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線維筋痛のためのマッサージ

線維筋痛症は、米国での推定580万の人は筋肉痛、痛み、脱力感や関節の硬直を伴う症状に苦しむという条件でます。 それはまた難しい患者が移動したり、正常な日常活動を実行できるようにすること、原因不明の疲労を伴う。 。線維筋痛症の症状は薬の使用によって軽減されるが、多くの患者はまた、救済&NBSPためのマッサージ治療に向ける。


マッサージは筋肉や組織の物理的操作を必要とします。正しく行われ、それがシステム全体に血液の適切な循環を奨励しています。患者が正しい呼吸法と相まって、定期的なマッサージ療法は、痛みや凝りを解消し、より良い柔軟性を促進するだけでなく、リラクゼーションと安らかな睡眠を促進するために貢献し、組織酸素を促進することができます。 また、患者の気分を改善し、うつ病を防ぐことができます。

TCMにおいて、それらの症状および状態に応じて、線維筋痛症を有する患者で最も有効であるマッサージの2種類がある·引。指圧、手、指と指の関節に圧力ポイントを対象とマッサージの種類は、リラックスして、痛み自体を緩和する身体を刺激する。それは、典型的には、ほとんど痛みが経験される身体の一部である筋肉や関節の主要な、との直接接触を避けることができます。また、東洋のマッサージの人気のタイプは、患者のニーズに合わせて、光と適度な圧力を使用して、唯一の患者の足や手を当てリフレクソロジー、です。

線維筋痛症に伴う疼痛、凝りおよび不快の治療のために、マッサージ療法は、いくつかの研究の被験者の間で有効であることが観察されている&NBSPは;臨床リウマチ学会のジャーナルで2002年4月に登場したそのような研究では、マッサージ療法を受けたグループは、改善された睡眠時間と品質を報告し、痛みを減少させたことを報告した。

医学のマイアミ大学医学部の新しいタッチ研究所が実施した別の研究、人は、マッサージ療法は、痛みを伴う関節と筋肉の患者を向上させる助けたことを示したます。 研究では、マッサージ療法は、セロトニンのレベルを増加させ、痛みや圧痛が減少しましたと結論付け、ストレスホルモンのレベルを減少し、幸福の患者の全体的な感覚を向上させた。

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