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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2011 년 10 월 일 | 제 68


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중요 PCOM는 날짜 :

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북미 침술 및 동양 의학                                     2009 일

공공 진행 상황에 대한 인식, 약속, 그리고 침술과 동양 의학의 혜택을 높이기위한 노력의 일환으로, 동양 의학의 태평양 대학은, 각각, 북미 침술과 동양 의학 (NAAOM) 일 샌디에고, 뉴욕, 시카고를 기념 캠퍼스는 독특한 방식으로이 날 지원.

각 캠퍼스는 NAAOM 날 축하합니다. 태평양 대학의 시카고 캠퍼스 년 10 월 19 일의 주 동안 침술 치료 오프 $ 15 제공 할 예정 - 23 (월요일 - 금요일). 쿠폰은 유효하다고 제안 치료시 항복해야합니다.

PCOM의 샌디에고 캠퍼스 년 10 월 19 일의 주 동안 침술 치료 떨어져 10 달러를 제공 할 예정 - 23 (월 ~ 금요일)은, 쿠폰 처리시 제시.

2009년 10월 23일 (금요일)에, 태평양의 뉴욕 캠퍼스 오후 2:30에서 NAAOM의 날 행사를 개최한다 - 오후 7시 반. 축제는 분야의 전문가에서 균형과 스트레스, 제나라의 공 작업장, 가을 건강 및 동양 의학 팁 무료 침술 치료를 포함합니다. 같은 금요일에 뉴욕 캠퍼스는 오후 2시 반에서 오후 4시 30분까지 정보 세션을 제공 할 것입니다. 이것은 동양 의학 분야에서 경력에 대해 태평양 대학에서 제공하는 학위에 대해 배울 수있는 좋은 기회입니다.

침술 치료 (또는 통증 완화) 질환의 수십하는 데 사용되었습니다. 건강의 국립 연구소 중독 치료에 유용성을 인식하고, 섬유 근육통, 두통, 경련, 요통, 관절염, 손목 관절, 천식, 그리고 더. 동양 의학은 마음이 풍부한 모두 참석해야 함을 몸으로 통합 된 아이디어를 치유하기 위해 노력하고 있습니다.

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기공 및 마사지는 신체의 자연 치유를 강화

마사지 기공은 약 5,000 년 전으로 거슬러 간다 고대 중국 치료 방법입니다. , 건강을 향상 노화를 체포, 어떤 질병을 치료하는 데 사용, 기공 마사지는 마사지 요법의 많은 다른 인기있는 형태의 전구입니다.

전통 지압 기술과 마찬가지로, 제나라 마사지 징 압력 점과, 그립 도청, 그리고 제나라의 흐름을 장려하는 기술을 압연을 사용합니다. 이 독특한 조합은 제나라 징 및 치료 마사지의 고대 중국 연습을 결합한다. 기공은 자기 회복 운동과 명상, 치유 자세, 운동, 셀프 마사지, 호흡 기법과 명상을 포함하는 고대의 진화 사례의 전체적인 시스템입니다. 제나라는 몸과 마음의 건강과 조화를 향상시키기 위해 삶의 에너지로 작동하는 방법을 징.

초기 중국 의학 및 도교 학술서는 종종 두 가지 강력한 자기 회복 운동으로 마사지와 제나라 공을 긴밀히하기 위해 노력했다. 기공은 내부로부터의 혈액의 에너지와 체액의 흐름을 양립하고, 마사지 외부로부터의 흐름을 강화한다. 마사지와 기공을 통합하는 것은 진정 근육 긴장, 혈액 순환 장애, 소화 장애, 그리고 정신 질환에 특히 유용 할 수 있습니다.

마사지는 혈액 및 유체의 흐름을 자극하고 혈액 순환을 기운 나게되면 제나라 공의 효과가 향상됩니다. 마사지는 제나라의 흐름을 순환 유도의 실천을 돕는다. 마사지 및 기공은 자기 관리 또는 전문가에 의해 적용 할 수 있습니다. 특별한 장비 나 도구는 필요하지 않습니다.

제나라 공 기반 마사지는 혈액의 흐름과 제나라의 전기를 원활하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 내부 또는 외부의 영향에 의한 방해를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그래서 할 수있는,하고있는
자신을 치유하는 몸의 자신의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있습니다. 본질적으로, 제나라 징 기반의 마사지 치료 마사지로 알려져왔다 무엇으로 구성되어 있습니다. 기공 마사지는 기본적으로,,, 누르면, 포인트 눈에 띄는 문지르고 당기고 반죽의 조합을 포함

시애틀에있는 이순신 르네 기공 학교의 박사 일 한번 밀가루와 물과 같은 우리의 제나라 우리의 근육과 힘줄을 설명했다. 우리는 반죽을 반죽하는 두 먼저 시작을 결합 할 때, 우리는 징 에너지를 주입하고 몸에 전송할 수 있습니다. 이것은 건강과 활력을 모두 향상시킬 수 있습니다.

2005 년, 중국 의학에 기초하고 중국 의학의 의사에 의해 제공 마사지 드라 제나라는 감각 장애와 자폐증을 가진 어린이의 작은 대조 연구에서 적응 행동을 개선. 2006 년, 감각 훈련 (QST) 프로그램 드라 제나라는 QST 개입을 제공하는 조기 개입 전문가를 양성하기 위해 개발되었다.

일부 실무자는 주위의 세 가지 에너지기구 (정전기, 자기 적, 정신적 필드 파도)을 취소하고 신체의 내부에 제나라 공 기계를 사용합니다. 그들은이 기계는 "소리"의 신경계를 취소 주장 공포에 의한 세포의 매트릭스, 고민 자극. 이러한 "소음" 저희를 배출 질병에 우리의 저항을 착용하고, 감기, 독감, 그리고 다른 건강 문제에 우리가 취약합니다.
제나라 징 기계 전자 및 정신 분야에서 방출되는 모든 에너지의 파도를 진정시키고 치유하는 60 Hz에서 사운드의 진동을 사용합니다. 많은 중국 병원에서 사용,이 기계가 손상된 뼈와 근육 조직을 치유 평판이 있습니다, 항상성을 용이하게하고, 몸 전체에 걸쳐 평온을 주입시킨다.

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고통과 불안을 완화하는 지압을 사용하여

지압 고대 중국 의술 침술과 유사하지만, 대신에 몸에 특정 지점에 바늘을 적용,이 기술은 이러한 점에 손가락 압력을 사용합니다. 침술 같이, 신체의 특정 지점에 압력을 적용하는 것은 그 자체를 치료하기 위해 신체의 자연적인 능력에 그린다. 압력은 혈액의 흐름을 촉진 근육의 긴장을 해제하고 진정시키고 치유하는 몸의 자신의 생명의 힘을 결합한다. 지압은 긴장, 통증, 관절염, 심지어 생리 경련을 완화 할 수 있습니다. 또한 불면증, 우울증, 치통, 현기증, 소화 장애, 메스꺼움, 아침, 멀미의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

UC 어바인의 마취에 따르면, 지압 마사지는 수술의 스트레스를 줄이고, 자신의 불안 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다 마취를받은 아이들에게 적용됩니다. 현재 마취를하기 전에 사용하는 진정제는 구역질의 원인과 진정 작용을 연장 할 수 있습니다. 지압은 이러한 부작용이 없습니다. 최근 연구에 따르면, 접착제 지압 구슬은 내시경 위장 수술을받을 예정 한 8 및 17 세 사이의 52 자녀에게 적용되었다. 반 아이들에서 비드 눈썹 사이의 중간 지점에 위치하고 있습니다 추​​가 1의 acupoint에 적용되었다. 다른 반에서는 비드가보고 된 임상 적 효과를 보이지 않았다 왼쪽 눈썹 위의 자리에 적용되었다. 불안 수준이 다른 그룹에 상승하는 동안 반 시간 후, 연구진은 추가 1의 acupoint에 적용되는 구슬을 가지고 아이의 불안의 감소 수준을 지적했다.

정확하게 투여 할 경우, 지압은 장력에 의해 발생 조건들을 치료하는데 효과적 일 수있다. 좋은 소식은, 앉아 서 있거나 누워 어디서나 동안,이 약물의 부작용이없고, 하나의 지압 요법 언제든지 연습 할 수 있다는 것입니다. 지압 액세스 및 본문에 차단 된 에너지 센터​​를 방출하는 방식으로 작동합니다. 자극은 근육 조직에 축적 독성 빌드 업의 몸을 면하게한다. 이 독소는 신체의 여러 분야에서 강성의 원인이 될 수 있습니다. 근육의 강성은 신경, 혈액과 림프 혈관에 이상이 압력을 넣습니다. 혈액과 림프 혈관의 압력은 모두 골격 시스템과 내부 장기의 기능에 영향을 미칩니다.

중국 전통 의학은 인체에 자오선 경로의 포인트를 매핑하고있다. 이 점은, 밖으로 매핑 및 전기 장치를 사용하여 서양 과학에 의해 입증, 카이라는 에너지를 수행한다. 일부 지점은 특정 신체 부위에, 다른 사람들이 더 일반적인 수 있습니다 관련이있다. 이러한 점은 손과 손가락 마사지에 의해 자극 될 때, 질병을 방지하기 위해 몸을 권장합니다. 기본적으로, 경락을 따라 존재하는 많은 압력 점은 "밸브"의 역할을 제나라의 흐름. 지압은 제나라의 흐름을 복원하고 신체의 자연 에너지의 균형을이 밸브를 엽니 다.

많은 일반 마사지처럼, 지압 마사지는 때때로 단단한 물체를 손가락이나 엄지 손가락을 사용합니다. 움직임이 빠르고 원형 및 압력의 중간 금액으로 적용됩니다. 마사지는 다섯 15 분 사이에 지속. 가장 자주 사용 지압 기법, 러빙 혼련하고, 진동이 손, 손가락, 무릎, 팔꿈치를 사용을 포함한다. 때로는 심지어 발 신체의 큰 부위를 마사지 할 수있다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"부상을 잊어하지만 친절을 잊지 마십시오."

~ 공자

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2009 년 9 월 일 | 제 67


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예방 관리에 TCM과 영양의 역할

오래 된 중국 의료 속담은 "문제는 질병되기 전에 가장 좋은 의사는 문제를 처리합니다."라는 중국의 전통 의학 (TCM)에 사용되는 양식의 일부는 허브와 약물, 침술, 마사지, 그리고 (다양한 물리적 자세와 몸의 움직임과 호흡 패턴을 조정) 제나라 공 (가) 있습니다. TCM은 4000 년 아시아에서 연습을했습니다. 건강 관리의 중요성을 강조하기 위해, 고대 중국의 상위 클래스는 예방 치료를 위해 의사를 보았다; 그들이 병이 된 경우, 의사는 지급되지 않았다.

23,000 개 이상의 성인의 최근 설문 조사 보고서는 전국 성인의 3 분의 1 이상이 대체 의학을 사용하는 것으로 나타났습니다. 왜 그렇게 많은 미국인은 대체 의학에 더 많은 지출? 일부는 TCM 및 다른 대체 의약품이 현재 의료 시스템의 증가하는 요구를 채우기 말한다. 다른 사람들은 덜 비싼 대안을 선택하고 보험에 들지 않는 사람들의 증가의 주장.

질병의 증상을 반복하고 TCM의 치료는 질병 및 질병에 대한 자신의 면역력을 강화하는 예방 치료에 그립니다. TCM의 예방 치료는 몸의 균형을 유지하고자한다. 이 과정에서 피해야 여러 추가 또는 건강한 다이어트에 유지하는 것이 좋습니다 음식은 여러 가지가있을 수 있습니다. TCM의 가르침에 따라 피하기 위해 음식과 음료는 알코올, 커피 (레귤러 & 디카 페인), 치즈, 달걀, 기름기, 지방, 기름진 음식, 육류, 과도하게 매운 음식이 포함되어 있습니다. 대신에, TCM은 더 유독 곡물, 콩, 신선한 과일과 야채, 로메인 상추, 오이, 대황 뿌리, 버섯, 자두, 두부, 무, 식초를 먹을 것을 권장합니다.

일반적으로, 영양 TCM 다이어트 하나는 쉽게 소화 할 수 따뜻하고, 조리 식품으로 구성되어 있습니다. 이 야채 요리, 스프, 국수, 쌀, 스튜, 고기의 작은 부분을 포함 할 것입니다. 잘 요리하고 쉽게 소화 통밀 곡물을 선택. 하나 식사에 과식하지 않도록하십시오. 중국은 70 % 가득 할 때 식사를 중단해야한다고. 하루 동안 균등하게 작은 식사를 대신 선택합니다.

무엇보다, 하나는 신선한 음식을 물색하는 그것을 점을 확인해야합니다. 많은 청소년과 서구 사회에서 젊은 성인이 먹는 패스트 푸드의 선택과는 달리, 중국은 신선도를 보장하기 위해 라이브 해산물, 신선한 고기, 그리고 현지 시장에서 계절 과일과 야채를 선택합니다. 오히려 캔이나 플라스틱 포장, 물고기 수영을 위해 중국 OPT, 스마트 한 게, 및 교신 닭의 동결 건조 생선이나 고기보다 즉,.

자신의 혈액에 나쁜 (LDL) 콜레스테롤이 걱정되는 사람이 결과 흥미로운 찾을 수 있습니다. 핀란드에서 실시한 연구는 석 달 동안 세 가지 사과 하루에 먹는 것은 스물 포인트 당신의 콜레스테롤 수치를 떨어 도움을 줄 수 있음을 보여 주었다. 시금치 등 녹색 잎이 많은 채소의 lutin 콜레스테롤의 축적을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 곡물 귀리의 수용성식이 섬유는 시스템에 LDL 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 오렌지 마멀레이드 오렌지 껍질은 당신의 몸이 필요로하는 좋은 콜레스테롤을 감소없이 LDL 콜레스테롤을 낮출 수 polymethoxylated 플라본 (PMFs)로 알려진 화합물을 포함하고 있습니다. 마지막으로,이 질환의 숫자에 좋은뿐만 아니라 녹차,하지만 LDL 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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생균제의 중요성

박테리아는 모두 나쁘지 않습니다. 너무 자주, 용어 '박테리아'세균 및 질병을 일으키는 유해 미생물에 관한 것이다. 진실은 인간의 몸은 인간이 생존 할 것입니다있는 많은없이, 박테리아의 수십억 구성되어 있다는 것입니다. 용어는 '프로 바이오 틱'은이 같은 "좋은"을 포함하는 식품 및 영양 보조 식품에 관한 몸에있는 박테리아.

그것은 건강을 유지하기 위해 프로 바이오 틱으로 보완하기 위해 일반적으로 필요가 없습니다. 대부분의 사람들은 자신의 일상 식단에 친절한 박테리아의 충분한있다. 그러나, 과민성 대장 증후군 및 만성 얼룩 등의 소화 장애로 고통 받고 개인, 프로 바이오 틱은 축복과 스테로이드와 같은보다 적극적인 치료에 대한 자연적인 대안이 될 수 있습니다. 영양 보조 식품에서 발견되는과 함께, 된장, 요구르트, 발효 및 발효 우유, 각종 주스와 soymilks 등의 프로 바이오 틱을 포함하는 많은 음식이있다.

최근 소화 장애에 프로 바이오 틱이 풍부한 식품이나 프로 바이오 틱 보충제의 효과에 관한 과학적 연구에 대한 새로운 관심이 있었다. 최근의 연구 결과는 그 제안 :

• 이 특정 항생제를 복용에 의해 발생합니다 특히 생균제는, 설사의 증상을 줄일 수 있습니다
• 생균제는 효모 감염 및 요로 감염 (UTI)을 예방하고 치료 할 수 있습니다
• 프로 바이오 틱이 과민성 대장 증후군에 대한 효과적인 치료 (IBS) 될 수있다
• 프로바이오틱스 방광암의 발생을 최소화 할 수있다
• 프로 바이오 틱은 장내 감염의 심각도와 기간을 줄일 수 있습니다
• 프로 바이오 틱은 대장 수술 후 염증을 줄이기 위해 표시되었습니다
• 생균제는 소아 습진 및 천식을 치료하는 데 사용될 수있다

심지어 프로 바이오 틱은 일반적으로 건강을 향상하는 데 사용할 수있는 것을 나타 내기 위해서 보인다 연구가 있었다. 스웨덴에서 실시한 2005 연구는 프로 바이오 틱 유산균 reuteri했다 직원의 그룹이 적게 인해 호흡 또는 위장 질환에 프로 바이오 틱을 복용하지 않은 직원보다 일을 놓친 것으로 나타났습니다.

TCM 실무자가 직관적 년 동안 프로 바이오 틱의 혜택 알려져 있으며, 종종 전통적인 한의학 허볼 치료 나 침술과 같은 양식의 사용과 결합했다. 이러한 무료 치료의 사용에 장착 증거가있다.
천식 및 면역학의 미국 아카데미의 저널에 2 명의 미국 의사에 의해 발표 된 최근 연구는 중국 약초 간 카오, 구 쉔과 영지를 관리, 프로 바이오 틱과 함께, 천식 어린이에 긍정적 인 효과가 있다고 결론을 내렸다.

허브 당귀로 만든 TCM의 비약 프로 바이오 틱의 긍정적 인 혜택에 중국 의학의 믿음의 또 다른 좋은 예이다. 허브 당귀는 셀러리 가족의 일원이다. TCM에 종종 「여성 인삼 "이라고 효과는 여성 호르몬의 불균형에있다 및 구호는 PMS와 폐경과 관련된 증상을 제공합니다. 남성의 경우, 당귀는 다산과 전립선 건강을 지원하기 위해 표시되었습니다. 그것은 소화 고통에 대한 효과적인 토닉 만들기 - 당귀의 많은 상업적으로 이용 가능한 액체 공식은 락토 바실러스 유산균, 유산균 delbreukii, 사카의 boulardii 및 사카로 마이 세스 세레 비시 애 같은 생균제와 허브를 배합.

프로 바이오 틱은 일반적으로 우리의 소화 시스템에 존재하기 때문에,이를 복용하면 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 특정 증상이나 조건을 치료에 효과가 변형 다릅니다. 프로 바이오 틱의식이 요법을 시작하기 전에, 그것은 보충 또는 음식이 당신을 위해 맞다 결정하기 위해, 당신의 의사와상의하는 것이 좋습니다.

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동양 의학 및 남성 폐경

용어 "폐경" 그러나, "남성 갱년기"라는 유사한 조건도 있습니다 등 홍조, 기분 변화 - 가장 일반적으로 여성과 노화와 함께 제공되는 관련 고통을 참조하는 데 사용됩니다 또는, 더 정확하게, "남성 갱년기". 특정 나이에, 남자도, 무게에서 섹스 드라이브에 모든 영향을 미친다 호르몬 수치에 큰 변화, 특히 테스토스테론을 경험한다.

중국의 전통 의학 (TCM)을 인식 할 수 남성, 종종 40 테스토스테론이 시작 이러한 남성 호르몬의 점진적 감소, 65 세 사이. 습관, 유전, 스트레스의 전반적인 수준을 먹는 사람의 특정 라이프 스타일에 따라,이 감소는 다른 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 남성의 증상은 일반적으로 "노화"와 관련된 - 성욕, 에너지와 열정의 부족,인지 적 어려움을 감소 - 급속하게 발병 할 수 있습니다. 중국과 TCM의 실무자는 항상 금지 사고 나 심각한 질병 "정상"믿고있다 인간의 수명은 120 년이다. TCM 전통에서 남성 갱년기의 증상의 발병은 "첫 수명주기"의 말과 일치 또는 제 육십년 - 60 년간의 다음 사이클의 시작. TCM은 전체 수명을 달성하는 부분은 느리게, 또는 호르몬 결핍에 의한 노화 과정을 반전 허브, 침술 및 기타 TCM 프로토콜을 사용하여 조치를 취할 것을 지시한다.

현대 과학은 지금 남성 폐경과 관련된 증상이 특정 호르몬과 남성 호르몬뿐만 아니라의 감소 수준에 대응 인식합니다. 도파민 특히 DHEA이 시간에 모두 감소와 같은 다른 호르몬 수준. 이러한 호르몬의 수준은 모든 허브 보조제 등 타이 지와 치 드라 천연 응력 감소 기술을 사용하여 증가 될 수있다.

TCM 실무자와 전통적인 의사는 모두 남성 폐경의 증상을 방지하는 가장 확실한 방법은, 건강한 먹을 스트레스를 줄이고, 자주 운동하는 것을 동의합니다. 또, 다음과 허브 또는이를 함유 보충제는 모두 남성 폐경기와 관련된 문제를 완화하는 효과가 나타났다.

• 야생 얌
• 블랙 코호시
• 톱 야자
• 다미
• 귀리
• 라즈베리 잎

꿀벌 꽃가루와 로열 젤리의 일일 섭취는 피로를 싸우고 경보를 증가하는 것이 좋습니다. 같은 타이 지와 제나라 징으로 운동과 스트레스 감소 기술과 결합 보완 이런 종류의 일반 프로그램은 더 나은 어떤 노화 남성 느낌을 가지고 있고, 아마도 잘 "두 번째 성인"그들의 방법에 수 120년의!

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"모든 아름다움을 가지고 있지만, 모든 사람이 그것을보고."

~ 익명

 

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2009 년 8 월 | 제 65


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중국의 전통 의학 및 자폐증

아동 보건 인간 발달의 국립 연구소, 매일 500에서 하나에 1,000 하나에서 자폐증 범위를 현재 추정 사례에 따르면. 이론 백신은 책임이 제안하지만, 환경 독소 및 오염 요인을 공헌 할 수 있다는 것을 성장 우려가있다. 또한 영양, 바이러스 성 감염, 예방 접종, 항생제뿐만 아니라 원인이되는 측면이 될 수 있다고 가정한다.

사람들은 "발전"아이들의 관점에서 이야기 자폐증, 그러나 미국의 자폐증 사회에 의해 인용 된 새로운 연구는 유전 적 관계를 제안 - 무질서가 존재 태아입니다. 자폐증의 증상 일반적으로 형식적인 진단을 할 수있는 나이에 세 가지, 세 이전에 나타납니다. 자폐증의 특징은 언어, 사회적 의사 소통 및인지에 불충분의 조합이 될 수 있기 때문에, 자폐증은 일반적으로 발생할 수있는이 지역에있는 정상적인 발전하기 전에 진단하기가 어렵습니다.

자폐증은 표준 약에 의한 스펙트럼 장애로 간주됩니다. 스펙트럼 장애는 비슷한 기능을 가지고 조건의 그룹으로 정의되지만 자폐증 증상을 제시 할 수있다 다른 방법으로. 자폐증 스펙트럼 장애 (ASD)는 "클래식"을 포함 자폐증, 아스퍼거 증후군, 레트 증후군, 달리 명시하지 전반적 발달 장애 (비 전형적 자폐증). 이러한 조건의 각은 일반적으로 공격성, 과민성, 고정 관념 (비자발적하지만 겉보기에 목적이있는 운동), 과잉 행동, 소극, 휘발성 감정, 울화통, 짧은주의 집중 기간, 강박 행동과 같은 보조 자폐증의 특성에 의해 동반된다.

뇌에게 인간의 체격의 가장 중요한 요소 요금 서양 의학 달리, 중국 의학 기관과 중추 신경계와 같은 순환 시스템의 일부로서 몸과 마음을 본다. 중국 의학은 항상 이해에 키와 균형을 달성하기로 본 반면 서양 의학은 전통적으로 보조로 장기에 감정적 인 영향을 고려하고있다.

심장, 비장 및 신장 : 중국 의학, 이유 강하게 자폐증에 의해 영향을받는 의식에서 주로 세 기관 시스템에 의해 지배된다. 심장은 마음 또는 쉔을 보유하고 있으며 개인과 단기 기억의 감정 상태를 포함하여 정신 기능을, 규칙. 비장은, 공부를 기억하고 집중하는 마음의 능력에 연결되어 있습니다. 장기 기억에 신장 제나라 규칙. 이 지역에있는 장애는 자폐증의 특성이 표시 될 수 있습니다.

자폐증 연구소는 영양 치료는 자폐증 치료에 큰 성공을 표시했다고 주장한다. 그들은 자폐증 다이어트 피하는 효모, 글루텐, 카제인, 및 알레르기 항원에 대한 제안. 중국 의료 다이어트는 맛 (매운 달콤한, 짠), 온도 (물리적 에너지를 모두 품질)과 몸에 작용에 의해 결정된다. 중국 의학의 철학 및 실천 중심, 그것은 우리의 건강 문제의 대부분이 아니라면, 대부분이 우리의 식단에서 불균형과 관련된 것으로 생각된다. 음식에 감도는 자폐증의 원인이 아니지만, 그것은 음식의 특정 구성 요소가 자폐증의 증상을 악화 것처럼 않습니다. 식이 요법은 건강한 자폐증 다이어트를 생성하여, 환자가 질병을 치료하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

자폐증은 침술과 마사지로 치료하고있다. 이 두 가지 방법은 어려운 작업이 될 수 있습니다. 그것은 치료를 터치 조정하는 아이를 위해 시간이 걸릴 수 있지만, 연구를 통해 실무자들에 의해 발견 된 혜택은 물론 필요한 인내 가치가있을 수 있습니다.

침술은 자폐증 치료에 놀라운 진보를했습니다. 효능은 아마도 자폐증 일부 신경 내분비 장애 및 오피오이드 잘못 생산의 결과라는 의학적 이론을 통해 설명 될 수있다. 이 책에 따르면, 침술의 과학 기지침술은 오피오이드, 중추 신경계 및 내분비 기능에 영향을 미친다.

이러한 혀 침술과식이 변화와 같은 대체 자폐증 치료는 여전히 보완적인 접근 방법으로 볼 수 있어야하지만,이 흥미 진진한 초기 연구 결과는 자폐증 치료의 새로운 시스템을위한 혁신적인 출발점으로 서있다.

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감정과 동양 의학

중국의 전통 의학은 개인의 진단의 생성 계정으로 외부 및 내부 요인을 모두 고려합니다. 환자의 현재 감정 상태는 중국의 전통 의학이 매우 중요하다고 생각합니다 하나의 내부 요인이다. 사실, 감정을 직접적으로 특정 기관과 존재의 자신의 상태에 상관 것으로 추정된다. 지구, 나무, 불, 물, 그리고 금속 : 중국의 전통 의학 이론은 몸이 다섯 가지 요소의 제어에 믿고있다. 각 요소는 특정 기관뿐만 아니라 특정 감정에 대응한다. 감정은 항상 질병의 직접적인 원인이 될 수 있지만, 문제의 진행 상황과 조건에 부정 할 수없는 연결을 생각하지 않습니다.
           
생각의 다섯 요소 학교에 따르면, 분노는 나무와 관련된; 기쁨은 불, 흙, 금속과 슬픔과 pensiveness 물과 공포와 연결되어 있습니다. 간은 나무와 연관되고, 따라서 분노, 소방서 및 기쁨, 지구와 비장과 pensiveness, 금속과 폐, 그리고 슬픔과 물과 공포와 신장과 심장. 이것은 이러한 감정의는 관련 기관이 감정의 극단적 인 경우 또는 변동 해당 기관에 문제가 관련이있을 수 있다는 것을, 오히려 균형을하지만 것을 의미 경험하는 것을 말하는 것이 아니다.
           
TCM의 감정은 서구의 해석보다 약간 다른 의미가있다. TCM 기쁨에서, 예를 들어, 오히려 의기 양양보다, 교반 이상 - 흥분의 상태를 말한다. 심장 관련,이 감정은 심장 두근 거림, 반복 동요, 불면증과 상관된다. TCM에서 분노는 분노, 좌절, 과민성을 나타내는 것으로 간주됩니다. 풍부한 혈액의 과잉은 분노로 하나가 발생하기 쉬운 수 있도록 생각하고, 머리에 상승과 두통 또는 현기증의 원인이 기관의 에너지를 일으키는 원인이되는 간 영향을 미칠 수 있습니다. Pensiveness은 (생명 에너지를 통해 규칙) 비장에 영향을 미칠 수있는 정신 자극의 과잉 될 것으로 생각됩니다. 이것은 피로, 무기력, 그리고 집중력이 발생할 수 있습니다. 폐는 슬픔의 느낌과 연결되어 있습니다. 폐는 몸 전체에이를 배포하는 생각 때문에 해결되지 않은 슬픔은 일반적으로 에너지와 하나의 치 (생명의 힘)에 문제가 발생할 수 있습니다. 다른 감정처럼, 두려움은 정상적인 시간에, 피할 수없는 감정으로 간주됩니다. 그러나, 만성이되어, 또는 깊은 불안으로 정착하는 경우, 신장은 영향을받을 수있다. 제나라를 유지하는 신장의 기능이 손상 될 수 있으며, 무의식적 인 배뇨가 발생할 수 있습니다.

중국의 전통 의학은 원인과 결과의 선형하지만 순환되지 않습니다 그 믿음에 고유합니다. 이 질환의 원인은 감정 수 있다는 것을, 또한 질환이 감정을 초래할 수 있다는 것을 의미한다. 사람의 감정 상태와 관련된 장기의 균형을 위해 노력함으로써, 감정 반대의 경우뿐만 아니라 균형 등이 될 수있다.

침술이 다시 정렬을 수행 할 수있는 한 가지 방법입니다. 침술은 부드럽게 사람의 제나라, 또는 생명의 힘을 혜택을 신체의 특정 지점에 바늘을 삽입하는 방법입니다. 이 특정 장기와 일치 침술에 사용되는 특정 지점이 있으며, 이러한 점을 치료하는 것은 감정과 침술이 상호 작용하는 방법입니다.

감정이 정상적이고 건강한 것으로 간주됩니다, 그것은 그들이 질병에 문을 열 수있는 극단적 인 또는 통제 불능이 될 경우에만입니다. TCM은 그들이 체내 질병의 주요 원인으로 내부 믿고, 또한 가장 쉽게 영향 - 오른쪽의 관심과 치료, 감정 및 해당 질환을 변경할 수 있음을 의미.

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침술과 체외 수정에

동양과 서양 의학의 조합에서 최상의 의료 결과의 일부. 불임도 예외는 없으며, 체외 수정 (IVF)의 서부 아이디어와 결합 될 때, 동양 침술은 임신의 가능성을 높일 수 있습니다. 일부 연구는 침술이 임신의 가능성을 높일 수있는 뇌하수체와 난소 호르몬의 수준에 영향을 미칠 수 있다는 것을 증명하고있다. 또한, 전기 침술 (하나의 자극 수단으로 침에 맥동 전류의 응용 프로그램 "제나라를,"또는 생명의 힘)는 불임 여성의 자궁 동맥의 혈액 흐름을 개선하기 위해 표시되었습니다.
           
침술은 널리 휴식을 유도 할 수있는 능력에 대한 알려져있다. 불임은 매우 힘들 수있다; 종종 스트레스와 다른 강렬한 감정에 이르게한다. 이것은 일부 여성에 대한 악순환이 될 수 있습니다, 스트레스는 임신을 억제 할 수있다; 몸이 이완 될 때, 더 잘 기능한다. 침술에서 제공하는 웰빙의 느낌은 자궁의 근육을 이완시키는 역할을 할 수 있습니다. 자궁 IVF 배아 입금시 이완 상태에있는 경우에, 멀리 시비로부터 전송 된 배아를 밀어 수축 수를 생산하게 거의이다. 침술은 또한 안감을 높이고 계란에게 임기를 수행 할 정도로 강하게 만들 것입니다 혈액 계란의 건강을 높일 것입니다 난소에 혈액 순환뿐만 아니라 자궁을 향상시킵니다.
           
자궁에 좋은 순환과 혈액의 흐름을 제공함으로써, 침술 계란에게 임신 기간 동안 영양 및 지원 될 수있는 더 좋은 기회를 제공 할 것입니다. 그것은 정기적으로 연습을 할 때 가장 좋은 결과는 침술에서 달성 될 수있다. 오히려 빠른 수정보다, 그것은 건강, 또는 규칙적인 운동을 먹는 등 라이프 스타일의 변화로 볼 수 있어야합니다. 연구는 약 30 분 전 및 체외 수정 후 침 치료를 수신하는 배아가 성공적으로 주입 될 것이라는 가능성을 높일 수 있고, 또한 유산의 위험을 감소시킬 수 있다는 것을 나타낸다.
             
IVF 의약품 및 체외 절차 자체가 침술이 이전 IVF 치료의 시작 부분에 두 달 동안 일주일에 한 번 수행 할뿐만 아니라, IVF 치료 동안 적어도 일주일에 한 번 정기적으로 계속하면 더 효과적 일 것으로 생각된다. 의학 저널에 발표 된 독일 연구, 불임 및 불임 자신의 IVF 치료로 80 침술을 제공, (160) 여성을 테스트했습니다. 분석은 침 그룹 임신율이 대조군 (42.5 % 대 26.3 %)에 비해 상당히 높은 것으로 나타났다.
           
침술의 또 다른 장점은 저렴한 것입니다, 건강 보험 계획에 의해 증가 범위를 얻고있다. 체외 수정은 20,000 달러까지 비용이 있습니다, 종종 보험이 적용되지 않습니다. 침술 범위에서 가격 만 30 ~ 150 달러 사이에 일반적입니다. 함께이 두 가지 방법을 사용하면 지금까지 여성의 가장 비옥 옵션이있을 수 있습니다. 그것은 고대의 혁신적인 두 개의 세계,의 혜택을 얻을 수 있도록 흥미로운입니다.

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2009 년 9 월 일 | 제 66


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NCCAM은 CAM에 증가 지출에 대한 보고서를 발표

연방 정부의 자금을 국민 건강 통계 보고서가 실시한 최근​​ 연구는 미국인들이 보완 대체 의학 (CAM)에 연간 340 억 달러까지 지출 밝혀졌다. 이러한 지출의 첫 번째 국가 추정 포켓 의료 달러의 미국의 아웃보다 10 분의 1이 CAM을 향해가는 것을 발견했다. 용어 CAM은 동양 의학, 아시아 몸 치료, 허브 보조제, 명상, 척추 교정 지압 요법 치료, 침술 및 동양 의학의 다른 변형을 포함한다. 새로운 연구에 따르면, CAM 총 의료 지출의 약 1.5 %를 차지한다.

현재 미국에서는 성인의 약 38 %가 건강을 위해 CAM을 사용하고 여러 가지 문제를 처리 할 수​​ 있습니다. 가장 일반적으로,이 보고서는 사람들이 적극적으로 만성 통증을 관리하기 위해 침술과 마사지를 찾는 것을 보여줍니다. CAM 서비스에 대한 지출 34 억 달러의 사람들이, 약 220 억 달러는 같은 허브와 nonvitamin, 생선 기름과 에키 네시아 같은 nonmineral, 천연 제품으로 자기 관리 비용을 지출했다.

새로운 설문 조사 결과 미국인들은 이러한 것들을 사용하는 빈도에 집중하고, 그들이 얼마나 그 비용을 지불합니다. 숫자는 대체 의학은 미국의 건강 보험에 자기 부담 지출의 11 % 이상을 차지하는 것으로 나타났다. 침술, 마사지 치료사, 척추 지압 방문은 자기 관리에 소요되는 비용의 절반 이상에 기인했다 - 약 119 억 달러. (샌디에고, 뉴욕, 시카고에있는) 동양 의학의 세 병원의 태평양 대학은 환자의 상승을 볼 수있다.

그것은 대체 의학의 대중의 관심과 사용의 최근 지수 상승은 현재의 경제에 어떤 관계가 있는지 명확하지 않다,하지만 투기는 할 수있을 전망이다. 데이터는 명확하게 할 경제가이 치료에 지출 역할을하는지 여부를 반영하지, 경기 침체가 분명했다 주로하기 전에 2007 년에 모였다.

박사 조세핀 브릭스, 보완 및 대체 의학,이 분야의 연구를지도하는 연방 정부 기관은이 지적에 대한 국립 센터의 이사는 보험에 들지 않는의 수가 증가함에 따라, 이들 중 일부의 활용이 증가 될 수있다 "추측하고있다 상대적으로 저렴한 경향이 접근. "

그들에 지출이기 때문에 일을 치료하는에 더 많은 연구가 비판적으로 "상당한"필요하다 브릭스는 말했다. 많은 사람들이 다양한 CAM의 사례를 가지고있는 성공에 대해 이야기하고 있습니다. 다이앤 쇼, 채플 힐의 노스 캐롤라이나 대학에서 미디어 관계 노동자, 침술 가치를 본다. 그녀는 침술이 그녀의 표준 약물은 해결되지 않았다 뇌졸중과 같은 안면 신경 마비에서 회복 도움 말한다.

예방 적 건강 관리의 진보적 인 개념과 함께 대체 의학의 저렴한 비용으로 보험에 들지 않는 사람들의 수가 증가하고 (현재 자신의 웰빙을 보장하는 미래 의료 비용에 대한 보호가)뿐만 아니라, 보완 및 대체 의학은하지 않았다 더 감각과 지금처럼 대중에게 더 접근되었습니다.

동양 의학 클리닉의 태평양 대학은 보완 및 대체 의학의 다양한 서비스를 제공합니다. 이들 중 일부는 침, 뜸, 마사지 NA 투이, 중국어, 부항 및 한방 치료 (가) 있습니다. 장애 및 조건의 수많은는이 양식으로 처리 할 수​​ 있습니다. 혼자 침술이 만성 통증, 불면증, 편두통, 스포츠 상해 복구, 심지어 불안과 우울증뿐만 아니라 다른 많은 질병을하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 치료는 각각 개별적으로 또는 웨스턴 치료와 함께 수신 할 수 있습니다.

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동양 의학의 태평양 대학, 시카고는 새로운 프로그램을 제공합니다

동양 의학의 태평양 대학, 시카고는 새로 인증 프로그램, 마사지 요법 / 아시아 차체 인증을 시작합니다. 이 인증서는 클라이언트와 고용주에 대한 교육에 상당한 증가를 보여줍니다. 태평양 대학의 시카고 프로그램은 동양 의학의 이론에 중점을두고 전통 마사지 기술을 가르치는 나 TUI하고, 학생들의 개발 ' 원인, 증상 및 질병의 치료를 합성 할 수있는 능력.
마사지 요법 / 아시아 차체 인증서 600 시간 33.5 학점의 최소 필요합니다. 태평양 대학 학생들이 적절하게 마사지의 필드를 입력 할 준비가 될 것입니다, 그래서 일리노이의 상태는, 면허에 대한 교육 500 시간을 필요로한다. 이 프로그램은 세 4 개월 문구, 또는 연도에 완료 할 수있다. 그것은 침술의 인증을위한 국가위원회 및 동양 의학 (NCCAOM)에 의해 치료 마사지와 차체 (NCBTMB)에 대한 국가 인증위원회의 인증을 위해 학생들을 준비합니다. NCBTMB의 국가 인증 시험을 성공적으로 통과가 면허 및 엔트리 레벨 차체 기회에 필요한 필요합니다. 졸업생은 또한 아시아의 차체 치료의 미국기구 (AOBTA)에 회원 가입을, 선택 과목 자신의 선택에 따라받을 수 있습니다. 연방 정부의 재정 지원은 자격을 사람들에게 사용할 수 있습니다. 가을 - 2009 년 두 500달러 장학금 자격이있는 사람들을 위해 제공에 있습니다.
마사지는 고대 손에 같은 깊은 조직 및 순환 기술 서양 스타일이 포함 치유의 형태와 투이 NA 및 지압 등 동부 차체 형태입니다. 연구는 터치 동시에, 고통을 완화 불안을 완화, 치유와 희망을 촉진하고, 한 걸음 삶의 장애물을하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 즉시 감소 심박수 및 혈압 저하는 두 접촉의 실제 이점이다. 심리학, 접촉은 신체뿐만 아니라 마음을 이완한다. 개업 pracitice의 유일한 양상, 또는 침술과 동양의 치료 방법에 반주로 마사지를 사용할 수 있습니다.

이 인증서 프로그램은 이상적인 몸의 치료를 제공하는 중요한 자신의 클라이언트의 특정 요구에 각 마사지 세션을 사용자 정의 할 각 대학원을 훈련합니다. 아시아 차체 치료는 아시아 (AOBTA)의 차체 치료의 미국 협회에서 지원하는 인식 전문으로 성장하고 침술의 인증을위한 국가위원회 및 동양 의학 (NCCAOM)에 의해 인증했다.

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파킨슨 병에 대한 총체적인 접근 방식

파킨슨 병은 운동을 제어하는​​ 도파민 생산 뇌 세포의 죽음에 의해 발생합니다. (알츠하이머 후) 미국에서 두 번째로 가장 흔한 퇴행성 신경 질환, 파킨슨 병은 50 세 이상의 모든 사람의 약 1 %에 영향을 미칩니다.

이 질병의 치료에 대한 전체적인 접근 방식은 영양, 환경, 감정, 영성을 결합한다. 이들은 명상, 바이오 피드백, 레이키, 영적 치유 등 심신 기술의 배열뿐만 아니라, 허브 요법, 동종 요법 아유르베 다 의학 같은 전통적인 동부 구제 있습니다. 요가, 타이 지, 비타민, 효소 등의 천연 보조제의 다양한도 제안되었다. 이러한 치료 중 일부는 아래에 설명되어 있습니다 :

아유르베 다 의학 - 수천 년 동안 인도에서 실시, 아유르베 다 의학은 의존과 신체, 정신, 마음을 통해 건강을 유지에 초점을 맞추고 있습니다. 그런 사람의 환경과 같은 다른 요인을 검토 한 후, 자신의 대사 유형을 설정하여 시작합니다. 치료는 완화를 통해 몸의 균형, 그리고 마지막으로, tonification을 복원, 해독으로 구성되어 있습니다.

요가 - 아유르베 다 의학을 보완, 포즈의 일련을 수행하고 인식을 호흡 포함 Hatha 요가는 정기적으로 연습을 할 때 파킨슨 병의 모터 기술 증상에 도움을 보여줘왔다.

침술 - 신체의 음과 양의 균형을 달성을 바탕으로, 침술은 신체의 특정 지점에 미세 바늘을 삽입하여이 조화 균형을 반환하는 데 도움이 될 수 있습니다.

마사지 요법 - 반사 요법 및 치료 마사지와 같은 치료는 유연한 관절과 근육을 유지하여 파킨슨 병의 환자를 도울 수있다. 파킨슨 병의 증상을 완화 할 수 있습니다 가장 일반적으로 사용되는 마사지 요법 지압과 신체의 특정 압력 점을 따라 터치 기반의 치료입니다 지압입니다.

타이 지 - 고대 중국 치료 요법, 타이 지는 파킨슨 환자 유연 자신의 관절과 근육을 유지하는 데 도움이 있습니다 느린 움직임이나 운동을 기반으로합니다.

정기적으로 운동하면 뇌에 산소와 혈당 수준을 모두 향상. 필요한 것은 매일 20 분 거리에 있습니다. 사실,이 규칙적인 운동이 실제로 파킨슨 병의 진행을 늦출 수 있다는 것을 관찰되었습니다, 같은 깊은 REM에 대한 진정한 보유 할 것 잠.

최적의 건강을위한 포괄적 인 프로그램을 질 Marjama - 리용, MD 및 메리 Shomon 기준 : 다양한 치료에 대한 자세한 설명은 의사가 파킨슨 병에 대해 얘기하지 않을 수 어떤 책에서 찾을 수 있습니다.

몸을 먹이

일반적인 영양의 측면에서, 최근의 연구는 고 탄수화물, 저 단백질 다이어트에 배치 할 때 파킨슨 병을 가진 사람들이 치료에 잘 반응하는 것으로 나타났습니다. 이 물고기처럼 전체 곡물, 신선한 야채, 콩, 과일뿐만 아니라, 가끔 저지방 동물성 식품을 포함 할 것입니다. 건강한 먹는 것은 몸에게 비타민, 미네랄, 미량 원소, 필수 지방산, 그리고 필요한 단백질을 제공합니다. 그것은 당신의 두뇌는 산소와 포도당의 높은 수준에 자양분 보장하는 규정을 채택하는 것이 중요합니다. 이것은 당신이 복합 탄수화물, 비타민, 미네랄이 매우 지방이 적은 풍부한 음식을 섭취해야 의미합니다. 높은 지방 다이어트는 당신의 두뇌에 산소 수준을 줄일 수 있으므로 최적의 수준 이하에서 작동합니다. 혈당 수치가 떨어질 때 마찬가지입니다. (전체 곡물, 야채, 과일을 먹는) 복합 탄수화물이 풍부한 음식은 최적의 혈당 수준을 보장하는 데 도움이됩니다.

영양 보조 식품

한 걸음 더 나아가 영양 접근 방식을 복용하는 항 산화가 풍부한 음식은 오메가 3와 코엔자임 Q10이 파킨슨 병의 속도를 느리게하는 것 같습니다. 일부 대체 건강 실무자는 몸에서 생성 (중금속, 유기 용제 화학 물질 및 기타 불안정한 분자로 분자를 손상) 활성 산소는 뇌 세포의 죽음 / 변성에 기여하고 궁극적으로 파킨슨 병으로 이어질 수 있다는 것을 생각합니다.

마지막으로, 일부는 상부 허리와 목 (사고로 인한, 자세 불량 등) 명의의 구조적 오정렬 뇌 세포에 에너지 흐름을 SAP와 자유 라디칼 손상의 효과를 촉진 할 수 있다고 믿는다.

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2011 년 7 월 일 | 제 64


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태평양 대학은 연례 국가 스탠드 아래에 노숙자 재향 군인에 기여

노숙자 재향 군인에 대한 국가 대 다운은 명예와 노력이 육체적으로 그리고 감정적으로 노숙자 재향 군인을 돕는 것이 연례 행사입니다. 샌디에고에있는 각 여름, 침술 미치 리먼은 지시 및 통합 의학 서비스에 의해 유지 노숙자 재향 군인에 대한 국가 대 다운을 구성합니다. 올해의 스탠드 다운은 7 월 19 일을 17에서 개최됩니다.

"재향 군인의 경우, 다운 서 누군가가 자신의 뒤로가있는 장소입니다 그리고 그들은 휴식과 회복 할 수 있습니다. 거리에 생활은 "많은 전쟁터처럼 다아시 Pavich는, 코디네이터를 다운 스탠드 말했다. "삼일 동안 우리는 어쩌면 자신의 생명을 구하기 위해, 우리의 노숙자 형제 자매가 자신의 삶을 변화하는 리소스에 액세스 할 수있는 장소를 제공합니다" Pavich 말했다.
전쟁의 시간 동안이 용어는 "스탠드 아래로" 전투 부대가 싸움을 다시 입력하기 전에 필요 소진 휴식과 회복의 시간을 의미합니다. 오늘, 스탠드 아래로 국가의 추정 275,000 노숙자 재향 군인에 "전투"를 할 수 있도록 고안된 풀뿌리, 지역 사회 기반의 중재 프로그램을 말한다 거리에서 생활. 매년 노숙자 재향 군인 수백 대 다운에 참석한다.

음식과 안전이 목록의 맨 위에 있지만, 이러한 자원은 의료, 법률 서비스, 약물 남용 복구 프로그램, 고용 서비스, 영적인 치료, 치과 및 카이로 프랙틱, 심지어 레이키와 최면이 (가) 있습니다. 각 분야의 전문가는 이러한 무료 서비스를 제공합니다. 동양 의학의 태평양 대학, 샌디에고는 9 년 동안 스탠드 다운에 참여하고 있으며, 이번 여름, 2009, PCOM는 추정 (30) 학생 및 참전 용사에 대한 침술과 마사지를 수행하기 위해 하루에 개업 자원 봉사자 감독을 기여할 것입니다.

그들은 무거운 또는 고가의 장비를 필요로하고, 그들은 또한 많은 조건에 대한 즉각적인 구호를 제공하지 않는 높은 모바일 관행 때문에 침술과 마사지는 이러한 종류의 이벤트에 적합합니다. 침술 치료 (또는 통증 완화) 질환의 수십하는 데 사용되었습니다. 건강의 국립 연구소 (NIH)의 중독을 치료의 유용성을 인식하고, 섬유 근육통, 두통, 경련, 요통, 관절염, 손목 관절, 천식, 그리고 더. 이것은 PCOM 자원 봉사자가 동시에 자신의 전문 기술을 시연하면서 연민을 표시하고 중국의 전통 의학의 장점에 대한 인식을 확산 할 수있는 유일한 기회입니다.

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임산부를위한 마사지 요법의 장점

임신의 흥분뿐만 아니라, 기대 여성들은 많은 신체적 불편뿐만 아니라 감정적 인가는 곳마다에 노출되어 있습니다. 임신 9 개월 동안, 여성은 호르몬의 변화, 체중 증가, 공동 다시 긴장과 두통을 취급 할 수 있습니다. 일반적인 있지만, 이러한 통증은 지속 할 필요가 없습니다. 동양 의학 및 아시아 몸 치료의 도움으로 임신의 통증의 대부분은 마사지의 사용으로 완화 될 수 있습니다. 또한, 마사지 감정적으로 여성을 진정시키고 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.

태아 마사지는 종종 신체의 증가 또는 체중을 이동에 의해 발생 골반 및 고관절 통증으로 요통 및 두통으로 다양한 문제를 해결할 수 있습니다. 마사지, 혈액 순환을 증가 피로를 경감, 튼살을 감소시키는 피부 탄력을 개선하고, 불안을 감소시킴으로써, 마사지 심지어 호르몬 수치를 안정화시킬 수있다. 마사지의 부드러운 반죽도, 특히 발에, 장소를 붓기를 줄일 수있는 영향에게 산책을 억제하고 자주 운동은 고통스러운함으로써 기대하는 어​​머니의 일상을 붓기.

터치는 통증을 완화하고 편안함을 제공하는 강력한 도구입니다. 여자는 당황하거나 자신의 신체 변화와 불편과 좌절 느낄 수 있습니다 때, 마사지는 긍정적 인 방향으로 초점이 몸을 제공합니다. 그것은 신체의 그렇지 않으면 불편한 지역에 즐거운 경험을 제공하여 심신의 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 정신 신체 산부인과 저널에서 실시한 연구에서, 26 임산부는 5 주 동안 마사지 요법이나 이완 요법 그룹에 할당했다. 두 그룹은 첫 번째와 마지막 세션 후 첫 번째 세션 적은 다리 통증 후 덜 불안 느낌이 보도했다. 만 마사지 요법 그룹은, 그러나, 불안, 개선 된 분위기, 더 나은 수면과 연구의 마지막 날 미만 허리 통증을 감소 보도했다. 마이애미 터치 연구소에 의해 실시 된 다른 연구, 플로리다 마사지 모두 임신과 노동 중에, 임신 한 여성에 더 긍정적 인 효과가 있음을 발견했다. 한 연구는 마사지 임신 여성의 스트레스 호르몬의 낮은 수준뿐만 아니라 중, 오른쪽 노동 후 적은 합병증을 보였다. 임신 중 발 마사지는 태아의 움직임을 증가시키는 것으로 나타났다.

세계 마사지 포럼은 "그녀는 그녀의 새로운 신체 이미지에 적응으로 터치 어머니의 신체적, 정서적 웰빙에 매우 중요합니다."주장 여성 마사지 '여자를 개선하기 위해 출산 후 계속 될 수 있다는 것을 의미, 임신 중 신체의 변화뿐만 아니라, 이후 노동을 받다 회복과 건강. 정신 신체 산부인과 저널의 다른 연구에서, 28 여성들은 산전 클래스에서 모집하고 무작위로 노동하는 동안 자신의 파트너로부터 코칭 호흡뿐만 아니라 마사지를 받기 위해, 또는 혼자 호흡에 코칭을받을에 할당했다. 마사지 어머니는 우울한 기분, 불안과 고통의 감소를보고, 적은 교반 활동과 불안을 보여 긍정적 인 노동 할 때 첫 번째 마사지 다음과 같은 영향을줍니다. 또한, 마사지 어머니는 짧은 노동, 짧은 입원 기간, 적은 산후 우울증을보고했다.

터치 연구소 우울 임신 여성을위한 마사지 요법의 이점에 대한 연구를 실시했다. 여든 네 우울 임산부는 연구에 참여했다. 각각 임의로 마사지 기, 근육 이완 기, 또는 표준 치료 대조군에 할당 하였다. 28 비 우울 임신 여성의 제어 그룹도 있었다. 이번 연구는 '16 주 동안 지속하고, 지속적으로 여자를 측정 불안, 우울한 기분, 다리 및 허리 통증. 이 연구의 결과는 마사지 그룹의 여성은 (자신의 영혼을 고양) 세로토닌과 도파민의 높은 증가 수준을했다, 크게 연구의 말에 코티솔과 노르 에피네프린 (스트레스 호르몬)의 수준을 감소 것으로 나타났습니다. 다른 그룹에있는 여자는 모든 수준의에서 의미있는 변화를 보이지 않았다. 마사지 그룹은 가장 큰 첫 날에 비해 테스트의 마지막 날에 우울증의 감소뿐만 아니라 분위기 개선을했고 불안을 감소.

마사지는, 그러므로, 임산부뿐만 아니라 물리적으로 만 감정적으로 그리고 정신적으로 매우 유용합니다. 마사지의 차분한 경험은 임신 중에 너무 유행입니다 걱정과 불안의 감소와 얽혀 통증과 붓기의 구호를 제공 할 수 있습니다. 그것은 동시에 세 가지를 모두 영양 때문에 마사지, 동양 의학, 몸과 마음, 그리고 정신의 융합을의 이념을 포함한다.

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고통과 불안을 완화하는 지압을 사용하여

지압 고대 중국 의술 침술과 유사하지만, 대신 바늘을, 기술은 몸에 따라서 여러 지점에 손가락 압력을 사용합니다. 침술 같이, 신체의 특정 지점에 압력을 적용하는 것은 그 자체를 치료하기 위해 신체의 자연적인 능력에 그린다. 압력은 혈액의 흐름을 촉진 근육의 긴장을 출시하고, 진정 및 치유하는 몸의 자신의 생명의 힘을 결합한다. 지압은 긴장, 통증, 관절염, 심지어 생리 경련을 완화 할 수 있습니다. 또한 불면증, 우울증, 치통, 현기증, 소화 장애, 메스꺼움, 아침, 멀미의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

캘리포니아 대학에 따르면, 어빈 마취는, 지압 마사지는 수술의 스트레스를 줄이고, 자신의 불안 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다 마취를받은 아이들에게 적용됩니다. 현재 마취를하기 전에 사용하는 진정제는 구역질의 원인과 진정 작용을 연장 할 수 있습니다. 지압은 이러한 부작용이 없습니다. 최근 연구에 따르면, 접착제 지압 구슬은 내시경 위장 수술을받을 예정되었다 여덟 17 세 사이의 52 자녀에게 적용되었다. 반 아이들에서 비드 눈썹 사이의 중간 지점에 위치하고 있습니다 추​​가 1의 acupoint에 적용되었다. 다른 반에서는 비드가보고 된 임상 적 효과를 보이지 않았다 왼쪽 눈썹 위의 자리에 적용되었다. 불안 수준이 다른 그룹에 상승하는 동안 반 시간 후, 연구진은 추가 1의 acupoint에 적용되는 구슬을 가지고 아이의 불안의 감소 수준을 지적했다.

정확하게 투여 할 경우, 지압은 장력에 의해 발생 조건들을 치료하는데 효과적 일 수있다. 좋은 소식은, 앉아 서 있거나 누워 어디서나 동안,이 약물의 부작용이없고, 하나의 지압 요법 언제든지 연습 할 수 있다는 것입니다. 지압 액세스 및 본문에 차단 된 에너지 센터​​를 방출하는 방식으로 작동합니다. 자극은 근육 조직에 축적 독성 빌드 업의 몸을 면하게한다. 이 독소는 신체의 여러 분야에서 강성의 원인이 될 수 있습니다. 근육의 강성은 신경, 혈액과 림프 혈관에 이상이 압력을 넣습니다. 혈액과 림프 혈관의 압력은 모두 골격 시스템과 내부 장기의 기능에 영향을 미칩니다.

중국 전통 의학은 인체에 자오선 경로의 포인트를 매핑하고있다. 이 점은, 밖으로 매핑 및 전기 장치를 사용하여 서양 과학에 의해 입증, "치"라는 에너지를 수행한다. 몇 가지 포인트는 다른 사람보다 일반적인 있으며, 특정 신체 부위와 관련이 있습니다. 이러한 점은 손과 손가락 마사지에 의해 자극 될 때, 질병을 방지하기 위해 몸을 권장합니다. 기본적으로, 경락을 따라 존재하는 많은 압력 점은 "밸브"의 역할을 제나라의 흐름. 지압은 제나라의 흐름을 복원하고 신체의 자연 에너지의 균형을이 밸브를 엽니 다.

많은 일반 마사지처럼, 지압 마사지는 때때로 단단한 물체를 손가락이나 엄지 손가락을 사용합니다. 움직임이 빠르고 원형 및 압력의 중간 금액으로 적용됩니다. 마사지는 다섯 15 분 사이에 지속. 가장 자주 사용 지압 기술은 마찰, 반죽 및 진동이 손, 손가락, 무릎과 팔꿈치를 사용을 포함한다. 때로는 발 신체의 큰 부위를 마사지 할 수있다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"그것은 당신이 아니라 당신이 절대 멈추지으로 전진하는 방법을 천천히 중요하지 않습니다."

~ 익명

 

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