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Acupuntura y Masaje para el dolor crónico

Por Kathleen Rushall

Según la Asociación Americana del Dolor, se estima que 86 millones de estadounidenses sufren de dolor crónico. El dolor crónico puede ser caracterizada por las señales de dolor persistentes que se dispararon en repetidas ocasiones desde el sistema nervioso, y pueden durar de semanas a años. Si bien es común que el dolor crónico es el resultado de un accidente o condición anterior, también puede ocurrir sin ningún incidente aparente, y es un problema frecuente para los adultos mayores. Como con la mayoría de las aflicciones prevalentes y que afecta a la vida, existe una amplia variedad de soluciones disponibles; de un exceso de medicamentos de venta libre para los medicamentos con receta, el dolor crónico es tratado diariamente en una variedad de maneras. Sin embargo, la medicina tradicional china puede tener dos medios más eficaces de alivio que ofrecer.

Tanto la acupuntura china y la terapia de masaje se utilizan regularmente para aliviar el dolor crónico. Hay algo de contención en el campo de la medicina oriental como en que la práctica es más beneficioso. De acuerdo con la British Medical Journal, Un estudio reciente demostró la acupuntura para proporcionar un mayor alivio del dolor a corto plazo y un mejor rango de movimiento de masaje tradicional. El estudio consistió en 177 pacientes con dolor de cuello crónico, todos los cuales fueron asignados al azar a los tratamientos de las prácticas de la acupuntura, masaje, o placebo.

En sus resultados, los investigadores señalaron que, "los individuos tratados con acupuntura informaron mayores reducciones en el dolor, tanto inmediatamente después de la primera y la última tratamientos, y una semana después del último tratamiento, que aquellos tratados con masaje." En este estudio, la acupuntura se consideró especialmente más eficaz en lo que se refiere al dolor causado por el movimiento. La conclusión de la British Medical Journal fue una declaración que, "... la acupuntura es una forma segura de tratamiento para las personas con dolor crónico de cuello y ofrece ventajas clínicas claras sobre el masaje convencional en la reducción del dolor y la mejora de la movilidad. La acupuntura fue más eficaz en personas que habían tenido dolor durante más de cinco años y en las personas con el síndrome de dolor miofascial. "El alivio del dolor también se varió entre los pacientes que eran escépticos, frente a los que fueron positivos acerca de los posibles resultados del estudio.

Mientras que la acupuntura es creído por muchos para proporcionar alivio a largo plazo para el dolor crónico, la terapia de masaje también tiene una buena cantidad de creyentes acérrimos. El Archivos de Medicina Interna realizaron un ensayo aleatorio que comparó la acupuntura tradicional china médica, masaje terapéutico, y la educación de autocuidado para el dolor lumbar crónico. Este estudio incluyó a 262 pacientes entre las edades de 20 y 70 con dolor persistente en la espalda, y consistió en 10 semanas de los distintos tratamientos. Los resultados indican que, "El masaje terapéutico es eficaz para el dolor lumbar persistente, al parecer, proporcionando beneficios a largo plazo", y que la acupuntura tradicional china era "relativamente ineficaces." El Instituto de Investigación del Tacto ha realizado más de 90 estudios clínicos sobre los efectos beneficiosos de la la terapia de masaje. Estos estudios han demostrado la eficacia de la terapia de masaje en el alivio del dolor crónico no sólo, sino también la artritis reumatoide juvenil, el dolor del parto, la fibromialgia y dolor de espalda.

Afortunadamente, los millones de personas que sufren de dolor crónico no tienen que elegir entre la acupuntura o terapia de masaje para su alivio. Ambas prácticas tienen beneficios evidentes y continua del negocio con los clientes que regresan, que es quizá la prueba más convincente de su éxito. Si bien común, el dolor crónico no debería ser una de las dolencias más aceptados en el mundo, sobre todo cuando hay tantas opciones de tratamiento. Mediante la utilización de los recursos disponibles en la medicina tradicional china, si el tratamiento con acupuntura o masajes, las personas pueden mejorar en gran medida su vida cotidiana y el bienestar.

Carlson, Sylvia. Masaje y dolor crónico. http://massagetherapy.suite101.com/article.cfm/massagetherapyandpain. 2006

Devitt, Michael. Estudio: La acupuntura mejor que el masaje para el dolor de cuello crónico. http://www.acupuncturetoday.com/archives2001/sep/09neckpain.html.

British Medical Journal: BMJ 2001; 322: 1574. http://www.bmj.com/cgi//content/full/322/7302/1574.

Archivos de Medicina Interna: Vol. 161 N º 8, 23 de abril de 2001. http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/abstract/161/8/1081.

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