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私たちの腸を補充し、修復するための新しい漢方薬ツール

キャシーマーゴリン、LAC、Dipl OMによって、

私たちの健康の風景は急速に変化しており、私たちは新しい時代に自分自身を見つける。食糧供給、全身性炎症、および抗生物質を含む薬の過剰使用を分解する時代。私たちの現代世界での生活の通行料を取り、私たちは私たちの行為に毎日それを参照してください。抗生物質が失敗し、スーパーバグが増加しており、消化器、健康食品やライフスタイルの選択肢によって損なわれる。 社会は新たな岐路に立っている。 片側には、抗生物質耐性菌は、現在、毎年約23,000人が死亡している抗生物質耐性スーパーバグの数が登っている。1 逆に、 抗生物質の長期にわたる広範かつ過剰処方です すべての時間高で。さらに、私たちは多くの肉を食べ、抗菌石鹸を使用することにより、抗生物質の影響にさらされている。決して前に歴史の中で私たちが今日見ている量の人工薬の影響を克服しなければならなかった。品揃え豊富なツールボックスと西洋医学にやさしい言語​​でTCMについて話をする能力を有することにより、私たちは、スーパーバグと戦うと長期消化器の健康を促進するための健全なモダリティの世界的な復活を導くことができるかもしれません。私は強く私たちは、この新しい時代に驚異的な治癒の機会を持っていると信じています。

中国医学は常に深くホリスティックヒーリングの手法となっている。私たちは、鍼やハーブが遠くても、最も困難な病状を癒すために影響を与えるに到達している知っている。しかし、ここでの焦点は、消化の重要性である。 思想の全体の学校は12で開発された 世紀は最も重要な治療法として「胃·チーの保全の重要性を」と強調した。 料理、ハーブ、鍼治療、治癒、およびチーネイ唐、少数を示すために:消化を含むモダリティの完全な範囲を持つ伝統的な中国医学の隅石です。張傑ビン、上四大明代からのマスターと書いたTCMの歴史の中で最も重要なの医師の一つの電子メール、 「命を養うことを望む医師は、胃と脾臓を正常な状態にする必要があります。 " 3

単に主訴は十分では治療とともに鍼と脾臓と胃を治療するだろうか?これはほぼすべての治療プロトコルに含めるための簡単​​なアプローチですが、私はずっと私たちは既に練習の私達の範囲に該当することを行うことができますがあると信じています。私たちの場所は、「健康な腸」運動の最前線にある。西は何の科学は、私たちが何千年もの間知られており、欧米のどのような科学が私たちに与えている」、発見」され、それらの消化器の健康の重要性を私達の患者を説得するためのツールです。

新興科学は私たちの腸は私たちの "第二の脳」として機能している証明され 4 常に私たちを変換する能力は、世界中の人間の細菌を研究する道 - 燃える科学者によって解明されています。人間Microbiomeプロジェクトとして知られているこのプロジェクトは、私たちが今日、TCMと東/統合医療を実践方法についての私達に教えるために何かを持っている場合があります。 Microbiomeプロジェクトは、私たちの消化管に住んでいる微細な細菌コロニーが私たちの物理的および精神的幸福の両方に重要な仕事を持って確認している。彼らは、私たちは常に知られているものを確認している:私たちは、それらを養う場合は、同時に自分自身を養う。そのため、 "何百、何千年ものための細菌およびヒト細胞が私たちの体の健康と平衡を担当して平和的な共生に存在していた。さて、この目に見えないエデンは取消不能の形で私たちの最も尊敬さ医学の進歩、抗生物質を脅かす恐ろしい健康への影響とのかけがえのない微生物の絶滅をいくつかによって損傷されています。 " 5

私たちの皮膚に住んでいる小さな微生物、粘膜、と私たちの腸内の兆は、私たちは私たちの食べ物から栄養素を抽出し支援しています。その他は、私たちの代謝、ホルモン、欲求、さらには私たちの遺伝子上の多大な影響を及ぼしている。 Microbiomeプロジェクトは、健康な腸内細菌を証明して劇的な体重減少、全体的な健康の大幅な改善、気分、エネルギー、精神機能の秘訣です。私たちの根性の腸内毒素症をに貢献しています 全身性炎症につながる 肥満の上昇、喘息、糖尿病、 自己免疫疾患、 そしてある種の癌。また、 人間Microbiome研究プロジェクトはまた、誤って中国医学を理解しており、何世紀にもわたって実践されているかを証明しています:脾臓、胃と下位交通の健康を維持し、あなたが健康の基礎を持っている。

私たちは、脾臓/胃に栄養を与えるときに私たちは間接的に、他のすべての臓器を正常な状態にする。 6

良いニュースは、多かれ少なかれ固定されている私たちの継承の遺伝子とは異なり、私たちは私たちの腸内細菌の遺伝学上の巨大な影響力を発揮することができるということです。 「私たちは、単にあなたの食習慣を変更することによって、あなたの腸内細菌へのダメージの一部を修復することができ、「ヒト腸プロジェクトのtheMetagenomicsのデンマークの一部を頭共同Olufピーダーセン述べた。5 ときに私たちは彼らの食生活上の助言は私たちの患者、私たちは私たちの時間のトップスリーの病状を防止し、逆転に成功することができます。これら三つは、次のとおりです。

1。 肥満 - ガットの細菌は私たちの食欲、満腹、及び消化を調節するシグナル伝達化学物質を製造することにより、食品処理機能を助けるように見える。 低細菌豊かさを持つ人が大幅に肥満である可能性が高い。7

2。 インスリン抵抗性/糖尿病 少ない菌の多様性を持つものは抵抗性や糖尿病や心臓病の大きなリスクでのインスリンである可能性が高い。 8

3。 - Microbiomeプロジェクトへの洞察を提供している 新しい方法とは、私たちの細菌、ウイルス、および真菌は私たちの体と相互作用して、がんのリスクを高める。9

あなたの患者が腸を復元し、修復を助ける あなたの練習に新しいツールの統合によるフローラ。


研究は、私たちが、整形再増殖、さらには善玉菌を育てることができることを示している。医療従事者として、私たちは患者のための展望を変える手助けすることができ庭師です。だから、どこから始めればよい?鍼治療に関しては、ジョバンニは「胃と脾臓がエネルギーを再生するために、特に冬の終わりに、各シーズンの終わりにtonifiedすることができた "と述べている。10  

鍼治療に加えて、そのようなプロバイオティクスなどの栄養補助食品を処方することができる。しかし、 私はありません しない 信じる プロバイオティクス サプリメント(単独の)答えです。のますます高い投薬量を消費する とプロバイオティクス 1つ、2つ、または10プロバイオコロニー形成単位(CFUの)は、腸内毒素症を引き起こす可能性があります。研究は、単一のプロバイオティクスは、すべての個人の微生物メイクに特異的でない示しています。特定の株(複数可)をとることに利益があるかもしれないが、ここではどの患者に最も有益である株を解読するには電流のツールを持っていない。長期的なメリットも証明されていないです。食習慣や処方薬の使用を変更しないと、繁栄から健康的な細菌コロニーを防ぐことができますし、長期的に有益な社会になってからそれらを無効にします。

医師として、私は私達の患者のための答えは、モダリティの多様内で発見することができると信じて 鍼治療、 患者教育、 食事の変更, 開業医ツール そして ハーブ健康的な細菌を培養する。私たちは、患者がこれらのツールで叢を腸変える大きなチャンスを持っている。

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すべてのあなたの治療における脾臓、胃をサポートします。少なくとも、すべての治療プロトコルまたはSP / ST作成トニファイングポイントのさまざまな足三里セント36を追加します。ミリアム·リー、カリフォルニア州で最初の認可鍼灸師は、すべての患者を持つすべての治療にセント36を使用していました。

患者教育:

  • 食事日記を維持し、彼らとその上に行くために患者情報を確認して下さい。たとえば、彼らは、彼らが砂糖を削除する2日間の食事「クレンジング」について書きました。彼らは通常の食事に戻す際に、自分の体がどのように反応するかを観察し、患者が計画にコミットしてもらうことの患者に指示します。
  • 各患者に鍼チューンアップを取得するために、今年の時間を含んでカレンダーを与えます。あなたがそれらを思い出させるためにそれらに電子メールを送信いたしますそれらを教えてください。彼らが表示される結果のリストを与え、彼らが治癒するように感じる。プロジェクトに彼らが参加してください。良い結果を祝う。
  • リミット加工食品および乳化剤を含むサプリメント。一般大豆(おそらくGMO)由来のレシチン、DATEM、(商業パンで見つかった)カルシウム、プロピオン酸と呼ばれる成分が、CMCおよびポリソルベート80は、私たちの消化管での新たな吸収の問題のホストを作成している。 11
  • 抗菌手の消毒製品を避けることは推奨されている理由あなたの患者に説明し、細菌の多様性を認識することは良いです。あなたのオフィスで安全な天然の洗浄剤を使用してください。 (浴室ハンドソープの容器の横に小さなサインが簡単にあなたのためにこれを行うことができます。)
  • (つまり、園芸)」を汚れで遊んで」とあなたの動物(イヌ、ネコ、ウマなど)と一緒に遊んで奨励する。私たちのペットはメリットを証明した健康的な細菌を広める。12
  • 実際の食品に戻って患者をゲット!完璧な食事は、多くの人にとって崇高な目標です。目標は80対20の法則を確認します。 80%REAL食品、完璧な/本物の食品よりも20%以下である。これはまだ健康腸内細菌叢のバランスを改善します。
  • できるだけ多くの処方抗生物質を避けてください。
    • 肉供給抗生物質を食べてはいけない。
    • 前の抗生毎日を食べる。 プレバイオティクス 有益な細菌の増殖を促進し、そのようなkimichi、ザワークラウト、ピクルス、紅茶キノコ、味噌、その他発酵食品などの発酵食品に記載されています。健全な細菌の多様を提供するために、あなたの食事療法にこれらを追加します。発酵食品からの新しい生きた細菌の毎日のサンプリングは、あなたの腸のコミュニティがより適応になります。
    • ココナッツミルクヨーグルトを試してみてください。すべてのヨーグルトは、同じように作られているわけではありません。一部のヨーグルトは、プロバイオティクスで強化したが、多くの場合、すべての微生物が生存砂糖をたくさんしていないが含まれており、処理中に繁栄する。
    • エキストラバージンココナッツオイルは、追加 - 1日4杯、食後に。この&NBSPは、&NBSPは、胃腸管を癒すとカンジダや他の病原性真菌、細菌、およびウイルスを殺す。13
      • 芸術チーネイ唐を使用して、あなたの患者にそれを教えています。

食生活の変化:

プラクティショナツール:

•&NBSPは、&NBSPは、これがあっても20年後microbiomeバランスをひっくり返すことができように、彼らがこれまで深刻な食中毒があった場合は、すべての患者情報を確認して下さい。あなたは、患者の消化管の健康について持っているより多くの知識は、より良い装備して治療プロトコルを推奨することになります。

  • 舌苔またはその欠如に留意する。私たちは、すべての来院時に舌苔を見て、一部は当社が達成情報から私たちの診断を導き出すために訓練された唯一の医療従事者である。胃の機能が密接に舌苔に結び付けられているため、中に厳粛で、コーティングまたはその欠如を考える すべての 訪問。
  • ビタミンDのレベルを確認 - ビタミンD3は重要な要素を担っています。低レベルの刺激を腸に貢献し、食物過敏/アレルギーの全身的影響を誇張小腸のバリアを弱めることができる。
  • 黄チー(レンゲ)は、単独で、または式で使用非常に強力なハーブです。黄チーの高い多糖類の含有量は、全体的な免疫の健康と健全な細菌の増殖を向上させることを幻想的です。14 "最も安全 増加させる方法 あなたの微生物多様性があるに 多糖類のさまざまなを食べる、 " 15 (substancial SP /セントの利益を有する他の単一のハーブである人参(dangshen)、朮(ビャクジュツ)、中国語アンジェリカ(一顧のGUI)ヤマイモ(shanyao)、蓮の実(lianzi)、ロースト生姜(paojiang)、竜眼(長いヤンのROU) 、そして焼き甘草(志のGaNのCaO)。 16 そのようなスープや紅茶などの日常食品にこれらのハーブを使用するように患者を奨励する。

ハーブ:

あなたの診断が収まるとき、消化管をサポートするために、ハーブの数式を使用してください。これはいくつかの重要な式(簡潔にするために)短いリストです。

Siの6月紫唐(四紳士煎じ薬)

劉6月紫唐(シックス紳士煎じ薬)

富栄忠儀チー唐(センター補給チーブースト煎じ薬)

黄チー建忠唐(レンゲセンター·フォーティファ煎じ薬)

シャオ建ツォンタン(マイナーセンター·フォーティファ煎じ薬)

チャイ胡シュウガンサン(サイコ肝臓特異走るパウダー)

バオ彼ワン(ハーモニー - 保存ピル)

グイパイ唐(脾臓煎じ薬の復元)

翔沙劉6月紫唐(Saussureaとカルダモンシックス紳士ピル)

最終的な考え

エッジ西洋研究をカットする私たちの古代の知恵に新しい視点を与えることができます。 私たちは、多くの疾患の起源は腸内で、私たちはもはやスーパーバグ、有毒食品、有毒なライフスタイルの影響を無視することはできない今日の世界で知っている。私たちが助けたように患者は、消化管、耐病性と長期的な健康が向上強化。各患者の小さな開始することにより、あなたが成長し、規模や地域全体を活性化します波及効果を作成します。すべての患者からの積極的な参加を奨励し、種子のあなたの植物を見て、時間内に成長する。あなたは社会は一度に一つの個体を癒すような意味を想像してみてください。

キャシーマーゴリン 東洋医学のライセンスを受けた鍼灸師とDIPLOMATEです。彼女は、東洋医学のアプローチとホルモンのバランスをとる上で3本を執筆しています。キャシーは、ロサンゼルス、カリフォルニアに拠点を創設者であり、太平洋ハーブの社長ですキャシーさんの初恋は漢方薬であり、彼女は中国のハーブと伝統的な中国医学の利点を教えに彼女の人生を捧げている。キャシー時にお問い合わせください このメールアドレスは、スパムロボットから保護されています。アドレスを確認するにはJavaScriptを有効にする必要があります。  

参照:

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2。 Maciocia、G.中国医学、Churchhillリビングストン1998頁の基礎。 60

3。 欠陥、ボブます。 脾臓、胃でのリチウム東亜元の論文:Piの魏倫の翻訳、第2版&NBSPは、ブルーポピーを押し、コロラド州ボールダーます。  2004

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5。 ブレイザー、M.抗生物質の乱用は、私たちの現代の疫病、ヘンリー·ホルトと(株)2014年4月に燃料を供給する方法2014ミッシング微生物は、

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8。&NBSPは、&NBSPは、同上。

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10&NBSPは、&NBSPは、 G. Maciocia、財団 中国医学の、 チャーチル、リビングストーン1989 PG。 24

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12。「マイ·ベスト·フレンズのいくつかは、病原菌である」。ニューヨーク·タイムズ·マガジン2013年5月15日。 博士 ジャスティン&NBSPは、&NBSPは、ゾンネンベルクスタンフォード微生物学者。

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イバダン、ナイジェリアカンジダ種にココナッツオイルの試験管内抗菌特性で。 Ogbolu DO1、鬼AA、福島第二原子力発電所OA、Oloko AP。

14。&NBSPは、&NBSPは、 テリーの骨、 プリンシパルと光線療法の実践、現代漢方薬2ND エディション

エルゼビア2013頁。 381-389

15「マイ·ベスト·フレンズのいくつかは、病原菌である」。ニューヨーク·タイムズ·マガジン2013年5月15日。 博士 ジャスティンゾンネンベルクスタンフォード微生物学者。

16&NBSPは、&NBSPは、伝統医学研究所 http://www.itmonline.org/5organs/spleen.htm

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