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線維筋痛症のためのマッサージ

線維筋痛症は、米国での推定580万人々は筋肉痛、痛み、脱力感や関節の硬直を伴う症状を、苦しむことを条件でます。 また、それは難しい患者が移動したり、通常の日常活動を実行できるようにすること、原因不明の疲労を伴う。線維筋痛症の症状は、薬の使用を介して緩和することができるが、多くの患者はまた、救済のためのマッサージ治療に変わります。 


マッサージは、筋肉や組織の物理的操作を必要とします。正しく行われ、それがシステム全体に血液の適切な循環を奨励しています。患者による正しい呼吸と相まって、定期的なマッサージ療法は痛みや凝りを解消し、より良い柔軟性を促進するだけでなく、リラクゼーションと安らかな睡眠を促進するための支援、組織酸素を促進することができます。 また、患者の気分を改善し、うつ病を防ぐのを助けることができる。

TCMにおいて、それらの症状および状態に依存して、線維筋痛症を有する患者が最も効果的であるマッサージの2種類があります。 指圧、手、指と指関節に圧力ポイントを標的とマッサージの種類は、痛み自体を緩和し、軽減するために身体を刺激する。それは、典型的には、ほとんど痛みが経験される身体の一部である筋肉や関節の主要な、との直接接触を避けることができます。また、東洋マッサージ人気タイプは、患者のニーズに合わせて光と適度な圧力を使用して、唯一の患者の足や手を当てリフレクソロジーある。

線維筋痛症に伴う疼痛、凝りおよび不快の治療のために、マッサージ療法はいくつかの研究の被験者の間で有効であることが観察されているます。 臨床リウマチ学会誌に2002年4月に登場したそのような研究では、マッサージ療法を受けた群は、改善された睡眠時間と品質を報告し、痛みを減少させたことを報告した。

別の研究、医学のマイアミ校の大学の新タッチ総合研究所が実施し1、マッサージ療法は、痛みを伴う関節と筋肉の患者を改善する助けたことを示したます。 研究では、マッサージ療法は、セロトニンのレベルを増加させ、痛みや優しさを減少させた助けたと結論付け、ストレスホルモンのレベルを減少させ、幸福の患者の全体的な感覚を向上させた。

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