만들고있는 능력, 즉 나물 자신의 치유 능력을 제공합니다. 각 허브 자체는 종종 온도와 맛의 혼합이다, 따라서 하나의 속성 민병대하지 않습니다. 그것은 치료를 제공하는 교향곡의 음표처럼 함께 엮어 약초에 달려있다.
 

어떻게 중국어 허브 찍는거야?

중국 초본 의약품 투여하는 기존의 방법은 주입, 또는 달이기, 차의 집중 형태이다. 그러나, 허브 알약이나 허브 제제의 캡슐을 만들 것입니다 실무자가 있습니다. 또한 팅크 및 과립을 사용하지만, 차를 여전히 일반적이며, 일부는 가장 효과적인 말할 것 몇 가지 실무자를 찾을 수 있습니다.

치료하는 데 사용되는 중국어 허브는 무엇입니까?

중국 한방 의약품은 TCM의 기둥이며, 따라서 일체의 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나, 중국 나물은 감기, 소화 장애, 관절염, 알레르기에서 고통받는 사람들을 치료에 매우 효과적 일 수있다. 뿐만 아니라 다양한 중국 나물의 안티 에이징 혜택의 최근의 관심이 증가되고있다.

- 최고 -

중국어 지혜 : 오늘의 속담

"실제 지식은 자신의 무지의 정도를 알 수 있습니다."

~ 공자

침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2011 년 1 월 일 | 제 60


이 문제에서 당신은 발견 할 것이다 :

 

중요 PCOM는 날짜 :

• 1 월 26 (월) 설날
• 1 월 31 (토) 뉴욕 중국 신년 축제 / 오픈 하우스 오전 10시에서 오후 12시까지
• 1 월 31 (토) 시카고 중국 신년 축하 / 오픈 하우스 오전 10시에서 1시까지-PM
• 2 월 7 일 (토) 샌디에이고 중국 신년 축하 / 오픈 하우스 오후 3시부터 오후 4시까지

- 최고 -

태평양 대학은 중국 신년을 축하

중국 신년 축하와 황소의 올해의 시작에서, 태평양 대학은 그것의 3 개의 캠퍼스에 각각 공개되어 무료 이벤트를 계획하고있다.

뉴욕에있는 동양 의학의 태평양 대학은 오픈 하우스 (토) 2009 년 1 월 31 일 대중을위한 무료 행사를 개최한다. 오픈 하우스는 오전 10시에서 오후 12시까지 자리를 대신하고, 입학은 미래의 학생들을위한 설명회. 오후 12시에서 오후 3시에, 캠퍼스는 휴식을 무료 침술 치료를 포함하는 중국 신년 축제를 개최한다. 또한,라는 제목의 강연, "중국어 점성술 : 황소의 해" 제출 될 것입니다. 기공 워크숍이 개최되며, 겨울 건강 팁에 대한 강의도 받게 될 것입니다. 이 이벤트는 무료이며 대중에게 열려 있습니다.

태평양의 시카고 캠퍼스 이벤트는 태평양 대학의 석사, 동료의 및 학사 프로그램뿐만 아니라 마사지와 바디에 대한 정보가 포함됩니다 오전 10시부터 오후 1시까지, 2009년 1월 31일 (토요일)을 비슷한 중국 신년 축제를 개최합니다 치료 프로그램. 이 축제 이벤트는 침술과 아시아 차체 시위, 그리고 제나라 구축 사례를 포함 할 것이다. 모든 참석자와 다과가 제공 될 예정 무료로 침술 치료 쿠폰을 사용할 수 있습니다.

태평양의 샌디에고 캠퍼스는 오전 10시에서 오전 11시 45분까지에서 오전 10시에서 오후 3시 반 사이 2009년 2월 7일 (토요일)에 대중을위한 무료 이벤트를 개최한다, 미래를위한 프로그램 설명회가있을 것입니다 학생. 오후 12시 30 분부터 오후 3시 30 분에 커뮤니티 아웃 리치 이벤트가있을 것입니다. 이 행사는 금연과 스트레스 완화를 위해 침뿐만 아니라 마사지와 다양한 아시아 몸 치료를 포함하여 오후 3 시까 지 지속됩니다 무료 치료에 의해 강조 표시됩니다. 또한 타이 지 및 기공 워크샵이있을 것입니다. 축제 다과가 제공 될 것입니다! 이 이벤트는 제목의 정보 강의가 포함됩니다 "통합 의학 및 직업에 대한 토론을." 이 강의는 통합 의학에 대한 토론과 아시아 몸 치료, 태국 마사지, 여성의 건강, 소아과, 보완 가족 실천의 직업으로 이어질 것입니다.

이 행사, 또는 답장하기의 방법에 대한 자세한 내용은 (619) 574-6909, 내선 130 또는 방문 문의하시기 바랍니다 http://www.pacificcollege.edu/campuses/open_house_dates.html

- 최고 -

구정 : 황소의 해

황소의 올해 시작하려고합니다! 중국 음력 새해는 BC 2600부터 데이트, 역사에서 가장 긴 연대기 기록이다. 중국의 달력은 달의주기에 따라 그 해의 시작과 함께 매년 하나입니다. 따라서, 올해의 시작은 월 중순에 월 하순에서 아무 곳이나 떨어질 수있다. 올해는 1 월 26 일에 빠진다. 중국 새해는 새로운 달의 시작, 15 일 후에 보름달에 등불 축제로 끝납니다.

달력의 전체주기를 60 년이 걸린다 12 년 각각의 다섯 사이클 구성되어 있습니다. 12 년 각 동물의 이름을 따서 명명된다. 전설 주님 부처님이 그 땅에서 출발하기 전에 그에게 오는 모든 동물을 소환 말한다. 12 이별의 말을 와서 보상으로 그는 그들이 도착 순서에 따라 각각 년 후라는. 중국은 사람이 태어난되는 동물의 판결 올해는 그 / 그녀의 성격에 지대한 영향을 가지고 있다고 생각합니다. 중국 조디악, 쥐, 황소, 호랑이, 토끼, 용, 뱀, 말, 양, 원숭이, 닭, 개, 돼지로 구성되어 있습니다.

그래서 1997 년 이후 처음으로, 황소의 해는 2009 년 자체를 선물한다. 황소의 해에 태어난 사람들이 자신의 인내, 캐릭터의 힘, 그리고 다른 사람에 대한 자신감을 고취 할 수있는 능력에 대한 알려져있다. 황소 사람들도 쉽게 편심과 분노가 될 수 있습니다. 그들은 치열한 성미가있을 수 있지만, 그들은 쉽게 자극되지 않고, 자신의 인내에 대한 존중. 그들은 거의 말을하는 경향이 있지만, 그들은 자신의 의견을 표현 할 때, 그들은 종종 웅변이다. 황소 사람들은 일반적으로 쉽게가는 정신적으로 육체적으로 경고합니다 있습니다. 그들은 매우 고집이 아니라 훌륭한 청취자 수 있습니다. 황소의 해에 태어난 사람들은 뱀, 닭, 쥐 사람들과 특히 호환됩니다.

구정을 함께 많은 전통이있다. 이 축제는 봄 축제로 알려져 있으며, 중국의 달력에서 가장 길고 가장 유명한 이벤트입니다. 행사 15 일을 지속하고 올해의 가장 축제의 일부입니다. 준비는 일반적으로 새해 전에 약 1 개월 시작합니다. 주택 철저히 불운의 흔적을 일소하기 위해 청소. 출입문과 유리창이 빨간색 페인트의 새로운 코트를 주어 행복, 부와 장수, 유령과 악령을 멀리하는 것으로 실천의 테마로 장식 된 종이 스크롤 걸려있다. 많은 중국의 전통 주택은 라이브 개화 식물과 같은 작약 ​​꽃과 금귤 나무로 중생과 부를 상징하는 꽃이있다.

큰 관심은 곧 올해의 좋은 음색을 설정하기 위해 수행됩니다. 그것은 새해 동안 하나의 행동이 올해의 나머지 부분에 대한 분위기를 결정할 수 있다고 믿고있다; 이러한 사망이나 빈곤 등의 불운 또는 바람직하지 않은 이벤트, 같은 소리 단어는 말 할 수 없습니다. 인수, 아이를 꾸지람 울고 물건을 깨고는 금기이다. 이 색이 악령을 떨어져 병동에 믿고으로이 시간 동안, 그것은 빨간색 무언가를 착용하는 것이 일반적입니다. 이러한 색상이 애도와 관련된으로 검은 색과 흰색은 피할 수있다.

중국은 년 동안 보호와 행운에 대한 자신의 감상을 표현하는 시간으로 새해를 사용합니다. 또한 부채가 지급 오래된 원한이 쉽게 버리고있다 화해의 시간입니다. 중국 신년 행사가 다양하지만, 기본 메시지는 평화와 행복 중 하나입니다.

- 최고 -

태극권과 기공의 고대 장점

거의 천년, 중국에서 수백만 명의 사람들이 매일 운동의 형태로 태극권과 기공을 사용했습니다. 점점 더 많은 미국인들이 시도하고 태극권과 기공의 의료 혜택을 누리고있다 : 세계에서 가장 효과적인 균형과 조화 컨디셔너 두 가지.

도교 승려 이상 6 세기 전에 개발, 태극권은 신체의 모든 부분이 운동 할 수있는 느린, 연속적으로 수행 부드러운 움직임의 시리즈로 구​​성되어 있습니다. 건강의 다양한 각도에서 개인에 적합, 태극권과 기공은 특별한 장비가 필요하지 않고 수행에만 8-20분 걸립니다.

많은 침술과 같은 신체의 에너지 채널 태극권과 기공 릴리스 블록. 태극권과 기공 운동은 신체의 모든 부분이 운동을 할 수 있도록 지속적인 비 분투하고 체계적인 방식으로 수행 부드러운 움직임으로 구성되어 있습니다. 근육, 척추와 관절의 리드미컬 한 움직임은 제나라와 혈액이 몸 전체에 자유롭게 순환 할 수 있도록 근육의 긴장 상태를 제거합니다.

타이 치와 기공도, 강도를 구축 균형을 회복, 유연성을 증가시키고, 응력을 감소시켜 운동의 이점을 제공한다. 면역 체계를 강화; 낮은 충격 운동, 태극권과 기공을 것으로 추정된다 노화 과정을 느리게; 낮은 혈압; 불안, 우울증, 피로 및 전반적인 기분 장애의 발생을 줄일; 알레르기 및 천식과 같은 만성 질환의 영향을 최소화; 호흡 능력을 향상시킬 수 있습니다. 태극권과 기공도 만성 통증, 관절염, 불면증, 천식, 고혈압, 파킨슨 병, 다발성 경화증, 섬유 근육통, 그리고 정신 질환으로 고통받는 사람들을위한 보조 요법으로 권장하고 있습니다. 태극권의 다른 장점은 균형을 회복 유연성을 증가시키고 스트레스를 감소, 건물의 강도가 있습니다.

태극권과 기공 운동은 엔돌핀, 신체의 자신의 자연적인 진통제를 해제하고, 신체 조직에 신선한 산소를 제공 혈액 및 림프 유체의 순환을 개선하여 스트레스 증상을 완화 할 수 있습니다. 증가 된 산소 흐름은 체내에서 노폐물을 제거하고 질환에서 복구를 향상시킨다. 태극권과 기공도, 스트레스 호르몬 코르티솔을 감소 혈압을 낮추고 심장 박동을 줄이고, 근육 조직을 이완 할 수있다.

건강의 국립 연구소에 따르면, 모든 질병의 70 %는 관리되지 않는 스트레스에 의한 것입니다. 마음 / 몸 요법이 질병을 치료하거나 방지 할 수 있기 때문에, 우리의 건강 기관에 같은 태극권과 기공 등의 도구의 통합은 매년 미국 700,000,000,000달러를 저장하고, 전 세계적으로 매년 수조 달러를 절약 할 수있다. 태극권과 기공의 부드러운 움직임과 낮은 신체에 미치는 영향은 노화 몸을위한 좋은 활동, 부상에서 회복하는 만들기, 자신의 운동 루틴을 변경하고자하는 어린이나 사람들.

- 최고 -

중국어 지혜 : 오늘의 속담

"미덕을 가진 사람은 목소리를해야합니다. 말하는 사람은 모든 도덕적 없습니다. "
~ 공자

- TOP -

침술, 마사지, 뉴스 레터 일 - 2 월 일 | 제 61


이 문제에서 당신은 발견 할 것이다 :

중요 PCOM는 날짜 :

 

• 3 월 12 (목) 시카고 오픈 하우스
• 3 월 12 (목) 뉴욕 오픈 하우스
• 3 월 25 (수) 샌디에이고 프로그램 및 응용 프로그램 워크샵

- 최고 -

침술은 전장의 고통을 편해진다

만성 통증은 침술 해소 할 수있는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 미군은 최근 자신의 의료 서비스 제공에이 동양 의료 혜택을 통합했다. 메릴랜드 앤드루스 공군 기지는 만성 통증에 부상당한 병사를 치료하는이 고대 중국의 기술을 사용하기 시작했다. 이는 전통적으로 보수적 인 군 의료 사회의 침술의 첫 번째 높은 수준의 보증이며, 동양 의학의 증가 인기 및 접근성에 대한 이정표를 표시합니다.

침술의 사용은 공군에서 매우 성공적으로 증명된다 "전장 침술 '에 대한 클래스 새해를 시작 할 예정이다. 이라크와 아프가니스탄에 배포 의사는 곧 의료 치료의 자신의 목록에 침술을 추가 할 예정입니다. 귀 침술 (귀 침술)을 배우게됩니다 기본 기술입니다. 이 방법은 한 번에 며칠 동안 고통 (도 견딜 수없는, 날카로운 만성 통증)의 넓은 범위를 완화 할 수 있습니다. 자신 만의 통증 감소에 수단으로 약물에 의한 수면의 망상에 고통 받고 환자가 고통없이 가득 의식으로, 그 상태에서 등장하기 시작할 수 있습니다.

침술로 치료 개인은 바로 첫 번째와 마지막 치료 후 모두 고통에서 더 큰 감소를보고하고, 일주일 마지막 치료 후. 그것은 만성 통증의 치료를 위해 지속적으로 침술 치료를하는 것이 중요합니다. 이 운동으로 인한 통증에 관해서는 특히 효과가있는 것으로 간주하기 때문에 침이 부상당한 군인을 위해 잘 일할 수있는 또 다른 이유입니다. 침술이 만성 목 통증을 가진 사람들을위한 치료의 안전한 형태이며, 고통과 이동성의 개선의 감소 기존의 마사지 또는 처방 약물에 명확한 임상 적 이점을 제공합니다. 그냥 따라서 웰빙의 운동과 감각의 환자의 범위를 개선, 오히려 통증의 원인을 약물처럼 증상을 공격하지만,하지 않습니다.

침술은 많은 상처를 입은 군대가 매일 다루는 것을 불안을 줄일 수 있습니다. 전장 침술은 전투의 상처와 심리적 손상의 조합으로 고통받는 환자 사이에 효과가있다. 귀 침술은, 특히, 환자, 드 - 스트레스를 완화하고, 크게 환자의 수면 패턴을 개선 할 수 있습니다 도움이되는 것으로 잘 알려져 있습니다. 가 더 부피가 큰 장비가 필요 없으며, 빠른 구호를 제공 할 수 있기 때문에 마지막으로,이 방법은 이동에 군사 기지 및 의사들에게 적합하다.

- 최고 -

제나라를 소생 및 복원을위한 기공

치, 발음 "스가" 다르게는 "치"철자 적은 종종 "기" 전통 중국 의학 (TCM)의 기본 단위입니다. TCM의 제나라는 신체의, 삶 자체가 우주의 가장 기본적인 힘이나 에너지입니다. 제나라는 중요한 법사 기관과에서 많은 혈액과 다른 체액과 같은 신체를 통해 흐른다. TCM, 모든 질병이 차단, 우울, 또는 불충분 한 제나라의 흐름에 의해 발생합니다. 모든 TCM의 양식이 제나라를 강화하거나 개선하도록 설계되어 있지만, 아마도 아무도 그렇게 깊이 또는 효과적으로 기공의 고대 예술로.

말 그대로 "치"로 번역 "생명력"을 의미 또는 "생명 에너지." "공" 연습의 년을 통해 얻은되는 기술을 의미한다. 그래서, 기공은 말 그대로 생명 에너지를 통해 숙달을 얻을 것을 의미합니다. 기공은 TCM에 치유 에너지 의학의 새로운 사례의 다른 방법 등 효과적인 형태의 이유 때문입니다.

많은 태극권 같은 기공은 운동 요법, 자극하고 제나라의 흐름을 조절 중재 이동의 일종이다. 스스로 수행, 또는 외부 - - 기공 내부 될 수있는 기공 마스터에 의해 환자에게 투여 운동. 기공의 움직임은 자연의 리듬, 바람에 흔들리는 특히 물의 흐름, 또는 나무를 모방하도록 설계되었습니다. 이 과정에서 TCM에 따르면, 제나라 침체의 영역은 차단이 해제되고, 주요 에너지 통로가 자극된다. 수세기 동안 서양 의학은 마음 바디 연결을 거부하고 이러한 기공, 정서적, 심리적 상태의 변화를 가져와 치료 목적으로 제정 된 요가와 같은 관행 조롱. 그러나, 마음 바디 연결이 당신이 "치"의 개념을 받아들이 느냐의 여부 매우 리얼하고 있다는 과학적 증거가 장착되어 또는하지 - 같은 기공 등의 관행은 스트레스를 감소시키는 대단한 효과가 있습니다. 그리고 스트레스는 많은 질환의 진짜 구성 요소입니다.

뇌 매핑 및 MRI의를 사용하여 많은 연구는 기공 명상과 같은 관행이 "이완 반응"으로 알려진 트리거 것으로 나타났습니다. 이완 반응은 반대입니다 "전투 또는 비행 응답." 개념은 수천 년 동안 기공의 기초되었지만 문구는 처음 초월 명상 (TM)의 실무자 자신의 공부하는 동안 연구원 허버트 Bensen, MD에 의해 만들어졌다. 이완 반응은 최고의 스트레스에 대한 신체적, 감정적 인 반응을 변화 깊은 휴식의 신체 상태로 설명되어 있습니다. 박사 Bensen에 따르면, "이완 반응의 반복 활성화는 체내에 지속적으로 문제를 역 내부 마모를 수선과 스트레스에 의해 가져온 찢을 수있다." 일단, 이완 반응을 얻을 :

 

  • 느리게하는 물질 대사를 원인
  • 긴장을 느리게하고 근육을 이길 수있는 마음을 원인
  • 호흡이 느리게되는 원인
  • 혈압을 낮추고

 

사람들이 기공을 연습하는 것은 대뇌 피질도 수면 중에 대부분의 사람들에 진정 알 수없는 상태가 있다고 표시된 경우를하면서 뇌파 촬영. 기공은 "싸움이나 비행을"해제 신경계의 모드 및 부교감 지점, 또는 신경계의 치유 모드에 스위치. TCM은 넣어 것 또는 - 또한, 연구는 기공이 활성화 상당한 메모리 향상, 학습, 두뇌에 의해 제어되는 생리 기능의 향상이 발생할 수 있습니다 세로토닌과 노르 에피네프린 등의 신경 세포와 신경 전달 물질의 생산을 자극한다는 것을 보여 - 강화하고 제나라를 복원 할 수 있습니다.

- 최고 -

침술이 암 치료의 부작용을 줄일 수 있습니다

수백만의 환자들은 암 치료의 한 부분으로 화학 요법을 받고있다. 논란이 있지만, 화학 요법은 암 세포를 죽이는하기 위해 매우 강력한 약물을 사용합니다. 이 암의 몇 가지 유형을 제어 할 가능성이 일부 환자의 생명을 연장 할 수 있지만, 화학 요법은 많은 부작용을 가지고 있습니다. 이 중 오심, 구토, 식욕 부진, 피로, 빈혈, 신체 통증, 두통, 식은 땀, 복통, 설사입니다. 이것은이 변두리에 효과적인 생명 쇠약 치료를 거부하는 많은 환자가 발생했습니다. 아직도 화학 요법이 추구하는 가치가있다 생각하는 사람들을 위해, 침술은 화학 요법의 많은 바람직하지 못한 부작용을 제어하는​​ 몇 가지 구호를 제공 할 수 있습니다.

유방암에 대한 항암 화학 요법을받은 여성은, 예를 들면, 침술은 안면 홍조, 식은 땀, 과도한 땀 등의 일반적인 부작용 관리에 효과적 일 수있는 것으로 나타났습니다. 기존의 약물 치료에 비해, 침술 보스턴에서 치료 방사선 종양학과의 50 번째 연례 회의의 미국 사회에 2008 년에 발표 한 연구에 따르면, 의도하지 않은 결과를 발생시키지 않습니다. *

유감스럽게도, 여성의 대부분은 타목시펜과 아리미덱스와 같은 화학 요법 및 / 또는 항 에스트로겐 호르몬 치료 후 홍조 고통. 호르몬 대체 요법은 종종 안면 홍조를 완화하는 데 사용되지만, 유방암 환자로 인해 암의 수익의 증가 위험이 치료의 자신을 도와 줄 수 없습니다. 이 스테로이드 및 / 또는 항우울제 약물로 치료되는 불쾌한 대안으로 많은 여성을 떠난다. 불행하게도, 이러한 약물은 메스꺼움, 체중 증가, 변비, 피로와 같은 바람직하지 않은 부작용이 있습니다. 안면 홍조를 치료하는 데 사용되는 가장 일반적인 약물 중 하나가, 벤라팍신 (Effexor)로 알려진 항우울제가 퍼진 부작용을 포함 성욕, 불면증, 현기증과 구토를 감소.

밤에 땀, 안면 홍조, 감소 및 호르몬 치료를받은 유방암 환자에서 땀이 더 효과적이었다 결정하기 위해 12 주 동안 벤라팍신에 대한 무작위 임상 시험에 비해 침술. 이 연구는 타목시펜 또는 아리미덱스 하나를 받고 주당 최소 14 사춘기 고통 47 명의 환자를 포함했다. 결과는 매우 유망했고, 침술 부작용으로, 효과적으로 벤라팍신으로 안면 홍조를 감소 것을 보여 주었다. *

침술 또한 웰빙, 에너지, 및 일부 경우에, 더 강한 성욕의 증가 감 등 긍정적 이점을 제공한다. 유방암 생존자는 부작용이없는 약이없는 치료로 이러한 혜택을 즐길 수 있습니다. 무엇보다, 이러한 혜택은 더 이상 일반적으로 밤에 땀을 치료하는 데 사용되는 많은 약물보다 지속. 또한 비용 효과에 대한 보험 회사입니다.

침술은 키 채널 (또는 자오선)을 통해 에너지를 리디렉션하는 신체의 특정 지점에 삽입 얇은, 멸균 바늘을 사용합니다. 절차를 수행하는 동안 바늘이 피부에 침투, 당신은 간단한에 통증을 느낄 수 있지만, 바늘이 제자리에 일단, 대부분의 사람들은 휴식과 많은도 잠. 치료의 수와 주파수가 달라집니다. 일반적인 치료는 다섯 30 분에서 마지막으로 한 번 또는 일주일에 두 번 투여 될 수있다.

항상 침술 치료를 시작, 또는 의사의 처방 약물이나 다른 치료 프로그램을 변경하기 전에 의사와상의하십시오.

- 최고 -

중국어 지혜 : 오늘의 속담

"당신이 알고있는 경우에, 당신이 알고있는 것을 인식하고 있습니다. 당신이 모르는 경우에, 당신이 모르는 것을 알고 : 그것은 지식이다. "

~ 공자

침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2010 년 12 월 일 | 제 59



이 문제에서 당신은 발견 할 것이다 : 중요 PCOM 날짜

 

- TOP -

 

휴일에가는 녹색

알렉스 A. Kecskes로

우리에게 휴일, 그것은 생각하는 시간의 음식, 장식의 그린 & 선물 랩, 나무, 그리고 올 휴일의 세대를 위해 지구를 유지하는 데 도움이 뭔가.

휴일 조리법의 수천이있다. 그리고 당신은 의심의 여지 즐겨 찾기가 없습니다. 그러나 당신의 건강, 지구에 민감한 재료를 사용하여 일부 환경 친화적 인 휴가를 구운 취급 및 간식을 만들 수 있다는 것을 명심하십시오. 우선, 유기농 인증 공정 무역 초콜릿, 밀가루, 과일 (신선 건조), 팝콘, 견과류,뿐만 아니라 그 성인 음료와 구운 제품 와인입니다 재료에 대한 쇼핑. 고기, 유제품, 또는 계란을 포함하는 치료를 들면, 채식 대안을 고려하십시오. (연구는 가축을 제기하는 것은 당신의 차를 운전하는 것보다 지구 온난화에 더 유해 할 수 있다는 것을 보여줍니다.) 비타민, 미네랄, 산화 방지제가 꿀 같은 환경 감미료를 사용하는 것이 좋습니다. 설탕 약간의 영양 가치를 가지고 있으며, 농작물 등의 생산은 지구에 해가 될 수 있습니다.

당신에게 그 롤을 가지고 자신의 삶을 포기하는 포장지와 나무 모두에 대한 우려? 당신은 더 이상 지난 주 funnies에 선물 포장이나 환경 의식이 휴일로 랄프의 식료품 봉투를 잘라 필요가 없습니다. 지속 가능한 대안이 소비 후 폐기물 재활용 대마 종이를 포함 이전 일정과지도 등도 파기 이번 시즌의 기분 좋은 교체 중입니다. 선물 가방 및 감각과 선물을 포장 할 수있는 창조적 인 방법에 이상적입니다 - 당신은 또한 직물을 포함하여면을 갈 수 있습니다.

즉, 종이 포장을 사랑한다면, 여기 당신이 올바른 용지 이번 시즌을 선택하는 데 도움이 가이드의 고 말했다. 우선, 종이 제품이 주장해서 재활용 100 %는 환경 친화적 인 의미하지 않습니다. 당신에게 혼합에 새로운 종이 조각 대 실제 쓰레기의 비율을 말한다 (PCW라고 함) 용지의 사용 후 폐지 내용을 확인합니다. 용지가 책임 관리 된 산림에서 오는 있는지 확인하기 위해, FSC 및 SCI 인증을 찾습니다. 또한 용지가 녹색 에너지 (그린 전자 인증) 및 환경 존중 관행 (웹에서 제조 업체를 조회하고 참조)를 사용하여 염소 처리되고 있는지 확인해야합니다. 마지막으로, 그들이 사용하는 잉크는 석유없는 야채 또는 간장 기반 - 그것은 재활용 쉽게 있는지 확인합니다. 당신이 취할 수있는 다른 종이 지속 단계는, 선물 태그 또는 장소 카드로 사용 된 인사 카드를 절단 작년의 리본을 만들기 위해 신선한 양면 테이프 나 접착제를 추가하고 다시 끈적 활, 또는 꽉 매력적인 된 인사말 카드를 프레임에 포함하여 휴일 악센트로 벽.

이제 우리는 대부분의 환경 의식 휴가 관찰자가 가장 죄책감의 고통 - 크리스마스 트리를 느끼게 한 가지에 온다. 진짜 나무를 얻는 것은 실제로 우리의 행성에 대한 더 나은 (그리고 우리의 가정). 나무 농장 농부와 에코 시스템을 모두 지원하는, 수백만 그루의 나무가 매년 심어 져 있는지 확인합니다. 그들은 재생 가능한 자원이다. 몇 유기 트리 농민 거기가 있지만 그러나, 농업 제품으로, 대부분이 기존의 농법으로 재배하는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그들은 생분해되지 않고 대부분이 석유 기반 (및 지속) 플라스틱, PVC, 알루미늄, 또는 다른보다 적게보다는 친환경 소재의 공장에서 재배되기 때문에 가짜 나무, 에코 전면에 경쟁 할 수 없습니다. 솔루션? 자신을 성장. 당신이 야외 공간이있는 경우, 매년 새로운 상록 나무 심기의 지금 전통을 시작합니다. 몇 년 후, 당신은 야외를 장식 할 수 있습니다.

당신이 실내에서 크리스마스 트리를 가지고 선택하는 경우, 당신이 기억해야 할 몇 가지가있다. 독립에의 앞에 트렁크의 약 1 ~ 2 인치 잘라. 스탠드 몸통의 직경의 각 인치에 물 한 쿼트 수용해야합니다. 이 나무가 신선하게 유지하기 위해 충분한 물을 흡수 할 수 있습니다. 매일 수위를 확인; 물이 트렁크 아래로 떨어질 경우, 트렁크는 자신을 봉인하고 물을 흡수 (물에 설탕이나 설탕 청량 음료를 추가하지 않음) 할 수 없습니다. 벽난로, 텔레비전 히터처럼 멀리 열원에서 트리를 유지합니다. 당신이 트리 조명을 추가 할 때 전기 회로에 과부하를주지 마십시오. 하나의 연장 코드 당 조명없이 3 개 이상 표준 크기의 세트를 사용합니다.

- TOP -

 

자연 풋 케어

캐슬린 Rushall로

겨울은 여러 가지, 뜨거운 코코아 및 공휴일 등 긍정적하지 그 중 일부를 의미한다. 감기, 건조한 날씨는 피부에 혼란을 파괴 할 수 있으며, 한 곳은 종종 특별한주의가 사람의 발입니다 필요합니다. 이 로션과 신체의 나머지 부분은 수신 다른 매일 피부 관리 방법에 관해서 손은 종종 무시된다. 겨울, 발 습진은 공통적으로 발생하는 문제입니다. 습진은 붉은 비늘, 자주 가려운 발진에 형성 극단적 인 건성 피부의 결과입니다.

동양 허브 효과적으로 습진을 치료하고 빠른 구호를 제공 할 수 있습니다. 이 조건에 대한 도움이 될 허브는 플로 Ionicerae (일본어 인동 덩굴), 년 Herba Mentae (박하)의 외피 Moutan (모란 나무의 뿌리 껍질), Atractylodes 뿌리 줄기 (Atractylodes 허브의 지하 줄기), 및 Cortex Phellodendri (아무르 코르크 포함 - 나무 껍질). 동양 의학의 라이센스 개업 회 (추출물 알약 캡슐에 배치)를 처방하고 복용 할 수있는 다섯 가지 허브의 혼합물을 섞어서 할 수 있습니다

건막 류는 자연 솔루션을 다른 일반적인 발 문제가 있습니다. 폴 아저씨는 크기와 경도가 증가하고 터치에 고통 스러울 수 발가락에서 발견 염증입니다. 일관된 압력은 건막 류가 발생합니다. 너무 짧은 높거나 좁은 신발을 착용하는 것은 피부의 영역을 흥분하고 형성하는 폴 아저씨가 발생할 수 있습니다. 중국 의학은 염증을 감소시키고 신체의 균형을 회복하기 위해 동종 요법 실리카 내부 아저씨 치료를 권장합니다. 또한, 카모마일 차를 마시고 그 아저씨에 배치하여 외부 구호 티백을 사용하여 붓기 줄일 수 있습니다.

무좀은 습한 지역 (겨울에 착용 무거운 양말과 신발은 발에 땀을하고이 균을 격려 할 수있다)에 번성하고 매우 전염성 곰팡이입니다. 중국 의학이 자극을 방지하기 위해 티 트리 오일의 사용을 권장합니다. ((50 / 50) 또는 25 %의 기름이 작동합니다) 물에 티 트리 오일을 희석하고, 하루에 두 번 5 분 동안이 혼합물에 발을 담가 곰팡이 한 주간이나 1 개월 사이에 사라집니다.

 

 

- TOP -

 

불안 장애 및 전통 중국 의학

알렉스 A. Kecskes로

불안은 사람의 문자 그대로 수백만에 영향을 미치는 정신 질환이다. 그것은 종종 가벼운 불편에서 신체 증상과 거의 통제 할 수없는 공포에 우울증과 교대로 긴밀히 질병입니다. 일부 약물이 불안을 완화하는 것으로 알려져 있지만, 이들은 또한 화학적 독성 개인하면서 증상을 억제, 바람직하지 않은 부작용으로 고통있다.

불안 문제에 대한 전통 중국 의학 (TCM) 방식은 법사 기관에 영향을 미칠 것으로 생각된다 산 당신시의 장애로 취급하는 것입니다. 심장 법사는 쉔이나 정신을 저장하고 각 법사 기관은 자신의 감정에 대한 책임이 있습니다. 간 법사가 분노에 묶여있다, 비장 법사는 과도한 걱정으로, 신장은 공포, 그리고 슬픔과 불안과 폐. 이 법사 기관 중 하나 이상에 방해가 불균형 감정 상태가 발생할 수 있습니다.

TCM은 각 법사 기관 방해 한 방법의 제나라가 영향을 얼마나에 따라 특정 정신 장애의 원인을 분류한다. 치, 또는 에너지의 흐름은, 불안, 스트레스, 분노, 공포 또는 비탄 등 여러 가지 요인에 의해 인터럽트 될 수있다. 침술은 음과 양 사이의 불균형을 복원하고자한다. 에너지의 미세한 점에 바늘을 삽입하여, 신체의 자체 치유 과정은 자연 균형을 복원하도록 자극된다. 이러한 TCM와 계절의 정서 장애 또는 기분 부전 장애 (만성 우울증)로 우울증과 관련 조건을 치료하는 것은 이러한 조건의 징후와 증상의 적절한 평가가 필요합니다. 특정 침술 기술은 각 조건을 치료하는 것이 좋습니다. 라이프 스타일과 자조 권고의 채택의 변화는 또한 치유 과정의 일부입니다.

때로는, 심지어 통 르네 치료가 사용될 수있다. 이 치료는 내부적으로 집단 무의식을 사용하여 환자의 에너지 시스템을 치유하기 위해 설계되었습니다. 환자는 휴식을 조용히 치유 에너지를 받고, 앉아. 특별한 다이어트, 운동 또는 통 르네을 실천하는 데 필요한 신앙은 없습니다. 더 많은 사람들이 통 르네의 치유를 실천으로, 강한 치유의 힘이됩니다. 모든 참가자는 집단 무의식 상태의 일부가 이렇게 통 르네의 치유 에너지 혜택을 누릴 수 있습니다.

하나의 식단의 변화와 이러한 방법을 보충하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 너무 많은 정제 된 설탕, 예를 들어, 크게 자신의 기분과 정신 건강에 영향을 미칠 수있는 혈당과 인슐린 수치에 야생 변동을 일으킬 수 있습니다. 또한 신경계에 영향을 미칠 수있는, 신체에서 비타민 B를 고갈. 카페인의 과량 "유독 열"을 만들 수 있습니다 간에서, 분노와 불안의 상승을 초래. 부신 자극으로, 카페인은 궁극적으로 부신 피로와 우울증으로 이어질 수 있습니다. 저혈당 음식과 음료와 정제 설탕과 카페인을 대입하면 감소 불안이 발생할 수 있습니다.

우울증과 불안을 치료하는 한의학 방법은 중국 약초의 사용을 포함한다. 이 천천히 때문에 주로 치료의 독성 특성으로 서구에서 받아 들여졌다. 중국어 의약품은 응력을 치료하고 신체의 노화의 효과를 감소시키기 위해 사용되어왔다. 허벌 의약품은 크림, 젤, 연고, 세럼, 분말, 및 강장제로 결합됩니다. 불안을 치료하기 위해 가장 자주 사용되는 중국의 약초 제제는 다음과 같습니다 :

  • 고눔 루트
  • 대추 날짜,
  • 지황 뿌리
  • Polyrachis 개미
  • Duanwood 영지
  • 인삼
  • 감초 뿌리
  • 댕 구이 루트
  • Cynomorium 허브

- TOP -

 

중국어 지혜 : 인용의 날

"당신이 분노의 한 순간에 환자 인 경우에, 당신은 슬픔의 백일을 피할 것입니다."

~ 고아하고 장중 한 송시의 책