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あなたの練習にアロマセラピーを取り入れ

東ルイスHaradin、L.Ac.による

中国医学のように、アロマセラピーは、何千年も前から出回っています。世界中からの古代文化が香の燃焼からの各種プラント、ハーブや花から抽出された油を利用することに至るまで、アロマセラピーのさまざまな形態を使用している。彼らはエッセンシャルオイルの癒しのプロパティと、それらから来る香りを理解するため、これらの祖先はアロマセラピーを使用していました。この記事では、アロマセラピーの作品や、あなたの実践アロマセラピーを取り入れることができる方法の一般的な理解を提供することを目的とする。

私たちの多くは、この言葉がどこから最初に説明するのは興味深い用語「アロマセラピー」に精通しているので、&NBSPは、。&NBSPは、戻る1920年代後半には、フランスの化学者ルネ·モーリスGattefosse社は厳しく室内実験で焼成した。それは、彼が彼の焼け肉をラベンダー油を塗布していないだけで、彼の痛みを行なったし、大幅に削減腫脹ことを発見していることを言ったが、傷は急速に、ほとんど奇跡的に癒されます。それは、ガッテフォッセこの癒しのモダリティに生涯探求を開始し、(基本的には身体、心、精神を治療するためのエッセンシャルオイルを使用することを指す)用語「aromatherapie」を造語この頃でした。

皮膚、吸入および国内消費への直接アプリケーション:一般的に、アロマセラピーは、次の3つの方法で適用することができる。すべての3つのシナリオでは、「アロマセラピー」を構成する精油の性質は、身体を通って移動し、最終的に、彼らは両方の生理的および心理的効果を持っている脳に行く。皮膚に適用すると、精油を吸収した後、脳への道を作る、血流中に循環するリンパ系に入る。精油は、吸入または摂取された場合も同様に、それらは血流に移し気道の粘膜、肺および/または胃腸系に吸収および脳への道を作るされている。エッセンシャルオイルを吸入すると、脳の大脳辺縁系に信号を送信し、臭いを処理し、体の嗅覚系を利用しています。辺縁系は、心拍数、血圧、呼吸、記憶、ストレス、ホルモンのバランスや感情や思い出の処理を制御する脳の部分に直接接続されている。これらの理由から、アロマセラピーの両方感情的および生理学的に、非常に強力な効果を有し得ることは明らかである。

また、ビューのTCMの観点からアロマセラピーを見ることができます。ラベンダー(ラベンダーアングスティフォリア)とグレープフルーツ(グレープフルーツ)、アロマテラピーで使用される2つの非常に一般的なエッセンシャルオイルは、として良い例を提供することができます。ラベンダーは、スパイシーで甘い冷却性を有しており、肺、肝臓および心膜に影響を与えます。ラベンダーの主要な機能の二つは肝気の円滑な流れを促進し、シェンを静めることです。グレープフルーツは、スパイシーで苦い少し温める性質を持ち、肺、胃と胆嚢に影響を与えます。グレープフルーツの主な機能は、肝気の流れを調節し、気、食品や痰の停滞を分割&NBSPすること;。&NBSPは、ちょうどこれら二つの精油を使用して気に及ぼすプラスの影響、とあなたの実践アロマセラピーを取り入れに良いスタートになります。

だから、今私たちは、同じメカニズム、私たちは、すぐに使い始めることができる2つのエッセンシャルオイルヒーリング、アロマセラピーの基本的な理解を持っていることを、どのように私たちは、特に私たちの実際には、この強力な、古代の癒しのモダリティを組み込むことができますか?ここではいくつかのシンプルで非常に効果的な方法は以下のとおりです。

#1。ディフューザー:あなたの待機/受信エリアおよび/またはトリートメントルーム内のエッセンシャルオイルびまん。 。あなたは特別なプラグインはゆっくりと、ご希望の強さ(すなわち光から重い香りまで)に基づいて、エッセンシャルオイルを放出するように設計ディフューザー&NBSPを購入することができます;&NBSPは、また、電気や電池を必要とせずに、実質的には同じことをやって小さな茶軽油/香りのワックスバーナーを使用することができます。

#2。経穴:あなたは前にニードリングまたはニードの代わりに経穴へのエッセンシャルオイルの滴を配置することができます。この方法を選択した場合、それはあなたがいくつかの油が肌を焼くことができますようにそうする前に特定のエッセンシャルオイルを希釈することが非常に重要です。ラベンダー皮膚に直接配置することが安全である精油の例です。

#3。 SPACEスプレー:あなたは湧き水&NBSPで満たされたボトル(好ましくは濃い色のガラス)にエッセンシャルオイルの滴を配置することによって、アロマスプレーを作ることができます;&NBSPは、ハーブの数式を作ると同様に、1つのエッセンシャルオイルを選んだのか、各精油の個別のメークアップと、所望の治療結果を基にブレンドを作成することができます。 1オンスボトルの場合は、エッセンシャルオイルの八から十滴で十分です。あなたは、治療中または治療室の患者の間で患者の上にスプレーすることができます。

#4。アイピロー:多くの目の枕はアロマセラピーを注入しています。あなたはこれらのいずれかを持っていない場合は、あなたは簡単に軽く折り曲げられKleenix組織上にエッセンシャルオイルを噴霧し、患者の目の上にKleenix組織を置くことによって、ものを作ることができます。アロマスプレーを作る上での指示は、上記に記載されている。

#5。コットンボール:綿球をエッセンシャルオイルやエッセンシャルオイルブレンドを数滴を配置し、フェースアップ治療中に、顔の近くで、患者の胸の上に置きます。この方法は、患者は、彼らが鍼治療を行っている一方アロマを受信することができる。彼らはフェイスダウンしている場合、それらは香りを受信できるように、彼らの鼻の下の椅子にコットンボールを置きます。治療が終わったら、一日中それを嗅ぐ続けるためにそれらを指示する、それらを一緒に取るためにコットンボールを患者に与えることができます。また、治療から非常にリラックスしになると「それから」を感じる患者にコットンボールを与えることができます。グレープフルーツのような高揚エッセンシャルオイルを数滴の綿球を飽和させ、それらをあなたのオフィスを離れる前に数回を吸入し、彼らは警告であるように、彼らは離れて駆動し、その日について行くように彼らは彼らとコットンボールを家に持ち帰っている必要があります。

#6。マッサージ:あなたのマッサージオイルに精油の滴を加え、身体の特定のチャンネルに適用される、あるいは私たちは、バック酒ポイントを見つけるUBチャネルに。マッサージオイルの8オンスのために、エッセンシャルオイルの十から十五滴で十分です。このメソッドは、吸入アロマの処理を阻害する可能性副鼻腔の問題や障害者の嗅覚システムを持つ患者のための吸入よりも好ましい。

これらの6つのメソッドは、あなたの実践アロマセラピーを取り入れることができる方法の一部です&NBSPは、。&NBSPは、エッセンシャルオイルの何百も、それぞれが体に独自のプロパティと、特定のアクションを持つ、アロマセラピーの適用がほぼ無限である。この記事では、単純にアロマテラピーへの導入であり、唯一の知識のより深い体の表面をなぞった。多くのワークショップや書籍が、この様式のより深い理解だけでなく、あなたがその使用を組み込むことができるその他の方法を提供します。うまくいけば、本明細書に提供されるだけでいくつかのヒントを、あなたの治療とアロマセラピーを統合し、それによって、有効性と患者満足度の高いレベルを達成する方法を見つけることができます。

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