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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 2007 년 2 일 | 이슈 73


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마사지는 유방 암 도움을 줄 수

유방암은 현재 약 일 미국에서 여덟 여성에 영향을 미칩니다. 2009 년 침략 유방암 & NBSP의 192,370 새로운 사례를 추정, 또한 미국 전역에 여성에 진단 된, (현장에서) 비 침습적 유방암의 62,280 새로운 환자가 진단되었다. 좋은 소식은 2008 년 미국에서 약 250 만 여성이 유방암 생존 한 것입니다. 유방암 여성은 자연 킬러 (NK) 세포에서 감소 될 수있는, 우울증, 불안, 스트레스에서 고통을 수 있습니다. NK 세포 활성의 감소는 증가 된 종양의 발달과 관련이있다.

안마 치료는 유방암 환자에 대한 이점을 제공하는 것으로 나타났다. 마사지 요법의 즉각적인 혜택은 스트레스와 불안을 감소 등이 있습니다. 장기 마사지 효과가 감소 우울증과 적대감 증가 소변 도파민, 세로토닌 값, NK 세포 수, 림프구 등이 있습니다. 마사지는 웰빙의 하나의 느낌을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 (좋은 호르몬을 느낄) 엔돌핀을 방출, 피부의 신경 말단을 자극하고, 스트레스 호르몬, 코르티솔과 아드레날린을 억제 할 수 있습니다.

정신 신체 연구 저널에 발표 된 연구에서, 터치 연구소는 마사지 요법은 불안과 우울증을 경감 시킨다는 사실을 발견했다. 또한, 유방암 환자에서 증가 된 NK 세포의 수를 포함하여 면역 기능을 향상시켰다. 또한, 유방암 환자는 마사지 치료 후 면역 기능을 향상되었습니다.

Ferrel-Torry & A가 실시한 또 다른 연구; 글릭 (1003), 치료 마사지, 60 %의 평균 암 통증 지각을 감소 24 %가 불안을​​ 감소, 58 %가 휴식을 향상 것을 발견했다. 백혈병 어린이 20을 포함하는 터치 연구소의 연구는 부모에 의해 매일 마사지는 (호중구는 세균 감염에 대한 기본 방어를 형성) 아이들의 백혈구 및 호중구 수를 증가 것으로 나타났습니다.

230 암 환자 중 하나는 2003 연구는 한 달 동안 일주일에 한 45 분 치료 마사지 세션을받은 사람은 더 적은 고통을 느꼈다 대조군에 비해 진통제의 약 여덟 적은 용량을했다 것으로 나타났습니다.

화학 요법 치료 중 혈소판 및 / 또는 백혈구 세포에 대한 혈액 검사는 정상 수준 이하로 떨어질 수 있습니다. 또한, 방사선 치료를받는 동안, 피부는 가벼운 화상을 개발하고 있습니다. 자격을 갖춘 마사지 치료사가 마사지를 진행하기 전에 이러한 치료의 부작용에 ​​대해 잘 알고 있어야합니다.

마사지 요법을 시도하기 전에, 먼저 일차 진료 의사와상의하십시오. 그 또는 그녀가 마사지가 도움이 될 수 있다고 조언 경우, 전국적으로 치료 마사지 & A를위한 국가 인증위원회를 통해 인증 라이센스 마사지 치료사를 찾아; 차체 (www.ncbtmb.org) 또는 미국 마사지 치료 협회 (www.amtamassage.org). 참고 : 메디 케어와 대부분의 민간 보험이 마사지를 포함하지 않습니다.

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침술과 불임으로 돕는 허브

불임은 노력의 일년 후 아기를 임신 할 수 없다는으로 정의된다. 유산을 고통받는 여성은 불​​임이라고한다. 불임은 약 7,300,000 여성과 미국에서 자신의 파트너에 영향을 미칩니다.

생식 건강을위한 버클리 센터에서 임상 관찰은 가장 효과적인 불임 치료는 침술, 한약, 전통 의료 개입을 결합하는 것이 좋습니다. 그것은 침술 및 한방 의약품은 전통적인 의료 치료의 개입없이 사용하는 경우 임신이 발생하는 경우가 주목해야한다.

한 불임을 치료하는 데 사용할 수있는 현재 150 개 이상의 서로 다른 허브가 있습니다. 어떤 개별 허브는 다산을 촉진하는 데 특히 유용 간주되지 않습니다. 대신, 허브는 일반적으로 조합에 제시되어 자주 특정 환자에 대해 조정. 허브는 종종 알약, 분말, 정제, 및 차로 제공됩니다. 임신이 의심되거나 확인되면 허브는 일반적으로 중단됩니다.

또한, 침술 문제와 불임에 영향을 미치는 문제를 해결합니다. 그것은 다음과 같은 이점을 제공 할 수 있습니다 :

  • 높은 품질의 계란을 산출하기 위해 난소 여포 기능을 향상

  • 두꺼운, 풍부한 안감을 촉진하기 위해 자궁에 혈액 흐름을 증가

  • 여포의 생산 증가에 대한 호르몬을 규제

  • IVF 배아 전송 후 자궁 수축을 방지

  • IVF 약물의 부작용을 감소

  • 정자의 수와 운동성을 향상

불임 치료에 중약을 사용하는 또 다른 장점은 특정 불필요한 부작용 침습 절차 및 약물로부터 축적 된 독성을 최소화한다는 것이다.

한약을 사용하여 실험에서 체외 텍사스 대학의 시비 (IVF) 중국 의학은 최대 50 %까지 IVF의 성공률을 증가시키는 것으로 밝혀 보충합니다. 환자는 절차를 수행하는 동안 몇 가지 중요한 단계에서 허브와 침술이 제공됩니다. 첫 번째 단계에서, 허브와 침술은 난소에 원활한 흐름을 보장하기 위해 관리됩니다. 이것은 중국어 허브와 달걀 생산을 자극하는 데 사용되는 약제의 부작용을 완화하기 위해 침 따른다. 기타 허브, 근육을 이완 수축을 방지하고, 자궁에 이식하는 배아를 개선하기 위해 주입 전에 사용됩니다.

일반적으로 침술 치료 평균 15 분 한 번 또는 일주일에 두 번. 일부 환자는 출혈이나 약한 알레르기를 경험 한 반면, 대부분의 사람들은 침술 치료에서 부작용을 경험하지 않습니다.

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마사지, 침술 및 어깨 통증

다른 관절에 비해 어깨의 근육을 지원 상당히 얇고 뻗어있다. 이것은 상당한 고통을 일으키는 원인이 될 수있다 찢어 탈구에 그들이 더 취약합니다. 어깨 통증은 일반적으로 반복되는 기계적인 긴장과 정신적 스트레스에 의해 발생합니다. 그것은 가장 자주 인해 연부 조직에 어깨 부상의 관절 주위염이다. 이것은 일반적으로 에너지 (치)과 혈액의 흐름을 방해 채널이나 힘줄에 바람과 추위, 또는 손상에 노출의 결과이다. 하나는 가지고 & 말한다 quot; 오십견 & quot; 어깨는 고통 때문에 염증 일반적으로 이동할 수없는 경우.

서양 의학은 오십견은 활막 조직이나 활액의 비후의 염증 때문이라고 유지한다. 침술, 마사지, 점점 통증을 치료하는 데 사용되는 두 개의 비 약물 치료를 통해 중국의 전통 의학 (TCM) 주소의 어깨 통증. 연구의 연구는 침술 치료를 받아야 오십견 환자는 통증과 재발의 낮은 비율을 감소 것을 알 수있다.

마사지 요법은 어깨 통증을 완화 할 수 있습니다. 시드니, 호주, 어번 병원 콩코드 송환 종합 병원의 연구원들은 연부 조직 마사지 어깨 통증에서 그 고통에서 운동 범위 감소 통증, 및 향상된 기능을 강화 중지됨 것으로 나타났다. 미국 마사지 치료 협회 향상 마사지 요법을 보여주는 연구를 공개했다 혈액 순환, 근육, 및 증가 엔돌핀을 이완한다.

푸시 및 파악 및 quot; TCM 실무자도를 & quot 즉, 해당 없음 투이를 사용; 어깨 통증을 완화합니다. 4000 년 시도 및 테스트, 투이 없음은 에너지 채널을 따라 특정 제나라 포인트로 다양한 움직임 깊은 압력을 초점을 맞추고있다. TUI NA의 치유력 이러한 에너지 경락 경혈에 액세스하기 위해 서로 다른 다양한 기술을 사용하여 신체 내부의 에너지 균형에 기초한다. 이러한 방법으로, 투이 NA는 힘줄과 인대 등 더 불활성 결합 조직의 치유 과정을 속도가 빨라집니다. 마지막으로, 투이 NA는 완전히 론적 인 몸 전체를 취급 한 의류를 통해 수행된다. 및 약물 요법 달리 부정적인 부작용이 없다.

모든 마사지 침술 치료를 시도하기 전에, 먼저 일차 진료 의사와상의하십시오. 그 또는 그녀가 이러한 치료가 도움이 될 수 있다고 조언 경우, 전국적으로 치료 마사지 & A를위한 국가 인증위원회를 통해 인증 라이센스 마사지 치료사 / 한의사를 찾아; 차체 (www.ncbtmb.org) 또는 미국 마사지 치료 협회 (www.amtamassage.org).

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"뛰어난 사람이 그의 연설에서 겸손하지만 자신의 행동에 초과합니다."

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 년 1 월 일 | 이슈 72


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침술은 체중 감소에 도움이 될 수

그것은 모든 미국인의 내무반 많은 과체중 있다는 엄청난 사실이다. 그 과잉 파운드를 잃는 투쟁에서, 미국인은 체중 감량 프로그램에 이상 33,000,000,000 달러 모든 년을 보낸다. 유감스럽게도, 무려 95 %는 좋은 건강을 유지하는 데 필요한 무게를 잃는 자신의 시도에 실패합니다. 다행히도, 침술 도움이 될 수 있습니다.

침술은 특정 신체 포인트 또는 아주 좋은, 멸균 바늘의 삽입을 포함한다 "에너지 경로를." 삽입 된 바늘은 신체의 자연적인 호르몬 "좋은 느낌"엔돌핀의 분비를 자극하는 역할을한다. 이 과도한 식사가 증가 스트레스, 좌절, 불안에 의해 초래 필요성을 중화 진정, 휴식 효과를 만들 수 있습니다. 이 점에서, 침술은 그 때문에 고통을 진정하고 약물에 의지하지 않고 체중을 잃게 도움이 될 수 있습니다.

몇몇 연구는 침술이 체중 감량의 전통적인 방법과 결합 될 때, 환자가 더 많은 무게를 잃는 것으로 나타났습니다. 이 경우, 1-3 침술 감량 세션 안전하고 사람들이 적당한 체중 감소 목표를 달성하는 데 효과적 일 수있다.

중국의 전통 의학에서 믿음은 과도한 체중 이익 인해 비장과 간 장기 시스템의 오작동으로 몸의 불균형에 의해 주로 발생하는 것입니다. 숙련 된 침술 실무자는 체중 감소에 영향을 특정 신체 영역에 집중할 것입니다. 이들 중에서도 보수성을 치료 및 신경 호르몬 재조정을 자극 다루어 내분비 계 및 신장이다. 비장과 갑상선은 설탕과 호르몬의 재 균형에 영향을 타겟으로하고 있습니다. 마지막으로, 부신 및 난소 땀샘은 폐경 또는 월 경전 증후군 (PMS)로 인한 체중 증가를 치료하기 위해 포함된다. 어떤 사람들은 상당히 빨리 침술의 효과를 알 만 다른 모든 주 치료를 필요로합니다.

체중 감량을위한 또 다른 중국어 침술 연습은 귀 스테이플 링이다. 이 음식 갈망을 제어하는​​ 귀에 조작 점을 포함한다. 귀의 침술은 흡연자를 돕기 위해 성공적으로 사용 된 헤로인 중독자는 마약 습관을 걷어차. 제대로 자격을 갖춘 침술에 의해 관리하는 경우,이 기술은 사람들이 무게를 잃을 도움이 될 수 있습니다. 의료 침술에 발표 된 한 연구는, 일 다이어트와 도보로 15 분 거리에 체중을 줄일 도움이 2,000 칼로리와 함께 그 귀 침술을 발견했다. 이 연구는 20 비만 여성, 나이의 22~42년을하고있었습니다. 귀 침술의 매주 15 분 세션을받은 사람들의 절반은 10파운드의 평균을 잃었다. 이침없는 사람은 세 파운드의 손실을 평균화. 또한, 침술 치료를받은 여성은 식욕의 감소를보고했다.

그것은 자격을 갖춘 침술에 의해 관리되어야 그 귀 침술 치료를 주목하는 것이 중요하다. 최상의 결과를 얻으려면 이러한 치료는 감소 된 칼로리식이 요법과 적절한 운동과 결합해야한다. 여기에 만들어 질 임계점 침술 지원 시스템되지 단독 양상으로 볼 수 있어야한다는 것이다.

모든 질환과 마찬가지로 항상 체중 감량에 대한 모든 침술 치료를 시작하기 전에 의사의 조언을 구해야한다.

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HIV 양성 소아 마사지의 장점

오늘, 수백만의 어린이는 전 세계적으로 HIV와 함께 살고있다. 유감스럽게도, 항 레트로 바이러스 약물에 대한 글로벌 액세스 쉽게 사용할 수 없습니다. HIV 양성 성인과 청소년에서 면역 기능을 개선하는 것으로 나타났다 마사지 치료, HIV에 감염된 어린이의 면역 시스템을 높일 수 있습니다.
강한 면역 체계는 몸의 질병 대처 무기고를 버틸 수 있습니다. 대조적으로, 면역 시스템 질환에 대한 오픈 초대이다. HIV 환자의 면역 시스템이 연속적으로 굴복 질병으로부터 환자를 방지하기 위해 구축되어야한다. 연구는 HIV 양성인 환자 중 마사지 요법의 이점을 입증했다. 마사지, 불안 및 긴장을 감소 백혈구 세포 수를 증가시키고 면역 세포를 파괴하기 위해 언급 한 스트레스 호르몬, 코르티솔의 수준을 감소시킴으로써 면역계 기능을 향상. 마사지는 신체의 자연 킬러 세포를 활성화하는 것으로 나타났다.

마사지 요법이지만, 바르고 반죽, 압박, 근육의 스트레칭으로 구성, 정기적으로 HIV 또는 AIDS에 대한 처방되지 않은, 최근의 연구 제대로 관리 마사지 치료에 대한 접근이 부족 HIV 양성 어린이의 면역 체계를 보존하는 데 도움이 수 있음을 시사 항 레트로 바이러스 약물입니다.
메이요 클리닉의 연구는 마사지 요법을 시행 한 HIV 환자는 자연 살해 (NK) 세포 바이러스와 싸울 세포의 수치가 증가하는 것을 발견했다. 자연 살해 세포 및 다른 면역 체계 헬퍼 세포의 세포 수준을 측정하는 것은 안마 치료의 효능을 결정하기 위해 연구에서 사용 메트릭왔다.

최근 연구 *에서 항 레트로 바이러스 약물 치료없이 54 HIV 양성 아이들은 무작위로 마사지 그룹 또는 친절한 방문 컨트롤 그룹에 배정되었다. 마사지 그룹의 사람들은 12 주 주 당 두 개의 20 분 마사지 세션을 받았다. 친절한 방문 대조군의 사람들은이 20 분 친화적 인 방문을 받았다. 숙련 된 간호사 쓰다듬어와 마사지를 반죽 적당한 압력을 관리. 이 연구는 마사지 요법은 항 레트로 바이러스 약물을받지 않는 HIV 양성 소아에서 면역 기능에 긍정적 인 영향을 미칠 것으로 보인다 것으로 나타났습니다. 마사지 아이들이 감소 림프구 감소를 보였다 (림프구 면역 기능의 신체의 주요 수단이다).
HIV **으로 고통받는 사람들을 위해 도움으로 마사지 요법을 평가할 때, 면역 체계를 강화하기 위해 나타난 요인 압력 스트로크, 투여 량 및 마사지 요법의 기간이었다. 압력이 더 긴 지속 시간의 다회 마사지인가되었을 때 면역 시스템의 효과는 더욱 뚜렷 하였다. 전신 스트레스 관리 방법은 대부분의 도움이 있었다. 가장 효과적인 기술은 일주일에 두 번, 지압, 트리거 포인트 요법과 깊은 스트로크의 한 시간 세션은 최고의 면역 향상 결과를 몇 개월에 걸쳐 확장되었다.
아이가 HIV 양성 경우, 첫째 마사지 요법을 시도하기 전에 주치의와상의하십시오. 의사는 적절한 치료를 권고 할 수있다. 마사지 제안하는 경우, 전국적으로 치료 마사지 & A를위한 국가 인증위원회를 통해 인증 라이센스 마사지 치료사를 찾아; 차체 (www.ncbtmb.org) 또는 미국 마사지 치료 협회 (www.amtamassage.org). 참고 : 메디 케어와 대부분의 민간 보험이 마사지를 포함하지 않습니다.

* 항 레트로 바이러스 약물 치료 의학의 마이애미 대학, 질병 예방, 정신 및 행동 과학, 의학과 교실 및 터치 연구 기관 부문의 "대학하지 않고 아이들의 면역 시스템을 유지하는 마사지 요법의 효능에 대한 예비 보고서.; 산토 도밍고의 로버트 리드 카브 랄 어린이 병원, 도미니카 공화국에서 직원.

** 디에고 MA, 필드 T, 에르난데스 - REIF M, 쇼 K, L 프리드먼, Ironson G. HIV 청소년 마사지 치료 후 면역 기능을 향상 보여줍니다. 신경 과학, 2001 년 국제 저널, 106 : 35-45.

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기공은 스트레스를 해소 할 수 있으며 심장 질환에 도움이 될 수 있습니다

기공 (발음 스가-궁) 마사지, 수천 년을 거슬러 중국어 지압 기술은 종종 스트레스, 심장 질환의 발전에 큰 기여를 줄이기 위해 사용되었다.

태극권과 관련된 고대의 무술, 기공은 말 그대로 "에너지 연습."기공 압력 포인트와 그립, 도청, 그리고 사람의 제나라의 흐름을 장려하는 기술을 압연을 사용을 의미합니다. 기공은 몸과 마음의 건강과 조화를 개선하는 치료 자세, 운동, 자기 마사지, 호흡 기법, 명상이 포함되어 있습니다. 중국의 병원들은 건강 프로그램의 일환으로 기공 기술을 포함한다. 스트레스를 감소 이외에, 기공은 개인의 혈압을 감소시킬 수 있기 때문이다. 증거는 혈압 5-6 점 강하 15-20%으로 관상 동맥 질환의 위험을 낮출 수 있음을 시사한다.

내부에서 혈액과 체액의 흐름의 에너지 균형, 기공 자체 투여 또는 전문가에 의해 적용될 수있다. 특별한 장비 나 도구가 필요하지 않습니다. 기공을 기반으로 마사지는 혈액과 제나라의 흐름을 원활하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 내부 또는 외부의 영향에 의한 방해를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 방법으로, 기공 자체 치유하는 신체의 자연 자체 능력을 최대한 활용.

무엇 기공 등 강력한 스트레스 해소 도구를 만드는 것은이 세 가지 검증 된 기술을 사용하여 몸과 마음을 통합하는 것입니다. 첫째, 기공이 들고 운동과 한마음으로 숨을 방출과 관련된 연습을 통해 하나의 호흡을 제어하기 위해 노력한다. 몸 자세와 움직임에 깊은 호흡을 허용 결합하면 자연스럽게 자동으로 스트레스 해소 호르몬을 분리합니다. 둘째, 기공의 정밀 안무 움직임 도움말 계약은 매우 구체적인 시퀀스에서 하나의 근육, 순환, 신경 경로를 확장합니다. 운동은 마음을 진정시키고 몸을 이완하는 것으로 나타났다 명상을 장려하기 위해 설계되었습니다. 마지막으로, 기공 움직임과 호흡에 몸과 마음을 초점을 맞추고있다. 이 초점은 파괴, 스트레스의 생각과 고민을 푸시합니다.

모든 호흡과 운동 운동을 수행하는 동안 - 일반적인 기공 세션은 사람이 앉거나 자신의 몸에 흐르는 치에 집중하는 동안 조용히 서와 함께 시작할 수 있습니다. 호흡과 움직임에 초점을 맞춘, 천천히, 조심스럽게 제어 될 것이다. 예를 들어, 기본 "서 명상"기술은 스트레스를 감소시키는 가장 효과적인 자세 중 하나가 될 수있다. 초기에 올바른 자세로 자신의 몸을 얻은 후에, 단순히 한 자리에 서서 아무것도하지 않습니다. 하나는 15 분 이상 서 때까지이 운동의 효과는 일반적으로 명백하지 않습니다. 그 후, 에너지는 분명 막힘과 스트레스가 감소한다.
기공 마사지 치료는 의사의 조언에 사용되어야하며, 치료 또는 치료 또는 질병을 예방하기위한 치료로 대체되는 것은 아니다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"당신이 사랑하는 직업을 선택하고, 당신은 당신의 인생에서 일을 일해야하지 않습니다."

~ 공자

 

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 년 11 월 일 | 이슈 70


이 문제에서 당신은 발견 할 것이다 :

중요 PCOM 날짜 :

  • 12 월 1 일 (화요일) 뉴욕 오픈 하우스

  • 12 월 7 일 (월요일) 시카고 오픈 하우스

  • 월 21 일 (목요일) 뉴욕 오픈 하우스

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부신을 도울 수있는 중국 전통 의학                                     피로

사람들이 직장이나 가정에서 스트레스를 때 부신 피로가 종종 발생합니다. 과도한 스트레스의 기간 동안, 우리의 부신은 과로되고 신체의 싸움이나 비행 응답에 대한 응답으로 코티솔의 과잉 수준을 생산하고 있습니다. 이것은 우리가 필요로하는 다른 호르몬을 생산하는 부신을 방지 할 수 있습니다.

그들은 부신 피로가 생기면 어떻게 하나 알아? 증상은 특히 아침에 마음이 내키지과 에너지의 부족을 포함한다. 부신 피로 고통받는 사람들은 또한하기 ​​위해 오후 낮잠을 좋아 "자신의 배터리를 충전하십시오." 그들은 항상 그들이 생활의 일상적인 작업을 수행하는 데 필요한 에너지가 부족 보인다. 그리고 그들은 자주 탄수화물, 설탕, 카페인이 높은 음식을 갈구. 부신 피로의 또 다른 증상은 환자가 충분한 수면을하는 것 같지 수 있다는 것입니다. 어떤 이유로, 부신 피로는 일반적으로 남성보다 여성에서 더 자주 발생합니다. 일부 연구 부신 피로에도 섬유근통 및 갑상선에 링크 될 수 있다는 것을 보여준다.

중국의 전통 의학은 신장의 결핍으로 부신 피로를 간주한다. 같은 지황 루트로 - - 60-120일의 기간 동안주의해야한다 초기 치료는 일반적으로 신장 음 건물의 허브로 시작합니다. 후속 치료는 신장 양 강장제를 포함한다. 이 중 호로 파, 우유 또는 차와 죽 같이 제조 될 수있는 따뜻한 쓴 맛과 아로마 씨앗입니다; 다미 아나, 계피, 말린 생강, 레몬 껍질과 함께 매운 잎; 및 Ashwaganda, 수면을 개선하고 스트레스를 마음을 맑게하는 데 사용되는 달콤한 분말 (가열 된 원유에 분말의 작은 술을 섞어 매일 마시).

하나의 식단 변경 부신 피로 증상을 감소에 큰 영향을 미칠 수있다. 언제, 얼마나 한 일이 어떤 긍정적 인 결과를 산출 할 때 먹는다 특히, 변화. 대신 하루에 세 큰 식사를 먹는 작은 식사를 더 자주 일이 도움이 될 수 있습니다 동안 밖으로 간격. 하나는 신장을 육성 음식을 먹어야한다. 이러한 돼지 고기, 콩나물, 계란, 콩, 보리, 정어리, 치즈, 블루 베리 등이 있습니다. 하나의 신장 음 결핍 도움이 될 다른 음식은 신장 콩, 검은 깨, 호두, 아스파라거스, 고구마, 문자열 콩, 셀러리, 파슬리, 포도, 자두 등이 있습니다. 또한, 하나는 주로 설탕 음료수, 알코올, 높은 소금에 절인 음식을 피하는 것이 좋습니다. 흡연자는 적어도 담배의 섭취를 줄일 중지하거나하려고합니다. 가능하면 모든 수단, 스트레스 등 정신적 긴장에 의해 피해야한다.

침술은 또한 부신 피로의 영속한다 도움을 줄 수 있습니다. TCM 실무자는 신장과 관련된 핵심 포인트를 자극 할 것이다. 어떤 경우에는, 지압 자체 적용 단지 내측 복사뼈와 아킬레스 건 사이의 발목 내부에있다. 하나는 다리의 양쪽에 각각 5 분 동안 시계 방향으로 운동의 영역을 마사지하고 최상의 결과를 매일 반복해야합니다.

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자연 면역 밀어줍니다

수 세기 동안, 허브와 향신료는 음식과 약으로 사용되어왔다. 의약품의 일반 성분에 민트 차에 이르기까지, 허브는 우리의 일상 생활의 중요한 부분을 담당한다.

일반 대중들 사이 약초의 사용 증가는 인간에 따라 허브 '효과의 추가 검사를 권장하고있다. 최근 많은 연구가 지질, 항 혈소판제, 항 종양, 또는 감기 예방 감염을 방지하고, 심지어는 심혈관 질환 및 암의 위험을 감소 시키는데 유용 할 수있는 면역 자극 특성을 가지고 특정 허브에 집중하고있다. 이러한 허브의 생리 활성 물질의 다양한 이러한 면역 체계 자극 속성이 포함 된 확인되었습니다.

황기, 에키, 인삼, 감초와 녹차 발암 니트로 소화 (발암 간주 화학적 화합물의 클래스 또는 "을, 산화 방지제를 제공하는 신체 보호 효소의 활성을 촉진하거나 억제하는 역할을하고있는 허브들이다 "). 이러한 허브의 대부분은 만성 질환에 대한 중요한 보호 기능을 제공 강력한 항산화 화합물이 포함되어 있습니다. 일반적으로 사용되는 요리 허브, 향신료 및 허브 티의 휘발성 에센셜 오일 메 발로 네이트 합성을 억제하여 콜레스테롤 합성 및 종양의 성장을 억제.

면역을 촉진하기위한 가장 인기있는 허브 구제, 에키 네시아, 첫번째 감염을 떨어져 병동에 북아메리카 평원 인디언에 의해 사용되었다. 에키 감염의 모든 종류의 싸움에 대한 책임을 셀의 전체 활성을 자극하는, 비특이적 방식으로 면역계의 활성을 증가시킨다. 암 세포를 포함 - 항생제 달리 네시아는 바이러스, 박테리아 및 비정상 세포를 공격 세포에서 우리는보다 효율적.

에키 네시아은 오랫동안 어린이와 성인 상기도 감염 (URTI)을 치료하는 점막 면역을 촉진하는 데 사용되었습니다. 엘름 허스트 대학의 연구원들은 점막 면역 URTI 기간의 발생에 에키 네시아의 효과를 조사했다. 이 2007 연구는 긍정적 인 결과를 얻었다 "에키 네시아는 강렬한 운동으로 발생 주체가 발생 URTI의 지속 시간을 감소하는 것으로 알려져 점막 면역 억제를 감쇠 할 수 있습니다."

2007 년 애틀랜타에 모리 대학의 연구진은 HIV 양성 여성 대체 의학의 사용을 연구. 무료 및 대체 의학 (CAM)의 사용은 만성 질환, 특히 HIV를 치료하기 위해 점점 더 확산되고있다. 규정 된 항 레트로 바이러스 요법 (HAART)에 대한 대안으로 - 허브의 사용을 포함하여 - 이들의 연구 결과는 HIV로 고통 많은 사람들이 무료 및 대체 의학을 통합하는 것으로 나타났다.

세계 인구의 80 % 이상이 건강과 치유를위한 식물에 따라 달라집니다. 세계의 많은 부분이 (미국과 유럽에서 특히) 의약품에 크게 의존하지만, 건강과 치유의 근본은 이러한 고대의 구제에 의존 할 수있다.

허브와 건강에 대한 자세한 내용은 허브의 요구에 대한 철저한 상담 중국의 전통 의학 (TCM) 또는 영양사의 침술, 개업를 방문하십시오.

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연구는 침술을 향상시킬 수 있습니다 나타냅니다               기억과 학습 능력

TCM의 주요 양식은 주로 한 일을하도록 설계 - 제나라의 흐름, 또는 복원 질병이나 조건이 대증 요법의 치료에서 공부하면 흥미롭게도, 침술 이러한 양식은 효과가 입증되어 "생명 에너지를." (서양) 의학은 어떤 종류의 방해로 인한 것으로 인식합니다.

또는 뇌 혈류 감소 - 적절한 예는, 최근의 연구는 매우 침술 개선은 손실 뇌허혈과 연관되는 경우, 학습과 기억 능력의 감소에 매우 도움이 될 수 있음을 보여 주었다.

이 연구는 의학 저널 신경 과학 편지에서 2008 년에 출판 및 전기 침술의 효과를 조사 하였다. 전기 침술에 매우 분 전류는 바늘로 도입된다. 이 연구는 그 기억과인지 기능 고혈당에 의해 손상 및 뇌경색의 결과로 당뇨병의 순환 효과를 감소 하였다 쥐를 사용 하였다. 이러한 연구에서 기억 및 학습 능력은 장기 증강, 또는 LTP의 관점에서 측정된다. LTP가 서로 통신하는 두 개의 인접한 신경 세포의 능력으로 정의된다; 그것은 대뇌 허혈 및 기타 관련인지 장애에 손상 LTP이다.

연구에서는 전기 침술을 통해 자극 후 상당한 LTP는 당뇨 쥐에 복원되었습니다. 이러한 결과는 전기 침술 메모리를 복원하고 손상된 LTP는 요인이다 뇌허혈, 같은 조건에서 능력을 학습에 효과적 일 수 있음을 나타냅니다.

관련된 연구에서, 표준 침구 기술도 일부 특정 메모리 증후군 돕기 위해 도시되고, 특히, 어떤하는 것은 일상적이라 "폐경기 뇌 안개."폐경기 및 폐경 많은 여성 중에 종종 계속되는, 기억 상실을보고 폐경 후. 서양 의학은 신속한 리콜과 관련된 화학 물질 아세틸 콜린의 뇌의 생산을 자극하는 에스트로겐의 역할이 "두뇌 안개"속성. 중국어 의학 저널에 발표 된이 특별한 연구와 다른 에스트로겐의 생산을 촉진하고 골다공증을 포함한 폐경의 증상의 많은, 그리고 아마도 에스트로겐과 관련된 기억 상실을 완화하기 위해 침술의 능력을 보여 주었다.

연구 제안 "그 센슈 침술 플러스 내분비 기능을 돕고 머리 (GV-16에서) 목에 지배 선박 포인트 (에서이 GV-20) 특별히 보강 할 수 있지만, 호르몬 수치를 정상화 할 수있다 낮은 개념의 선박의 위치 정신 기능 향상에 대한 치료 효과. "

이와 같은 연구는 TCM의 양식이 예방 및 / 또는 알츠하이머 질환과 노화에 따른 기억 상실의 다른 조건을 치료에 도움이 될 수있는 근거 중심의 검증을 제공합니다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"요청 그는 5 분 동안 바보이지만, 요청하지 않는 그는 영원히 바보 남아있다."

~ 익명

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 년 1 월 일 | 이슈 71


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태평양 대학은 중국 신년 기념

중국 신년을 축하하고 호랑이의 해의 시작에서 한의학 태평양 대학은 세 개의 캠퍼스에 각각 공개되어 무료 이벤트를 제공 할 것입니다.

의 마스터 & rsquo;의, 동료 & rsquo를, 시카고에서 동양 의학의 태평양 대학은 이벤트가 태평양 대학 & rsquo에 대한 정보가 포함됩니다 오전 10시에서 오후 1시까지 2010년 2월 6일 (토요일)에 중국 신년 축제를 개최합니다 s와 학사 & rsquo;의 프로그램, 무료 침술, 마사지 트리트먼트. 무료 강의 분야에서 전문가 및 실무자에 의해 주어진 것이며, 지역 사회는 타이 지와 기공 운동 워크숍에 초대합니다.

태평양 & rsquo;의 뉴욕 캠퍼스 오픈 하우스로 구성된 유사한 중국 신년 축제 및 오픈 하우스는 오전 10시부터 12시까지 열린다 년 2 월 20 일 토요일 2010 년에 대중을위한 무료 행사를 개최한다 오후 이것은 미래의 학생들을위한 입학 설명회입니다. 오후 12시부터 ​​오후 3시까지에서 캠퍼스는 대중을위한 무료 침술 치료와 마사지 시연을 포함하는 중국 신년 축제를 개최한다. 또한,이 강의 제목, 제어판에서 & ldquo; 중국어 점성술 : 타이거 & rdquo 년도; 그리고 제어판에서 & ldquo; 겨울 & rdquo에 대한 영양 / 건강 팁; 표시됩니다. 지역 사회는 또한 기공 운동 워크샵에 참여할 수 있습니다.

태평양 & rsquo;의 샌디에고 캠퍼스는 오전 10시에서 오후 2시까지에서 오전 10시에서 오후 3시 반 사이 2010년 2월 13일 (토요일)에 대중을위한 무료 이벤트를 개최한다, 이벤트는 공개 된 약속을 제공 할 것입니다 첫번째 온 첫번째 봉사 기초로 볼 침술, 마사지 트리트먼트. 뿐만 아니라 이벤트는 경험과 잘 알려진 실무자에 의해 주어진 세 가지 다른 강의를 제공 할뿐만 아니라 타이 지와 기공의 움직임 워크샵을 제공합니다. 이벤트의 마지막 시간은 미래의 학생들을위한 입학 설명회입니다. 이 이벤트는 무료로 일반인에게 공개됩니다.

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만성 낮은 허리 통증에 마사지의 효과

요통은 미국에서 가장 흔한 조건 사람들이 의사를 왜 주요 이유 중 하나입니다. 성인 5 명 중 4 그들의 생활 동안 허리 통증으로 고생합니다.

종종 근육의 긴장으로 인해 발생 요통과는 달리, 만성 요통은 일반적으로 3 개월 이상 지속됩니다. 고통은 진보적 일 수도 있고, 재발을 특징으로한다. 만성 통증의 원인은 파악하기 어려울 수 있지만, 그들은 일반적으로 퇴행성 디스크 질환이나 척추 디스크 탈출증에 링크 될 수있다. 일부 의사들은 근육 이완제를 처방하지만, 많은 환자는이 약을 방지하는 것을 선호합니다. 사람들은, 혼란, 현기증, 졸음 어지러움 또는 근육 이완제를 사용하는 경우 경고 덜 느낀다. 다른 부작용은 시력, 솜씨 또는 비정상을 포함한다. 따라서 많은 환자 구호를위한 치료 마사지에 의존하고 있습니다. 배 이상 많은 1997 년부터 - 2001 년 미국 마사지 치료 협회가 실시한 조사에 따르면 성인의 수가 증가 치료사로부터 마사지를받는 것을 발견했다.

많은 의료 공급자는 요통의 증상을 완화 할 수있는 효과적인 치료로 마사지 요법을 사용합니다. 공급자의 대부분은 치료와 마사지 요법을 결합하는 환자를 조언한다. 마사지 요법은 요통, 우울증과 불안을 줄일 수 있습니다. 또한, 수면 개선을 허용 운동 환자의 범위를 개선하고 그들의 세로토닌 및 도파민 수준을 상승있다.

미국 마사지 치료 협회, 마사지 요법을 보여주는 것은 혈액 순환을 개선 조회를 가리키는 근육과 수준을 엔돌핀 증가를 이완한다. 엔돌핀은 몸이 우리가 고통에 대처하기 위해 생산하는 기분 좋은 화학 물질이다.

시애틀에있는 건강 연구 센터가 실시한 조사 연구, 워싱턴 마사지 요법이 만성 요통 환자에 대한 혜택을 연장 한 수 것으로 나타났습니다. 연구에서는, 20-70 세 262 성인은 스웨덴과 깊은 조직 마사지, 트리거 포인트 요법 (적용 근육 조직을 부드러운 압력), 신경 근육 치료 및 운동 교육을 받았다. 십주 후, 참가자들은 마사지 요법의 장점이 잘 마지막 치료를 넘어 계속 1 년 이상까지 지속 있다고 지적했다.

보통 치료로 투여, 마사지 요법은 근육, 피부, 힘줄과 같은 신체의 부드러운 조직을 조작하는 손 및 손가락을 사용한다. 훈련 된 전문 마사지 요법으로 투여하는 경우는 일반적으로 안전하고 더 부작용이 없습니다. 치유되지 골절, 심부 정맥 혈전증, 피부 감염 또는 열린 상처 환자는 치료의 유형을 피해야한다. 동일은 마사지, 심한 골다공증 될 지역의 류마티스 관절염 환자에 대한 진정한 보유하고 있습니다.

만성 요통을 앓고 때, 첫째 마사지 요법을 시도하기 전에 주치의와상의하십시오. 의사가 마사지가 도움이 될 수 있다고 조언 경우, 전국적으로 치료 마사지 & A를위한 국가 인증위원회를 통해 인증 라이센스 마사지 치료사를 찾아; 차체 (www.ncbtmb.org) 또는 미국 마사지 치료 협회 (www.amtamassage.org).

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진 신 치료는 뇌졸중의 피해자를 도울 수

뇌졸중은 미국에서 사망 원인 중 3 위를 차지한다. 이 쇠약 질병은 700,000 개 이상의 개인 매년 (또는 약 한 사람이 모든 45초)에 영향을줍니다. 그것은 그들의 일상 생활에서 도움을 휠체어와 의존성에 수천 구속도 심각한 장기 장애의 주요 원인이다.

보완 대체 의학 자주 뇌졸중 피해자가 정상 또는 반 정상적인 삶을 영위 할 수 있도록하는 데 사용됩니다. 진 신 치료를 포함하는 파일럿 연구는 환자가 뇌졸중 후이 운동 기능을 향상시킬 수있는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 만성 이동성 문제를 가진 일곱 뇌졸중 후 개인을 포함했다. 각 참가자는 문제의 적어도 19개월을보고했고, 각 무작위 진 신 치료의 팔주를받을 수 할당되었다. 결과 : 참가자들은 진 신 치료 다음과 같은 중간 정도의 신체 활동 수준의 상당한 증가를 지적했다. 연구진은 진 신 치료는 뇌졸중을 겪은 개인의 운동 기능에 긍정적 인 영향을 미쳤다 결론을 내렸다.

진 신 조화로 몸과 마음과 정신을 데려의 고대 예술이다. 실무자는 몸의 에너지 시스템에 균형을 회복시켜 건강과 환자의 복지를 증진하기 위해 부드러운, 비 침습적 터치 방법을 사용합니다. 안전 에너지 잠금 & rdquo; 실제로, 진 신 개업 52 에너지 센터​​ 또는 제어판에서 & ldquo를 사용하여 손 배치 일련의 기술을 적용; (몸의 각면에 26)는 몸과 마음과 정신의 조화를 복원합니다. 특정 지압 포인트와 신체의 영역을 유지함으로써, 지압이 독특한 형태의 신체적, 정서적 부조화의 근본 원인을 균형, 더 깊이 치유의 에너지를 채널 수 있습니다. 연구의 연구는 진 신 종래의 치료와 결합 될 때, 그것은 수술 후 통증, 오심, 구토의 증상을 줄이는 데 도움이, 그리고 심장 절차와 복구를 향상시킬 수 있음을 알 수있다.

일반적인 진 신 세션 한 시간 정도 지속됩니다. . 환자는 완전히 쿠션 처리 테이블에 옷 & NBSP, 편안하게 휴식, 세션이 차단 된 에너지 경로가 있는지 확인하기 위해 환자의 펄스를 복용하여 시작합니다. 진 신 트리트먼트, 마사지, 조작 압력 또는 신체를 바르고 포함되지 않습니다. 개업은 단순히 특정 조합의 다양한 신체 포인트에 손가락 빛 접촉한다. 맥박이 느껴질 때까지 포인트가 몇 분 동안 개최됩니다. 특정 패턴이나 흐름은, 선택 및 부조화를주의하는 준수. 이러한 불규칙성은 때때로 펄스를 듣고에 의해 결정됩니다. 이러한 많은 비 침습적 치료와 마찬가지로, 결과는 항상 즉시 없습니다. 여러 세션이 일반적으로 만성 질환에 필요한, ​​그러나, 환자는 일반적으로 하나 또는 두 개의 세션 후 기분이 좋아.
 
진 신 의료를 대체 할 수 없습니다 및 진단, 치료 또는 질병을 예방 & NBSP하도록 구성되지 않습니다. 모든 진 신 치료를 진행하기 전에 의사에게 문의하십시오.

연구 자료 : P1. 뇌졸중 후 기능 개선 : 보완 의학 테레사 D. 헌 & aacute에 대한 역할, ndez, 크리스티나 맥파든, 앨리 시아 시걸, 보니 Ivankovich, 크리스티나 Gavito, 셀라 우 에르 타

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

제어판에서 & ldquo;. 우리의 가장 큰 영광은 결코하지만, 우리가 할 때마다 점점 떨어지는하지 & rdquo에없는;

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침술, 마사지, 뉴스 레터 - 년 11 월 일 | 이슈 69


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위대한 미국 Smokeout 2009 침술 흡연 종료

1982 외과 의사 일반의 보고서에 따르면, 흡연은 미국에서 암 사망의 주요 원인이다. 그 보고서는 오늘날에도 여전히 정확합니다. 질병 통제 예방 센터에 따르면, 46200000 미국 성인은 현재 흡연자 - 즉 모든 성인의 22.8 %이다는; 즉, 거의 사명에 있습니다. 흡연이 자발적 행동 때문에 폐암은 암 사망의 주요 원인은, 비록, 사망률은 예방이다.

한의학 태평양 대학이 높은 사망률을 물리 치고 완전히 금연을 관리해야 그 사람들의 힘을 축하하기 위해 도움을 원한다. 동양 의학의 도움으로, 태평양 대학은 종료하려는 사람들에게 도움을 제공하고 이익을 위해 담배를 포기하는 것을 권장합니다.

금연을 도울 수있는 가장 효과적인 방법 중 하나는 침술이다. 이러한 치료는 욕망을 억제하고 4-5 아주 작은 바늘이 폐, 신장, 신경계에 해당하는 지점에 삽입 이개 (귀) 침술을 활용하여 금연의 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다. 이들 바늘, 휴식의 깊은 상태를 유도 모르핀과 같은 호르몬 엔돌핀의 흐름을 증가시킬 것으로 생각된다. 이 상태가 장기간이며, 니코틴 및 기타 약물에 대한 갈망을 완화시키는 리드.

1977 년부터 Smokefree 미국을위한 미국 암 학회 (American Cancer Society)와 시민들은 위대한 미국 Smokeout, 관리 할 수​​ 있습니다 흡연자 영원히 종료 할 수있는 일에 종료 할 수 있다는 생각에 기초하여 이벤트를 후원했다.

태평양 대학 샌디에고 캠퍼스는 샌디에고 15달러 침술 치료를 제공 할 예정이 일에서 2009 년 11 월 20 일 금요일 2009 년에 위대한 미국 Smokeout, 2009을 축하합니다; 사람들이 흡연 습관을 종료하기 위해 중독 문제를 위해 개발.

2009년 11월 20일에서, 태평양 대학 시카고 캠퍼스는 오전 10시에서 오후 12시까지 무료 귀의 침술 치료를 제공하여 축하한다. 특히 귀의 침술은 사람의 중독성 경향을 완화하고 조용하고 목적 의식을 제공 할 수 있습니다. 침술의 가장 좋은 결과가 일관성있는 치료로 달성되기 때문에, 시카고의 병원은 단지 $ 110 $ 140 상당 금연에 대한 네 귀의 침술 치료의 패키지를 제공하고있다.

태평양 대학의 뉴욕 캠퍼스는 12 달러에, 금연을 돕는 알려져 귀의 침술 치료를 제공합니다.

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전통 중국 의학 및 글루텐 무료 라이프 스타일

중국 전통 의학은 수많은 질병의 경우 치료에 도움이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 고생 한 가지 공통적 인 조건은 글루텐 불내증이다. 글루텐은 무엇입니까? 그것은 밀, 호밀, 보리 및 기타 관련 곡물의 단백질 부분입니다. 그리고 어떤 사람들을 위해, 글루텐 소화하기가 매우 어려울 수 있습니다. 이 소장과 접촉하면 소장 점막을 다치게 할 수 체강 질병으로 알려진 상태를 만들 수있다. 이 부상은 궁극적으로 체중 감소, 설사, 가스, 복부 경련, 또는 비타민과 미네랄 결핍을 초래할 수 있습니다. 복강 연구 센터 메릴랜드 대학은 미국에서 적어도 천만명이 글루텐 민감 것으로 추정하고있다.

체강 질병으로 고통받는 사람들을 위해, TCM은 첫 번째의 식단에서 글루텐을 제거합니다. 이렇게하면 소장의 점막이 치유 할 수있다. 이는 일부 중국의 전통적인 허브에 의해 따라야 할 것입니다. 많은 허브 글루텐이 포함되어 있지만, 일부는 무료 글루텐 있습니다.

체강 질병을 치료하는 데 사용 된 TCM 나물 팽만감과 소화 전복을 해결 것 탱자을 포함한다. 그들은 소화 기관의 기능을 조절하는 데 도움이 수 회 향 씨앗은 또한 추천합니다. 이 소장 톤이 쉽게 음료에 첨가 될 수 있고, 육두구,뿐만 유리할 수있다. 에 관계없이 당신이 선택하는 TCM 허브, 당신은 적절한 투여 량에 조언을하기 위해 중국 초본 개업을 문의해야합니다.

자주 글루텐 불내증에 연결된 또 다른 조건은 피부염 포진, 충돌과 물집의 매우 가려운 발진이다. 이들은 일반적으로 팔꿈치, 무릎, 등, 엉덩이에 나타납니다. 의료 의사가 처방 한 항생제뿐만 아니라, TCM은 질병을 제어 할 수 있도록하기 위해 엄격한 글루텐 무료 다이어트를 추천 할 것입니다. 이러한 다이어트는 심지어 일부 약물에 대한 필요성을 제거 할 수 있습니다 나중에 합병증을 방지 할 수 있습니다.

글루텐 불내증을 가진 사람들을 위해, 글루텐 자유로운 규정 식을 채택하는 것은 쉬운 일이 아니다. 그것은 많은 맛, 가공, 선반 안정 음식을 포기하는 것을 의미한다. 이 부드러운 초콜릿 칩 쿠키처럼 쪄 밀 취급, 테이크 아웃 피자와 도넛을 포함한다. 반면에, 그것은 또한 당신의 몸은 많은 일반적인 질병을 싸울 수 있도록 더 많은 과일과 야채를 먹는 것을 의미한다.
문제를 복잡하게하기 위해, 글루텐 무료 다이어트를 선택한 많은 사람들이 문제가되는 곡물이 많은 음식에서 "숨겨진"것을 발견했다. 식품 표시가 잘못 될 수있는 브랜드 이름을 내포하기 때문이다. 그리고, 부상으로 모욕을 추가하면 무료로 할 수도 최대 식료품 법안을 글루텐 자랑합니다. 그러나 희망은있다. 건강 의식 구매자의 증가 숫자는 글루텐 제품에 대한 수요를 추진해 왔습니다. 2008 년에는 1,000 개 이상의 새로운 글루텐 무료 음식과 음료가 소개되었습니다. 그래서 글루텐 무료 생활이 덜 지루 점점 맛 잘하면 저렴 해지고있다.

중국 음식을 즐길 수 있지만 여전히 글루텐 무료 다이어트에 체류하려는 사람은 소호 - 소바를 즐길 수 있습니다. 쌀 스틱 국수로 만든, 소호 - 소바 (국수, 야채와 쇠고기, 닭고기, 돼지 고기, 새우 또는 wontons와 중국 요리) 무료 글루텐이다. 소호 - 소바의 쌀 스틱 국수는 쌀가루와 물을 사용하여 만든 때문이다. 그래서 당신은 글루텐이없는 맛을 얻을.

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홍차 에이즈 구강 건강

최신 연구에 따르면, 홍차는 전반적인 구강 건강에 도움이됩니다. 홍차, 까만, 녹색 및 빨간색 차의 세 가지 유형 중 가장 일반적인 - 구취를 방지하는 데 도움과 당신의 치아와 잇몸의 복지를 용이하게한다.

당신이 당신의 차 한잔과 함께 휴식을 취할 때, 양조 실제로 입에 구강 세균을 제거하는있다. 폴리 페놀, 홍차의 주요 구성 요소 중 하나는 구강 박테리아의 성장을 억제하는 것으로 밝혀졌다. 크리스틴 우 일리노이 대학의 최소 주홍 제시 새로운 연구는 녹차의 카테킨와 현재 theaflavins - 폴리 페놀 구강 박테리아의 성장을 잎 - 억제 상태. 박테리아를 죽이는 작업은 48 시간 배양 기간에 걸쳐 일어난다.

연구는 또한이 차의 화합물은 또한 구취를 제거하는 데 도움이보고합니다. 화합물은 구취에 기여 황화수소의 생산에서 촉매로서 작용하는 효소의 적절한 기능을 억제한다. 이 연구 결과는 워싱턴 DC에있는 미생물에 대한 미국 사회의 제 103 총회에서 발표되었다

홍차는 또한 패 혈성 인두염 및 충치 등 구강 감염을 떨어져 병동에 유용합니다. 연구진은 녹차 추출물과 함께 폴리 페놀은 세균의 성장을 억제하는 것을 발견했다. 이들 화합물은 때 미생물 제제의 전쟁에서 자신의 효능 많은 시간을 증가 치약이나 구강 세정제에 추가. 임의 조사는 홍차가 충치의 발생을 줄일 수 있다고보고있다. 차 따라서 건강한 치아 에나멜을 촉진하는 데 도움 불화의 자연 소스입니다. 또한, 홍차 본 타닌 떨어져 따라서 캐비티 예방에 기여 올라서 타액 아밀라제의 작용을 억제하는 치석을 일으키는 박테리아의 성장을 억제한다.

같은 타닌, 카페인, 토코페롤과 카테킨 등 차의 구성 요소는 치아 에나멜의 내산성을 올릴 것으로 알려져있다. 우리가 말했듯입니다 불화와의 조합은, 홍차의 성분이 효과를 높여줍니다. 연구는 따라서 홍차 안전하게 치과 침식에 기여하는 더 많은 산성 음료 대용으로 추천 될 수 있다는 결론을 내렸다.

홍차는 구강 암의 예방에 역할을하고 있습니다. 전암 상태라고 구두 백색 판증을 가진 사람들은 홍차를 마시는 구강 암의 위험을 줄일 수 있습니다. 인도의 국립 차 연구 재단에 의해 자금 연구는 홍차의 폴리 페놀은 입 안감 세포의 DNA에 암을 유발 변경 사항을 취소 수 있음이 발견되었습니다. 구강 백색 판증은 멀리 할 힘든 입에 흰색 패치 또는 상패 특징으로한다.

우유로 촬영하면, 홍차는 또한 칼슘의 좋은 소스입니다. 그것은 비타민 B2와 B6, 망간, 칼륨, 아연의 흔적이 포함되어 있습니다. 더 많은 연구가 홍차의 혜택에서 수행 될 때, 그것은 우리의 일상 생활에 녹차를 포함하는 여러 가지 방법으로 우리의 건강을 혜택을 누릴 수 있음을 더욱 분명 해지고있다.

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중국어 지혜 : 오늘의 속담

"그는 누가 가장 큰 행복을 달성 할 자신에 달려있다."

고아하고 장중 한 송시의 ~ 예약

 

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