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Los beneficios de respiración de la medicina tradicional china

Medicina Tradicional China ha desarrollado una variedad de hierbas, recetas y terapias para el tratamiento de prácticamente cualquier problema de salud, y que incluye dolencias respirar. Estos remedios son a menudo una desviación de las drogas y las modalidades occidentales convencionales. Su objetivo es por lo general para hacer frente a las causas subyacentes de un problema de salud en particular. Uno no puede hacer suficiente hincapié firmemente que ser capaz de respirar de forma natural es muy importante en el restablecimiento de la armonía natural del cuerpo. Medicina Tradicional China ha logrado algunos resultados notables en la curación de muchas enfermedades respiratorias que a menudo no responden a la medicina occidental.

 

Las personas que deseen mejorar su capacidad pulmonar y en general, mejorar sus habilidades de respiración se puede dibujar en un depósito de terapias chinas. Entre ellas se encuentra la aplicación de la acupresión para espasmos de tos. Aquí, se aplica presión a un punto entre la escápula y la columna vertebral, a nivel del corazón para proporcionar algún alivio. La terapia de acupuntura también puede ser eficaz. Un desequilibrio en el flujo de energía a los pulmones puede ser tratada mediante la aplicación de agujas a lo largo del meridiano del pulmón en los brazos, o a lo largo del meridiano de otro órgano con un ritmo relacionada.

 

Otra terapia común para el tratamiento de problemas de respiración implica el uso de Qigong. Este ejercicio de respiración tradicional gestiona tu respiración para mejorar la salud de su cuerpo, movilizar su energía y resistencia, y mejorar la respiración. Básicamente,

Qigong es el arte de la respiración terapéutica. Es decir, tomar una respiración completa de aire en el abdomen. Lamentablemente, la mayoría de nosotros respiramos en la parte poco profunda. La clave es respirar profundo. Que sea un punto para inhalar aire fresco / qi a través de sus ventanas de la nariz hasta el fondo en el abdomen. Y no se olvide de exhalar por la boca. El abdomen debe empujar hacia afuera visiblemente mientras inhala y contraerse de nuevo en cuando usted exhala. También hay ejercicios de respiración específicos para abrir la columna vertebral, que a su vez, soporta el flujo de fluido espinal cerebral.

 

La respiración profunda es muy importante para mantener el cuerpo de sobre todo la salud. No sólo sirve para equilibrar adecuadamente su sistema nervioso, pero también aumenta el aporte de oxígeno a los órganos vitales y mantiene su mudanza del qi. El punto es, usted tiene que respirar todos modos, así que ¿por qué no haces bien.

 

Para obtener más información sobre cómo la acupuntura puede con problemas respiratorios, por favor llame al 800-729-0941 Pacific College o visite www.PacificCollege.edu

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