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Acupuntura para bajar de peso

La acupuntura es el proceso de inserción de agujas en lugares específicos en el cuerpo para tratar y prevenir diferentes tipos de condiciones médicas. Es una forma de medicina tradicional china (MTC) que se ha practicado durante varios siglos para estimular el flujo de energía en el cuerpo (Qi) y tratar la causa raíz del problema. Según los informes dados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de mil millones de personas en todo el mundo se encontraron a tener sobrepeso, y alrededor de cuatrocientos millones de personas se encontraron a ser obesos. También han proyectado que para el año 2015, el número de personas con sobrepeso se incrementaría a alrededor de dos millones de dólares y para las personas obesas, setecientos millones de dólares. MTC y acupuntura desempeñan un papel vital en el tratamiento de los problemas relacionados con el exceso de peso.

Según la medicina tradicional china, cada vez que hay un mal funcionamiento en el bazo y el hígado de órganos, se creará un desequilibrio en el cuerpo, lo que podría conducir a problemas de peso. Bazo asegura que las funciones del sistema digestivo normal y la comida consumida se convierte en energía (qi la fuerza de la vida). El hígado garantiza el buen flujo de la energía y la sangre en el cuerpo. Mal funcionamiento del bazo y el hígado puede causar la interrupción en el funcionamiento del sistema digestivo y disminuir la tasa metabólica, que a su vez puede conducir a problemas de salud como el metabolismo lento, comer más y algunos otros. En términos simples, hay un desequilibrio energético entre las calorías consumidas y las calorías gastadas que resulta en el aumento de peso. Para controlar los problemas de peso, la acupuntura se está convirtiendo en un método comúnmente utilizado de tratamiento.

La acupuntura ayuda a una persona a perder grasa corporal, disminuyendo la ingesta de alimentos y por lo tanto reducir el consumo de calorías en el cuerpo. Por otro lado, también aumenta la tasa metabólica del cuerpo y ayuda en la quema más calorías. La acupuntura estimula la liberación de hormonas llamadas endorfinas que ayudan a reducir los niveles de grasa corporal y la insulina. Además de esto, las endorfinas también tienen un efecto calmante y relajante, y por lo tanto disminuyen los niveles de estrés y ansiedad en una persona, que se cree que es un factor principal que causa el comer en exceso. La acupuntura, cuando se hace junto con la actividad física regular y los hábitos de alimentación saludables, es muy eficaz para reducir el exceso de peso y mantenerlo. Ayuda a disminuir los antojos de un paciente y disminuir el apetito.

La forma más común de tratamiento de la acupuntura se utiliza para bajar de peso es la acupuntura auricular. En esto, los oídos están grapadas en dos ubicaciones diferentes utilizando un alambre delgado y los pacientes están obligados a mantener en general de tres a seis meses, o según lo sugerido por el médico. Este tratamiento estimula la ubicación del punto cero en los pacientes y por lo tanto aumentar su metabolismo y reducir el apetito. El objetivo de este tratamiento es mejorar el flujo de energía (o Qi) en los meridianos, o canales, a través del cuerpo.

En 2003, el Journal of Medical Acupuncture llevó a cabo un estudio sobre la pérdida de peso conseguida a través de la acupuntura y los resultados fueron muy prometedores. Los resultados muestran que la pérdida de peso en las personas que recibieron tratamiento de acupuntura era tres veces más que la persona que no lo recibieron. La conclusión neto fue que sugirió que la acupuntura del oído cuando se realiza en puntos específicos a lo largo con la reducción de la ingesta de calorías y aumentar la actividad física es un enfoque muy eficaz en el tratamiento de la pérdida de peso.

 

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